Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2026 Фотострана

Реклама
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Кушай и худей | Лучшие рецепты
Изображение
ВОТ ТАКИМ ДОЛЖНО БЫТЬ ТВОЕ МЕНЮ

Завтрак: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцом.
Ланч: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.
Обед: суп*\каши\ + нежирная рыба*\ мясо* + овощи*.
Полдник: творог\к...
Рейтинг записи:
6,5 - 142 отзыва
Нравится136
Поделитесь записью с друзьями
Показать прошлые комментарии
Весна.мария. Весна.мария.
Творог сейчас не могу есть..
Весна.мария. Весна.мария.
Рыбу не переношу..лишь изредка.и то в охотку.
Ольга Ольга
Вот разнесет-то((((((((
Галина Галина
Ничего подобного, белковая пища, потеряла 10 кг за 3 недели, кушала не все, а выборочно из этого, много воды глоточками пить надо.
Алексей Алексей
Товарисчи женсчины!!! Мясо - это не миф!!!!!
Ольга Ольга
Да, Алексей, мясо - это жизнь, физическая выносливость, стройность и в общем-то некое удовольствие))
Многим читателям это понравилось
Знакомства в Юсьве с телефонами и фото без регистрации бесплатно Знакомства для интима в Юсьве Знакомства в Юсьве для серьезных отношений и брака без регистрации бесплатно Знакомства в Юсьве с девушками с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства в Юсьве с женщинами кому за 50 без регистрации бесплатно Знакомства в Юсьве с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно Знакомства онлайн в Юсьве для взрослых без регистрации бесплатно
Наверх