Я хочу, чтобы меня любили, но не держали. Я хочу, чтобы меня ценили без рассуждений. Я хочу, чтобы ко мне присоединились, но не вторгались. Я хочу, чтобы просили, а не требовали. Я хочу помогать, но н...
Вирджиния Сатир Была подругой и единомышленником Американского психолога и основателя Гуманистической психологии Незадолго перед смертью они оба посетили Москву Кафедру психологии МГУ, что бы поделиться своим опытом с коллегами.
Мне запомнился следующий рассказ : основные методы работы гуманистической психологии -" все хорошо !"Если бы человек мог поступить иначе в час Х он бы поступил Если он поступил не согласно общественным ожиданиям Были причины В этих причинах и необходимо разобраться с помощью методов гуманистической психологии
психологии "Все хорошо !Все хорошо " Русские психологи ее спрашивают - А вы в жизни тоже такая блаженная ? Она отвечает -"Нет . ну что вы ..."Вот например я еду утром на работу , попадаю в" пробку "и начинаю нервничать...
И говорю себе " Стоп Верджиния Тебе это вредно !" Русские - Что и все ? Верджиния отвечает Да мол все ! Я же себя люблю и должна о себе заботится в первую очередь
Если я буду раздражаться дальше у меня выделиться андринолиновая реакция , повысится кровяное давление , активизируется повышенное потоотделение. участится седцебиение.. и я успокаиваюсь.... А МЫ ?
Следующая запись: Ты нужен там, где ты сейчас. Происходит только то, что должно происходить. Все начинается вовремя. И ...
Лучшие публикации