Îùåëà÷èâàþùèå ïðîäóêòû

Îùåëà÷èâàþùèå ïðîäóêòû
Ôðóêòû, ñîêè
ßãîäû 2–4
Êëþêâà 1
Áàíàíû ñïåëûå 2
Âèíîãðàä 2
Âèíîãðàäíûé ñîê íàòóðàëüíûé 2
Âèøíè 2
Èçþì 2
Ôèíèêè 2
ßáëîêè ñâåæèå, ñóøåíûå 2
Àáðèêîñû ñâåæèå 3
Àïåëüñèíû 3
Àðáóçû 3
Àâîêàäî 3
Äûíè 3
Ïåðñèêè 3
Ñëèâû ñóøåíûå 3
Ñìîðîäèíà 3
Ñîê ëèìîííûé áåç ñàõàðà 3
Ñîê àïåëüñèíîâûé áåç ñàõàðà 3
Ôðóêòû (ïî÷òè âñå) 3
×åðíîñëèâ 3
×åðåøíÿ 3
Àáðèêîñû ñóøåíûå 4
Ãðåéïôðóò 4
Èíæèð ñóøåíûé 4
Ëàéì 4
Ëèìîíû 4
Ìàíãî 4
Ïàïàéÿ 4
Îâîùè, çåëåíü, áîáîâûå
Çåëåíûé ãîðîøåê 2
Ëóê 2
Áîáû ñâåæèå 3
Áðîêêîëè 3
Êàðòîôåëü ñ êîæóðîé 3
Îâîùíûå ñîêè 3
Îäóâàí÷èê (çåëåíü) 3
Ïàñòåðíàê 3
Ïåðöû 3
Ïåòðóøêà 3
Ðåäèñ 3
Ñïàðæà 3
Öâåòíàÿ êàïóñòà 3
Øïèíàò ñûðîé 3
Ëàòóê 4
Ìîðêîâü 4
Îãóðöû ñûðûå 4
Ïîìèäîðû ñûðûå 4
Ñåëüäåðåé 4
Ñâåêëà ñûðàÿ 4
Çåðíîâûå
Àìàðàíò 1
Äèêèé ðèñ 1
Êèíîà 1
Ïðîñî 1
Îâñÿíàÿ êðóïà 3
Ìîëî÷íàÿ ãðóïïà
Êåôèð, ïðîñòîêâàøà 1
Êîçèé ñûð 1
Êîçüå ìîëîêî 1
Ìîëîêî öåëüíîå 1
Ñîåâûé ñûð, ìîëîêî 2
Ñûâîðîòêà 3
Òâîðîã 3
Îðåõè, ðàñòèòåëüíûå ìàñëà
Ëüíÿíîå ìàñëî, ñåìÿ 2
Ìèíäàëü 2
Îëèâêîâîå ìàñëî 2
Ðàïñîâîå ìàñëî 2
Ìÿñî
Ñàëî ñâèíîå 1
Ñàõàð, ìåä
Ñâåæèé ìåä 1
Ñàõàð-ñûðåö 1
Íàïèòêè
Çåëåíûé ÷àé 2
Èìáèðíûé ÷àé 2
Ëèìîííàÿ âîäà 3
Òðàâÿíûå ÷àè 3