Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчица пишет:

всем привет!)
мне 16, и такой вот вопрос возник, сколько нужно пить воды во время тренировки?и можно ли вообще пить? занималась 2 года боксом,тренер не особо разрешал пить воду на тренировке,в то же время ходила в качалку,там вообще не разрешали пить воду.На данный момент хожу в качалку,но я сомневаюсь еще на счет воды,бывает пытаюсь пить много,или же вообще очень мало.Задавала вопрос этот друзьям,кто говорит что нельзя пить воду,кто то говорит можно но пару глотков .Но так как вода из организма уходит во время тренировки,иногда становится плохо,и воду нужно пить. много лет в спорте,но так и не пойму.Раньше бегала по утрам и вечерам по 2 часа,и пила только после бега.вообщем подскажите что да как. Буду очень благодарна!!
фитнес
Рейтинг записи:
5,0 - 0 отзывов
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств для секса в Катеринополе без регистрации Знакомства онлайн в Катеринополе для взрослых без регистрации бесплатно Знакомства в Катеринополе для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Знакомства в Катеринополе с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Катеринополе с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно Знакомства в Катеринополе с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Катеринополе с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Наверх