Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
/ / / /
Поделитесь записью с друзьями
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
#Вашивопросы
Подписчик пишет:

Дорогие качата и фитоняши!!! Интересует такой вопрос.
Занимаюсь почти 4 месяца в тренажёрном зале. Тренировки 3 раза в неделю регулярно, режим всё как положено. Нужно ли делать перерыв на неделю другую для большего восстановления сил? Может кто нибудь так делал, не скажется ли такой перерыв на тренировках и мышечной массе, стоит ли его вообще делать и на сколько дней лучше???
фитнес
Рейтинг записи:
5,5 - 1 отзыв
Нравится0
Поделитесь записью с друзьями
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Комментарий удален.
Восстановить
Многим читателям это понравилось
Сайт знакомств Рыбаковка с девушками без регистрации Сайт знакомств Рыбаковка с мужчинами с номерами телефонов без регистрации Сайт знакомств Рыбаковка кому за 35 Интим знакомства Рыбаковка бесплатно Сайт знакомств Рыбаковка для серьезных отношений без регистрации Сайт знакомств Рыбаковка для взрослых без регистрации Сайт знакомств Рыбаковка с телефонами и фото
Наверх