всё хорошо, пару моментов бы подкорректировать! в статической планке стоять больше 20 секунд девушкам нельзя. а вот динамичную делать крайне важно! и стаканами воду пить нецелесообразно!!! впитается только пару глотков, а остальное выйдет почти сразу ( лучше делать пару глотков каждый час пользы для организма будет больше!
Следующая запись: ЭГО | Психология, саморазвитие - 11 октября 2020 в 19:24
Лучшие публикации