Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчица пишет:

всем привет:) девушки, прошу помощи у вас!
Хожу в зал больше месяца. Беда в том, что в работе над попой не чувствую должного напряжения. Весь упор идет на квадрицепс. Во всех упражнениях практически: присед, становая, жим. Не могу нормально работать. Подскажите,пожалуйста,как избавиться от ошибок в технике?
С инструктором не вариант.
Анонимно,пожалуйста.
Спасибо
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 2 отзыва
Нравится1
Поделитесь записью с друзьями
Николай Николай
1.Месяц мало 2.Сколько лет попе?
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств в Советском с телефонами и фото Сайт знакомств в Советском для взрослых без регистрации Сайт знакомств в Советском для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств в Советском с девушками без регистрации Сайт знакомств в Советском с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств в Советском кому за 35 Интим знакомства в Советском бесплатно
Наверх