ОВСЯНАЯ КОВРИЖКА + ВАРИАЦИИ
Это мой любимый завтрак! Безумно просто, вкусно и сытно :Р
Рецепт на 1 порцию:
1 яйцо
2 стол. л. творога (любого, но лучше с мягким)
2 стол. л. молотой овсянки
1 ч. л. отрубей (не обязательно)
1 ч. л. мёда или другого подсластителя
1/3 ч. л. соды (гасить не надо, так как есть творог)
Горсть резаных сухофруктов + жареный чищенный арахис
Вообще можно добавлять любые сухофрукты, орехи, какао, рубленый чёрный шоколад, любые свежие фрукты и ягоды :)
Взбиваем яйцо, добавляем творог - хорошо перемешиваем. Добавляем подсластитель на ваш вкус. Далее - молотую овсянку + отруби. 1/3 чайной ложки соды - также тщательно перемешиваем! Потом всыпаем любимые порезанные сухофрукты и орехи.
И отправляем смесь вот так просто в тарелочке в микроволновку на 3 минуты при 750в (после вытаскиваем из тарелки и ставим на минут 5 в духовку для образования аппетитной хрустящей корочки) или в разогретую духовку на 8-10 минут в силиконовой или антипригарной формочке.
Также коврижку можно сделать солёной из ржаной или цз муки. Тогда получается вкусная булочка для домашнего бургера :)
Время приготовления: от 30 до 40 минут вместе с подготовкой ингредиентов и в зависимости от выбора способа приготовления :)
Доброго утра и вкусного завтрака Вам :)
Получить
Фотострана /
Интересные страницы /
Кулинария и рецепты /
Кушай и худей | Лучшие рецепты
/
ОВСЯНАЯ КОВРИЖКА + ВАРИАЦИИ
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Рейтинг записи:
6,0
- 100 отзывов
Многим читателям это понравилось
Посмотреть ещё 5 фотографий
Туристический Крым сегодня: фоторепортаж
Турпоток на полуостров сократился втрое, украинцы предпочитают Грузию и Турцию.
Туристический сезон - 2014 в Крыму состоялся, несмотря на проблемы, уверяют в
Турпоток на полуостров сократился втрое, украинцы предпочитают Грузию и Турцию.
Туристический сезон - 2014 в Крыму состоялся, несмотря на проблемы, уверяют в
Посмотреть ещё 7 фотографий
Привлекательные мужчины Фотостраны!
Вы можете предложить фотографию привлекательного мужчины для следующей публикации — в комментарии отправляйте ссылку на его фото в «Лицо с обложки»!
Вы можете предложить фотографию привлекательного мужчины для следующей публикации — в комментарии отправляйте ссылку на его фото в «Лицо с обложки»!
Сайт знакомств в Хоринске бесплатно с телефонами и фото
Сайт знакомств онлайн в Хоринске для взрослых
Сайт знакомств в Хоринске для серьезных отношений и брака
Сайт знакомств в Хоринске с девушками с номерами телефонов
Сайт знакомств в Хоринске кому за 30 без регистрации
Сайт секс знакомств в Хоринске без регистрации
Сайт знакомств в Хоринске с мужчинами без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 993 964 человека
- Разделы сайта
- Сайт знакомств
- Встречи
- Астрахань Балашиха Барнаул Белгород Брянск Владивосток Волгоград Воронеж Екатеринбург Иваново Ижевск Иркутск Казань Калининград Кемерово Киров Краснодар Красноярск Курск Липецк Магнитогорск Махачкала Москва Набережные Челны Нижний Новгород Новокузнецк Новосибирск Омск Оренбург Пенза Пермь Ростов-на-Дону Рязань Самара Санкт-Петербург Саратов Сочи Ставрополь Тверь Тольятти Томск Тула Тюмень Улан-Удэ Ульяновск Уфа Хабаровск Чебоксары Челябинск Ярославль
- Знакомства и общение
Следующая запись: Фруктовый торт-желе
Лучшие публикации