Мы в социальных сетях:

О нас | Помощь | Реклама

© 2008-2025 Фотострана

Реклама
Здесь выдают
ставки
Получить
Поделитесь записью с друзьями
Йога | Yoga
Йога | Yoga
Изображение
Посмотреть ещё 5 фотографий
Пилатес для красивого пресса

Измененная сотня
Это упражнение разогревает мышцы пресса и подготавливает их к дальнейшей работе. Лягте на спину, поднимите ноги и согните их в коленях на 90 градусов. Ру...
Рейтинг записи:
6,0 - 67 отзывов
Нравится64
Поделитесь записью с друзьями
Ирина Ирина
Эти упражнения убийственны для позвоночника! Именно для пресса есть другие упражнения!
Елена Елена
Любые упражнения нужно выполнять ТЕХНИЧЕСКИ ПРАВИЛЬНО и тогда они не будут убийственными...
Удаленный пользователь Удаленный пользователь
Комментарий скрыт
Наверх