Волшебство Намерения - что произойдет в 2022 году с вероятностью 200%
Продолжим волшебничать для воплощения мечт, реализации идей и исполнения желаний? Тогда пересмотрите записи, которые сделали вчера - состояние уверенной самоценнности и благодарности станет вашим лучшим помощником в сегодняшней практике.
Что еще нам нужно вспомнить перед тем, как начать? Вспомнить самое главное отличие Намерения от желания, мечтания, фантазии. Намерение - это то, что мы делаем. То есть это просто действие. Если я намерена выпить чашку кофе, то просто встаю, иду на кухню, варю кофе, устраиваюсь в любимом кресле и наслаждаюсь ароматом и вкусом любимого напитка. Даже если не хотела вставать, даже если боялась потревожить звуками кофемолки спящих родственников, даже если… (подставьте сами, что еще могло помешать).
Конечно, сначала у меня возникло желание. Оно было импульсом к действию, его причиной. Благодаря осуществлению намерения получаем желанный результат.
Итак, практика. Составляем список намерений на 2022 год.
ЧАСТЬ 1. Что я намерена делать? Что для меня также естественно, как пить кофе? Что я уже делаю и результаты меня радуют?
Можно выписывать по сферам жизни, или просто потоком, как идет.
- ежедневные прогулки
- завершить запись программы «Тренер трансформационных практик»
- писать посты и вести эфиры
- искренне интересоваться тем, что хотят воплотить в жизни люди, с которыми я общаюсь
- путешествовать - новый маршрут по России, любимый Таиланд, возможно США, чтобы не пропала полученная виза
- поменять телефон
- и т.д.
ЧАСТЬ 2. Какие намерения сделают мою жизнь радостней, лучше, свободней?
Внимательно перечитываем первый список и задаем себе вопросы:
- Что в этом можно сделать лучше?
- Что я точно знаю, что и как сделать и это приведет к лучшим результатам, но я еще по каким-то причинам этого не делаю?
- Что можно добавить к привычным намерениям, чтобы результаты стали лучше?
Переписываем список:
- к прогулкам добавить танцы, а для этого составить плейлист музыки, которая подрывает с места
- сделать линейку продуктов для тех, кто мечтает стать тренером трансформационных практик, но пока не может или не готов сразу идти в менторскую программу
- возобновить ежедневные эфиры, придумав новые форматы
- и т.д.
Действия из первого списка - легки и естественны. Из второго - маленькие шаги по выходу из зоны комфорта. Они еще не стали естественными, но именно они создают то самое творческое напряжение, разницу полюсов между реальностью и мечтами, которое и запускает состояние Потока. Вы ведь помните, что Поток - это не когда вас несет неведомо куда. Поток - это перемещение в определенном направлении, которое вы задаете сами.
ВАЖНО! Убедитесь, что во второй список вы записываете именно намерения, а не желания. Помните, что намерение - это то, что вы делаете несмотря ни на что. Будьте реалистичны: если есть хоть малейшее сомнение в том, что вы это будете делать, есть страхи или просто не знаете, как - не записывайте в этот список. Можете пока вынести на отдельный листок.
Сделайте эту практику и наслаждайтесь результатами от реализованных намерений. Завтра я намерена воплотить одно из второго списка, и точно знаю, что вам это тоже понравится. А послезавтра поделюсь третьей новогодней практикой.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 7 фотографий
Как спасти телефон, если он упал в воду
Посмотреть ещё 8 фотографий
Современные учебники для школьников.
Посмотреть ещё 5 фотографий
Ночная сказка Дубая
Секс Земетчино без регистрации
Сайт знакомств Земетчино с мужчинами с номерами телефонов без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Земетчино кому за 35 без регистрации
Сайт знакомств Земетчино с телефонами и фото без регистрации бесплатно
Сайт знакомств Земетчино для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств Земетчино для взрослых без регистрации
Сайт знакомств Земетчино с девушками без регистрации
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 036 037 человек
Следующая запись: Лучший способ прочувствовать самоценность и благодарность уходящему году. Чтобы провожая год не ...
Лучшие публикации