Для крепкого здоровья! Всего одно упражнение “поза согнутой свечи”в
Это золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужно лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Никаких дополнительных приспособлений, только твои ноги и стена. Делать так желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем, неважно, сколько тебе лет! Я делаю так уже пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает этот простенький прием.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
:3
Посмотреть ещё 9 фотографий
Животные в шоке
Сайт знакомств в Крупках для взрослых без регистрации
Сайт знакомств в Крупках с телефонами и фото
Сайт знакомств в Крупках для серьезных отношений без регистрации
Сайт знакомств в Крупках с девушками без регистрации
Сайт знакомств в Крупках кому за 35
Сайт знакомств в Крупках с мужчинами с номерами телефонов без регистрации
Сайт знакомств для секса в Крупках
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 27 076 577 человек
Следующая запись: У меня есть склонность к отекам ног, ноги быстро устают. Подобрать удобную обувь довольно сложно ...
Лучшие публикации