Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Всем привет.Мне нужен совет человека, который имеет опыт работы с "железом".Дело в том, что месяц назад я начал заниматься в спортзале. В основном делаю силовые тренировки. Дело в том, что недавно меня начали беспокоить "покалывания" в сердце.Очень неприятные колющие ощущения..Так как я еще "подснежник", и не могу определить причину этих "колючек" прошу совета более опытного человека: что я могу неправильно делать, и как этого избежать. Сердце у меня здоровое, слава Богу, никаких болезней нет. Надеюсь получить компетентный ответ. Спасибо
Рейтинг записи:
5,5 - 3 отзыва
Нравится2
Поделитесь записью с друзьями
Александр Александр
значит перед тренировкой делай разминку 15-20 мин
Наверх