ФИТНЕС-ТОРТ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
80 г молотых овсяных хлопьев
1 белок
3 стол. ложки воды
Корица
Начинка:
250 г обезжиренного творога
2 фрукта (яблоки, груши, сливы...) или 2 горсти ягод
1 белок
1-2 столовые ложки меда
Ванилин
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Молотые хлопья смешать с белком и водой. Замесить тесто.
2. Выкладываем его в форму для выпекания, формируя бортики. Запекать на 180 градусах 10 минут.
3. Тем временем, для начинки, творог перетереть вместе с фруктами блендером. Добавить белок, мед и ванилин. Еще раз перетереть блендером.
4. Вылить полученную начинку на основу. Вернуть в духовку также на 180 градусов. Выпекать еще 40-50 минут.
Поделитесь записью с друзьями
Принцип Парето
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
20% продуктов, употребляемых в пищу, образуют 80% жиров. 20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В ...
Посмотреть ещё 9 фотографий
Новосибирск с высоты.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Необычные картины. Присмотритесь повнимательней.
Сайт знакомств в Сосновом с телефонами и фото
Сайт знакомств в Сосновом для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Сосновом с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств в Сосновом с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Сосновом кому за 35
Сайт знакомств в Сосновом для серьезных отношений без регистрации
Интим в Сосновом без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 044 695 человек
Следующая запись: Торт "Баден-Баден"
Лучшие публикации