Здесь выдают
ставки
ставки
Ника
/
Как получить совет от подсознания? Воспользоваться ресурсами своего подсознания несложно, если ...

Как получить совет от подсознания?
Воспользоваться ресурсами своего подсознания несложно, если понять, как оно работает. Подсознанию приписывают много всяких разных мифов: то оно обладает чудодейственными способами и ресурсами, то в нем, наоборот, содержатся какие-то проклятия. На самом деле, чтобы понять, как устроено подсознание, нужно признать один факт: наша психика завязана на работе мозга, и мы знаем, что мозг обладает разной частотой колебания, то есть разными скоростями работы.
И, так уж получилось, что наше сознательное Я работает, в основном, на самых быстрых скоростях мозга. Поэтому мы просто медленной скорости не замечаем, подобно тому, как мы улавливаем самые громкие звуки и тихие для нас становятся незаметными.
Но есть способы замедлить скорость своего мозга. Поставьте эксперимент: возьмите листочек и ручку, напишите какую-нибудь свою цель, а затем напишите, как вы намереваетесь достичь её. Какие шаги надо предпринять - и всё в таком духе. А после лягте поудобней, приглушите свет, закройте глаза, начните дышать медленно и расслабьте своё тело. Полежите в таком состоянии минут 5 и снова задайте себе вопрос: «Что необходимо мне сделать для того, чтобы достичь цели?»
Поразмышляйте так ещё минут 5, а потом сравните эти варианты. Во втором случае, когда ваше тело замедлится, вы, вероятно, сможете услышать совет из своего подсознания.
Воспользоваться ресурсами своего подсознания несложно, если понять, как оно работает. Подсознанию приписывают много всяких разных мифов: то оно обладает чудодейственными способами и ресурсами, то в нем, наоборот, содержатся какие-то проклятия. На самом деле, чтобы понять, как устроено подсознание, нужно признать один факт: наша психика завязана на работе мозга, и мы знаем, что мозг обладает разной частотой колебания, то есть разными скоростями работы.
И, так уж получилось, что наше сознательное Я работает, в основном, на самых быстрых скоростях мозга. Поэтому мы просто медленной скорости не замечаем, подобно тому, как мы улавливаем самые громкие звуки и тихие для нас становятся незаметными.
Но есть способы замедлить скорость своего мозга. Поставьте эксперимент: возьмите листочек и ручку, напишите какую-нибудь свою цель, а затем напишите, как вы намереваетесь достичь её. Какие шаги надо предпринять - и всё в таком духе. А после лягте поудобней, приглушите свет, закройте глаза, начните дышать медленно и расслабьте своё тело. Полежите в таком состоянии минут 5 и снова задайте себе вопрос: «Что необходимо мне сделать для того, чтобы достичь цели?»
Поразмышляйте так ещё минут 5, а потом сравните эти варианты. Во втором случае, когда ваше тело замедлится, вы, вероятно, сможете услышать совет из своего подсознания.

Следующая запись: Единственно правильное решение. (Как снять стресс)
Лучшие публикации