ПОЧЕМУ СТОУНТЕРАПИЯ ОДНА ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ПРОЦЕДУР?
Существует много доказательств того, что еще в глубокой древности люди использовали минералы для лечения, сохранения красоты и молодости. Например, в Месопотамии врачи укладывали на тело больного небольшие горячие камни, американские индейцы использовали нагретые солнцем минералы, чтобы снять боль. Викинги ими ускоряли заживление ран, а на Гавайях до сих пор используют куски лавы для лечения. В древнем Китае и Японии для процедур прогревания мышц использовали камень жадеит. Все эти факты еще раз подтверждают, что камни были популярными и эффективными инструментами оздоровления.
Современная терапия минералами — это целое искусство, в основе которого лежит массаж и горячие/холодные камни. Иногда стоун-массаж дополняют эфирными маслами, нанося их на поверхность камней. Результат процедуры — усиление лимфотока, детоксикация организма, устранения спазмов в мышцах, ну и конечно же, абсолютное расслабление.
Самое популярное время для стоунтерапии — осень и зима. Именно тогда, когда нам так не хватает тепла, а наша физическая активность существенно снижается. Такой массаж поможет активировать обменные процессы, повысить общий тонус и сопротивляемость внешним негативным факторам.
МАССАЖНОЕ МАСЛО ДЛЯ КРЕПКОГО СНА
Делимся рецептом массажного масла, которое поможет легко и быстро заснуть. Мы знаем, что многие испытывают проблемы с засыпанием или слишком ранним пробуждением. Бессонница может быть вызвана множеством факторов, например: стрессом, тревожностью или чрезмерной ответственностью. Безопасным и эффективным средством против такого состояния является — арома-массаж.
На 100 мл. базового масло понадобиться
5-10 капель лавандового масла
2-3 капли мандаринового масла
2-3 капли масла сандалового дерева
В качестве базового масла предлагаем выбрать рафинированное кокосовое или виноградной косточки. К нему нужно добавить эфиры и очень хорошо все перемешать. Массажное масло готово!
Стоит помнить, что у эфирных масел высокий аллергенный потенциал! Перед использованием сделайте тест. Нанесите небольшое количество масла на запястье, подождите 30 мин, чтобы увидеть есть ли аллергическая реакция.
Такое масло можно использовать перед сном для самомассажа ушных раковин, козелка, висков и стоп. Или проводить процедуры арома-массажа своим поздним клиентам и тем, у кого есть проблемы со сном.
ПРОСТОЙ КОКОСОВЫЙ СКРАБ СВОИМИ РУКАМИ
Приготовим бомбический кокосовый скраб! Самая простая рецептура складывается из трех ингредиентов (питательная основа + отшелушивающее вещество + эфирные масла).
В качестве основы и ароматизатора используем 80 гр не рафинированного кокосового масла. Для абразива возьмем стружку кокоса 20 гр. и сахар 150 гр. Все ингредиенты хорошо перемешиваем и выкладываем в удобную для использования баночку.
Натуральный кокосовый скраб безопасно и мягко очищает кожу, благодаря кокосовому маслу питает и насыщает кожу полезными веществами и микроэлементами.
Владимир
/
ПОЧЕМУ СТОУНТЕРАПИЯ ОДНА ИЗ САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ПРОЦЕДУР? Существует много доказательств того, что еще ...
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 9 фотографий
10 доказательств, что детям нужны домашние животные
Посмотреть ещё 5 фотографий
Снежинки, квиллинг
Знакомства в Алатырье без регистрации с телефонами и фото
Знакомства в Алатырье кому за 45
Знакомства в Алатырье для серьезных отношений и брака без регистрации
Знакомства в Алатырье с девушками с номерами телефонов без регистрации
Знакомства онлайн в Алатырье для взрослых без регистрации
Знакомства в Алатырье с мужчинами с номерами телефонов бесплатно
Интим знакомства в Алатырье без регистрации бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 110 534 человека
Следующая запись: Парезы: симптомы и лечение
Лучшие публикации