Полезная и вкусная запеканка с овсянкой.
На 100 гр.: Б 12.57 Ж 1.57 У 15.31 К 121.83 ккал
Ингредиенты:
540 гр обезжиреного творога
75 гр овсяных хлопьев
100 мл молока 0,5 %
3 столовые ложки меда
3 яйца (1 желток, 3 белка)
Взбить яйца, добавить мед, потом творог. Тщательно мешаем. Добавляем хлопья и молоко. Форму выстилаем пергаментной бамагой, выпекаем при 180 градусах минут 40. Еще можно добавить 2 столовые ложки овсяной муки и чайную ложку разрыхлителя.
Приятного аппетита, будьте здоровы)
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
Дружба - это…
Посмотреть ещё 5 фотографий
Глаза радуются.
Посмотреть ещё 4 фотографии
Самые красивые девушки общаются и знакомятся на Фотостране! Ищите их в фотоконкурсе «Лицо с обложки»!
Знакомства для интима Ульм без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ульм с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ульм с женщинами кому за 50
Сайт знакомств Ульм с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств Ульм для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно
Сайт знакомств онлайн Ульм для взрослых без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Ульм с телефонами и фото
Следующая запись: Омлет с помидорами
Лучшие публикации