Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Елина
Елина
50 лет, Москва
И среди тысяч идеальных тел, фигур и внешности, мы сходим с ума лишь от тех, кого выбирает душа...
Подписчики
28
Посмотреть все фотографии
5
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Я тут совсем недавно. Посоветуйте, пожалуйста, с чего начать?
Дети уже взрослые
Имя
Елина
Город
Россия
,
Москва
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
164 см
,
вес
68 кг
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Увлечения
Показать
Растяжка — неотъемлемая часть каждой тренировки
В каждой позе находиться 1 минуту, повторить 2-3 круга
#тренировка@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
3 октября 2018
Нравится
27
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
10 упражнений, которые помогут сохранить зрение
1. Поморгайте часто в течение 2 минут — это упражнение нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Выполните круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.
3. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противопол...
читать далее
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
4 октября 2018
Нравится
156
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 октября 2018 в 06:44
Комментарий скрыт
***Ия(суперсити)
6 октября 2018 в 08:39
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
9 знаменитостей, которых возраст совсем не берет
#настроение@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
4 октября 2018
Нравится
5
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Ингредиенты каждого состояния. "Наполняйтесь" правильно
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
3 октября 2018
Нравится
80
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
3 октября 2018 в 20:51
интересно...
Елена
3 октября 2018 в 23:48
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 октября 2018 в 01:30
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
...И нельзя сказать, чтo они друзья,
Нельзя сказать, чтo любовники,
У каждого - быт, забoты, семья,
Поклoнницы и поклонники.
Просто - oна - родная душа,
И он ей - один-единcтвенный,
Тот, без котoрого трудно дышать,
Внутренний свeт таинственный.
Просто, кoгда он ей позвонит,
Сердце сжимается сладoстно,
Просто, «Привет!», кoгда говорит,
Она улыбает...
читать далее
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
3 октября 2018
Нравится
196
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Галина
4 октября 2018 в 00:39
Удаленный пользователь
4 октября 2018 в 08:40
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 октября 2018 в 11:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Продукты, являющиеся источниками белка
Белки – важная и неотъемлемая часть питания для наращивания мышц. Представляем вашему вниманию самые полезные продукты, богатые белком!
Калорийность, полезные свойства и интересные факты - в описании.
#инфографика@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
26 сентября 2018
Нравится
23
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
27 сентября 2018 в 14:55
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Почему люди считают, что имеют право разрушать чужие жизни? Уходя, обижая, не звоня, бросая на ветер слова… Вы что, Боги, чтоб решать кому мучиться, а кому жить счастливо? Если уж сказал «Люблю», то будь добр любить до последнего вздоха. Если сказал «Обещаю», то разбейся в лепёшку, но сдержи обещание. Если произнёс «Не отпущу», то сделай всё, чтоб ...
читать далее
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
18 сентября 2018
Нравится
284
Показать ещё
18 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
21 сентября 2018 в 09:18
Комментарий скрыт
Нина
27 октября 2018 в 17:06
Комментарий скрыт
Š
8 ноября 2018 в 10:24
Так. Даже по глазам всё видно.
Ваш комментарий
Отправить
Базовые упражнения для спины
Красивая осанка и спинка без боли
#тренировка@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
15 августа 2018
Нравится
50
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
8 советов о том, как запомнить что угодно.
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
11 августа 2018
Нравится
140
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
12 августа 2018 в 08:01
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
27 августа 2018 в 20:08
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Милая идея для тортика :)
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
20 июля 2018
Нравится
151
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Елена
20 июля 2018 в 18:55
Как мило!!!!!!!!!!
Тина
20 июля 2018 в 19:24
Комментарий скрыт
Марина)))
21 июля 2018 в 09:09
Чудный , заманчивое предложение !
Ваш комментарий
Отправить
Бризоль
Ингредиенты
400 г мясного фарша
6-7 куриных яиц
2 ст. ложки молока
2 ст. ложки оливкового масла
соль
перец
специи по вкусу
2 маринованных огурца
2 ст. ложки майонеза
зубчик чеснока
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Нам понадобится фарш (у меня смешанный – свинина и говядина, но можно взять любой), фарш солим, перчим, можно добавить любимые специи. Я добавила...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
18 июля 2018
Нравится
135
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
5 упражнений, чтобы проработать каждую мышцу наших ягодиц
#тренировка@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
18 июля 2018
Нравится
64
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
19 июля 2018 в 11:48
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Массаж Цоган для лица
1. Начните с легких поглаживаний от центра подбородка по направлению вверх к вискам.
2. Потом согните пальцы и подушечками похлопайте по лицу по направлению к ушам.
3. Осторожно пощупайте лицо.
4. Легко помассируйте кожу вокруг глаз.
5. И последний этап – «пройдитесь» пальцами вокруг шеи от подбородка по направлению к позвоно...
читать далее
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
17 июля 2018
Нравится
67
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
18 июля 2018 в 14:28
Действенно ,если делать постоянно.
Ваш комментарий
Отправить
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
18 июля 2018
Нравится
38
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Зина С-206
18 июля 2018 в 14:48
Аня, я согласна с Вами.Не знаю, что должно произойти, чтоб наши люди увидели действительность.Они нас через Христианство на колени поставили.
Удаленный пользователь
18 июля 2018 в 15:18
Комментарий скрыт
Александр
18 июля 2018 в 15:51
Аня. Честно говоря, я не люблю евреев, но вот кто Вам мешает стать успешной? Может быть, все разъедающая ненависть? Или постоянное стремление обвинять в собственных неудачах кого угодно?
Ваш комментарий
Отправить
Все о пользе масел!
#советы@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
15 июля 2018
Нравится
54
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Мила 136
15 июля 2018 в 22:55
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 июля 2018 в 06:16
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 июля 2018 в 15:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
На заметку! Как определить характер человека по его подписи?
1. Размер подписи:
а) размашистая — глобальное системное мышление;
б) компактная — конкретное мышление.
2. Длина подписи:
а) длинная — способность глубоко вникать в суть проблем; усидчивость, излишняя придирчивость и занудство;
б) короткая — способность быстро схватывать суть событий. Н...
читать далее
рукоделие
Понравилась запись
Идеи для жизни
|
14 июля 2018
Нравится
116
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Людмила
14 июля 2018 в 21:06
Да, себя я тут нашла..
Валия
15 июля 2018 в 04:44
Спасибо, очень полезная информация!!!
Удаленный пользователь
15 июля 2018 в 11:23
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Плохой сон? Несколько научных способов избавиться от любых проблем со сном
Автор: ADME
#советы@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
13 июля 2018
Нравится
7
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
А надо просто жить!
психология
Понравилась запись
Психология
|
11 июля 2018
Нравится
135
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Елена
11 июля 2018 в 19:11
Комментарий скрыт
Ольга
11 июля 2018 в 19:57
Счастье - это когда действительность лучше любой мечты ,когда тебе ничего не хочется менять и не о чем грезить
Ольга
11 июля 2018 в 19:57
Счастье - это когда действительность лучше любой мечты ,когда тебе ничего не хочется менять и не о чем грезить
Ваш комментарий
Отправить
Немного о пользе сухофруктов и орехов. А какие ваши любимые?
#советы@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
4 июня 2018
Нравится
135
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Светлана
5 июня 2018 в 00:05
Александр
6 июля 2018 в 09:59
Роман
28 марта 2019 в 23:42
Ваш комментарий
Отправить
10 главных принципов жизни Будды:
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
21 мая 2018
Нравится
120
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 мая 2018 в 12:51
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ТОП-5 УЖИНОВ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ
1. Быстрые куриные котлетки
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриная грудка — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Сметана — 2 ст. л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Куриную грудку мелко нарубите, добавьте яйцо, муку, приправьте и хорошенько перемешайте.
2. Выложите небольшими порциями на раскален...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
10 мая 2018
Нравится
140
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Лариса
11 мая 2018 в 07:28
Валентина
11 мая 2018 в 12:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
