Пять фастфуд-наборов и их здоровая альтернатива
Какова потенциальная опасность для здоровья при регулярном употреблении таких привычных многим продуктов питания, как шоколадные батончики, бургеры, сладкие газированные напитки, и чем их можно заменить.
Большинство посетителей ресторанов быстрого питания – молодежь, у которой проблем с лишним весом еще нет. Только поэтому остается без внимания тот факт, что среднестатистический обед в фастфуде содержит около тысячи килокалорий. А ведь для человека с небольшим весом – это практически суточная норма.
Когда посещение ресторана быстрого питания – единственная возможность перекусить, лучше выбирать менее калорийные продукты, употреблять половину порции или заказывать детский обед. Но в большинстве случаев все-таки есть альтернатива в виде обычного продуктового магазина. Даже если получить за один прием столько же калорий, организму они принесут гораздо больше пользы. Например, творог с фруктами – вкусная и совершенно безопасная для здоровья замена круассана.
Поделитесь записью с друзьями
Посмотреть ещё 5 фотографий
Удиви кассира
Посмотреть ещё 4 фотографии
Посмотреть ещё 9 фотографий
Как растут наши любимые продукты
Секс Шемордан
Знакомства Шемордан с мужчинами без регистрации бесплатно
Знакомства Шемордан кому за 50 бесплатно
Знакомства Шемордан бесплатно с телефонами и фото
Знакомства Шемордан для серьезных отношений бесплатно
Знакомства Шемордан для взрослых бесплатно
Знакомства Шемордан с девушками бесплатно
© 2008‒2024 Социально‐развлекательная сеть «Фотострана». Пользователей: 26 944 535 человек
Следующая запись: Хочу Такого кота)
Лучшие публикации