Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать в...
Всем привет! Я делала эту гимнастику 6 лет. Болели плечи, боли ушли. Щитовидка была не очень в норме- год назад делала УЗИ. Доктор спросила зачем я пришла. Ответила эндокринолог послал. Всё в норме. Ну не 5 минут, а подольше делается. Я ещё кардиогимнастику делала. Советую всем, кто захочет этим заняться. Очень хорошо после этой гимнастики. Начинается с растирания ладошек. Да, не всегда они горячие или теплые. Были и холодные. Нужно много силы воли на всё это! Но здоровью помогает. Советую всем.
делаю уже лет 8-10. но не до 6 утра, а когда проснусь (от 7 до 9). уходит минут 20, если делать как положено. утром помогает проснуться. гормональные от щитовидки врач отменила. выгляжу на 8-10 лет моложе.
Это невероятное фото знаменует собой конец карьеры матадора Альваро Мунеро. Он упал в раскаянии в середине боя, когда он понял, что зверь не хочет с ним бороться. В будущем этот матадор стал заядлым п...
Следующая запись: Врачи выяснили, как недостаток сна влияет на мозг человека
Лучшие публикации