Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
Овсяноблин + полезная начинка = лучший диетический завтрак!
на 100грамм - 100.08 ккалБ/Ж/У - 5.8/4.88/7.83

Ингредиенты:
Овсянка — 4 ст. л.
Яйца куриные — 1 шт.
Молоко — 60 мл.

Приготовление:
1. Овсянку размолоть в муку, смешать с яйцами и молоком.
2. Посолить.
3. Жарить без масла с двух сторон на умеренном огне.

Вот 6 очень вкусных идей для начинки:
1. Творожный сыр + слабосолёная форель
2. Отварная курогрудка + помидор + лист салата
3. Творожный сыр + помидор + огурец + лист салата
4. Банан + корица
5. Творог + клубника
6. Творог +банан + грецкий орех

Приятного аппетита!
Овсяноблин + полезная начинка = лучший диетический завтрак! на 100грамм - 100.08 ккалБ/Ж/У - ...
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 21 отзыв
Нравится21
Поделитесь записью с друзьями
Никто еще не оставил комментариев – станьте первым!
Многим читателям это понравилось
Секс Тарту без регистрации Сайт знакомств Тарту с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Сайт знакомств Тарту с женщинами кому за 30 бесплатно Сайт знакомств Тарту с телефонами и фото без регистрации бесплатно Сайт знакомств Тарту для брака бесплатно Сайт знакомств онлайн Тарту бесплатно Сайт знакомств Тарту с номерами телефонов бесплатно
Наверх