Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
10 крутых советов от CT Fletcher

1. Прикажи телу расти, потому что оно твое, дай ему команду расти.

2. Никогда не прислушивайтесь к ограничениям установленным кем-то другим, сам решай, какие у тебя будут ограничения, только так можно узнать способен ты на что-то или нет.

3. Боль необходима. Ты должен привыкнуть к ней, подружиться, полюбить боль и когда она придет к тебе, скажешь: "сядь, мать твою, и мы вместе с тобой сейчас поболтаем".

4. Слушай свое собственное тело.

5. Сфокусируйся в своем разуме на том, чего ты хочешь. Выбери себе цель и не позволяй ничему отклонять тебя.

6. Изменяй тренировочный сплит.

7. Не бойся выходить за грани углов во время выполнения упражнения. Если подъем на бицепс под одним углом удобен для кого-то, не значит, что этот угол подойдет тебе. Как лучше чувствуешь, так и делай.

8. Доведи мышцы до истерики, заставь их думать: "черт, что этот псих еще придумал для меня".

9. Если ты хочешь стать лучшим в этом, ты должен быть одержимым. Дикая одержимость обязательная для величия.

10. Никогда в своей жизни не становить удовлетворен - это твоя смерть.
10 крутых советов от CT Fletcher.1. Прикажи телу расти, потому что оно твое, дай ему команду ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 23 отзыва
Нравится23
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Знакомства для интима Новодвинск бесплатно Знакомства Новодвинск с девушками бесплатно Знакомства Новодвинск кому за 50 без регистрации Знакомства Новодвинск с мужчинами без регистрации Знакомства Новодвинск для серьезных отношений бесплатно Знакомства Новодвинск для взрослых бесплатно Знакомства Новодвинск бесплатно
Наверх
Оставаясь на нашем сайте, вы соглашаетесь с тем, что мы используем ваши файлы
cookies в соответствии с нашей политикой. Подробнее о cookies в политике
Понятно