Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Творожный десерт (без выпечки)

БЖУ на 100 гр: 12.58/3.25/3.43
Ккал на 100 гр: 93

Ингредиенты:
Творог мягкий 500 г
Сметана 10%-ная 300 г
Желатин 30 г
Сахарозаменитель по вкусу
Фрукты по вкусу

Способ приготовления:
1. Смешать творог и сметану до однородной массы.
2. Добавить сахарозаменитель (или мед) по вкусу.
3. Желатин залить стаканом воды на 10 минут. Затем поставить на медленный огонь и, не доводя до кипения, постоянно помешивая, дождаться, пока желатин полностью не растворится в воде.
4. Тонкой струйкой влить желатин в творожно-сметанную массу и тщательно перемешать. Получится жидкая масса.
5. Любимые фрукты или ягоды выложить на дно формы. Залить получившейся смесью и убрать в холодильник на 1–2 часа.
6. Подавая, можно украсить сиропом, веточкой мяты и ягодами.

Приятного аппетита!

#SPORT_рецепты@sports_is_life
Творожный десерт (без выпечки).БЖУ на 100 гр: 12.58/3.25/3.43Ккал на 100 гр: 93Ингредиенты:Творог ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 25 отзывов
Нравится24
Поделитесь записью с друзьями
Vol4i_ca Vol4i_ca
только ягоды имеют сво-во подниматься со дна формы(
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Иршанске с телефонами и фото Знакомства для интима в Иршанске без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Иршанске для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Иршанске с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств в Иршанске с женщинами кому за 50 Сайт знакомств в Иршанске с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств онлайн в Иршанске для взрослых без регистрации бесплатно
Наверх