Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2024 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Всё о здоровье
Всё о здоровье
Изображение
Сергей Бубновский: «Болит позвоночник? Откажитесь от компрессов и займитесь гимнастикой»

Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костыля...
Рейтинг записи:
6,5 - 150 отзывов
Нравится141
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Александр Александр
Да, грыжа сама не болит, но организм воспринимает её как инородное тело и начинается воспаление и отёк, потому то и нельзя греть! Отёк ухудшает кровобращение, давит на нервные корешки - вот и боль! Тут хорошо помогает прибор "Витафон" с его вибрацией, но только на время. Прав Бубновский - нужны движения обязательно с нагрузкой.
Ольга Ольга
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Марина Марина
Хожу в Центр Бубновского 3 раза в неделю, очень нравится. Там обязательно после занятий посещение сауны, а потом в "ледяную" купель или душ "с головой". Я вылечила застарелый бронхит и даже насморка нет 1,5 года (столько времени туда хожу).
Лариса Григорьевна Лариса Григорьевна
Купель не обязвтельно,а вот контрастный душ-желательно:тёплый и прохладный.
Галина Галина
Человек ГЕРОЙ НАШЕГО ВРЕМЕНИ.....восхищаюсь доктором...и человеком.....
Светлана Светлана
Сережа Сережа
Комментарий скрыт
Любовь Любовь
Наверх