Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Ирина
Ирина
♎
56 лет
Волгодонск
Другие люди с именем
Ирина из города Волгодонск
Ирина
56 лет, Волгодонск
Ирина
57 лет, Волгодонск
Ирина
51 год, Волгодонск
Ирина
63 года, Волгодонск
Ирина
51 год, Волгодонск
Люди, похожие на
Ирина
Царева Ирина
24 года, Москва
Ирина Царева
48 лет, Нефтеюганск
Ирина Царёва
43 года, Шатура
Ирина Царева
30 лет, Москва
Ирина Царёва
36 лет, Ульяновск
Друзья
Все
Гарик, 59 лет
Волгоград
Сергей, 53 года
Волгоград
Алексей
Сочи
Подписчики
17
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Познакомлюсь с приятным молодым человеком
Имя
Ирина
Город
Россия
,
Волгодонск
Цели знакомства
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
позитив
анекдоты
смешно
ржака
юмор
приколы
смешные
развлечения
шутки
улыбка
Понравилась запись
☆Лучшие шутки☆
|
16 января 2021
Нравится
59
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
18 января 2021 в 00:40
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
18 января 2021 в 12:57
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
18 января 2021 в 14:09
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сохраните, пригодится!
рукоделие
Понравилась запись
Школа ремонта
|
16 мая 2020
Нравится
58
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Лев Фроликов
17 мая 2020 в 14:48
побрей свой потолок
и помой
Петр
17 мая 2020 в 16:07
Комментарий скрыт
Влад.
17 мая 2020 в 16:56
НАПОМИНАЕТ ЖЕНСКИЙ ЛОБОК=-)))
Ваш комментарий
Отправить
Мягчайшие рулетики с яблоками на скорую руку.
Долго не черствеют
В их основе – нежное песочное тесто на сметане, которое великолепно дополняет сочная и ароматная начинка из свежих яблок!
Обязательно попробуйте!
Для приготовления теста понадобится:
-350 гр. муки
-200 г.р сливочного масла (маргарина)
-200 гр. сметаны
-2 ч.лож. ванильного с...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
29 сентября 2019
Нравится
292
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Farida
29 сентября 2019 в 18:46
Galit
29 сентября 2019 в 19:55
Спасибо
Удаленный пользователь
30 сентября 2019 в 13:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Жюльен с курицей и грибами на сковороде
на 100грамм - 92.01 ккалБ/Ж/У - 13.81/2.8/2.47
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Лук репчатый - 1 шт
Шампиньоны - 200 г
Натуральный йогурт - 250 мл
Сыр - 100 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Куриное филе нарежем мелко, обжарим на масле до полуготовности. Затем к мясу отправляем нарезанный м...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 августа 2017
Нравится
142
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Рина
25 августа 2017 в 08:38
Комментарий скрыт
Татьяна
25 августа 2017 в 20:55
вњ”
Прокопий
8 октября 2017 в 19:53
Ваш комментарий
Отправить
Самые вкусные низкокалорийные рецепты с курицей
Сохрани себе
1. Нежные куриные шарики в сырно-сливочном соусе
Итого на 100 грамм - 143.77 ккал: Белки- 16.90 Жиры -7.00Углеводы - 2.33
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Луковица — 1 шт.
Яйцо куриное — 1 шт.
Чеснок — 3 зубчика
Сливки — 200 мл
Твердый сыр — 150 г
Приготовление:
1. Кур...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 августа 2017
Нравится
164
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Natalya
25 августа 2017 в 02:41
Комментарий скрыт
Татьяна
25 августа 2017 в 20:45
вњ”
Удаленный пользователь
28 августа 2017 в 10:19
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Картофельный рулет с курицей и грибами
Ингредиенты:
200 г куриного филе;
250-300 г свежих грибов,у меня шампиньоны;
2 средних луковицы;
1 не большая морковь
2 стакана муки;
зелень петрушки, укропа;
7-8 средних картофелин;
три яйца (два – в тесто, одно – для смазывания);
немного растительного масла, соль по вкусу;
ложка сливочного масла;
семена т...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
23 августа 2017
Нравится
145
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Инесса
23 августа 2017 в 17:24
Елена
23 августа 2017 в 23:39
Удаленный пользователь
28 августа 2017 в 10:48
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ТОП-10 ОТЛИЧНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ПОМИДОРОВ
1) Помидоры, консервированные половинками
ИНГРЕДИЕНТЫ:
помидоры
перец горошком
лавровый лист
лук
зелень укропа
чеснок
растительное масло
Рассол:
3 л. воды
3 ст. л. соли
7 ст. л. сахара
1 ст. 9% уксуса
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Для начала выбираем тугие красные помидоры.
2. Разрезаем их пополам.
3. На дно банки (...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
21 августа 2017
Нравится
219
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Julia
22 августа 2017 в 07:50
Солнце Но
22 августа 2017 в 09:48
Комментарий скрыт
Марина
26 августа 2017 в 20:38
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"
Это самое эффективное упражнение, чтобы избавиться от жировой прослойки!
Также для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге. Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
21 августа 2017
Нравится
283
Показать ещё
11 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
22 августа 2017 в 07:00
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
22 августа 2017 в 07:01
Комментарий скрыт
Слава
11 сентября 2017 в 16:21
Боже упаси!!! На такую не возляжешь((((
Ваш комментарий
Отправить
Творожно-яблочный пудинг без лишних калорий. Завтракайте вкусно.
На 100 гр - 90.48 ккал белки - 7.05 жиры - 1.23 углеводы - 12.81
Ингредиенты:
Яблоко 4 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный 400 г
Корица молотая чайной ложки
Изюм светлый 2 столовые ложки
Йогурт натуральный
Крупа манная 4 столовые ложки
Стевия, соль по вкусу
При...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
21 августа 2017
Нравится
77
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Овощная запеканка
на 100грамм - 49.19 ккалБ/Ж/У - 3.23/2.03/4.29
Ингредиенты:
Яйца - 3 шт
Кефир 1% - 120 мл
Кабачок - 1 шт
Лук - 1 шт
Перец болгарский - 1 шт
Помидор - 1 шт
Сыр - 70 г
Зелень - 1 ст. л
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Если кабачки молодые, то их не обязательно натирать на терке, достаточно лишь тонко порезать лом...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
17 августа 2017
Нравится
125
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 августа 2017 в 18:16
Комментарий скрыт
Алена
17 августа 2017 в 23:06
Сейчас это актуально
Ваш комментарий
Отправить
Хочешь плоский живот или пресс кубиками?
Выполняй этот комплекс
рукоделие
Понравилась запись
Своими руками (HandMade, дизайн, творчество)
|
17 августа 2017
Нравится
176
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Лина
28 августа 2017 в 08:04
а мой супруг очень громко возмущается, что теперь у меня нет милого женского животика, а только одни мышцы!!!...
Олег
17 сентября 2017 в 11:58
Надежда
10 октября 2017 в 05:46
Поработаем
Ваш комментарий
Отправить
Метод очищения организма при помощи тиосульфата натрия
Врач и кандидат медицинских наук, Кондакова Валентина Васильевна, изобрела особый метод очищения организма при помощи тиосульфата натрия, который она испробовала на себе. Этот метод позволяет избавиться от многих заболеваний, вывести токсины, ядовитые вещества и соли тяжелых металлов. После ег...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
13 августа 2017
Нравится
256
Показать ещё
15 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
20 августа 2017 в 00:11
Комментарий скрыт
Bлад
16 февраля 2019 в 16:25
Таkой Каk Есть
30 апреля 2022 в 07:46
Простой уголь активированный - но не по одной таблетки, а, на вес человека всю гадость соберёт в организме! Активировать только не забудьтеденюжку за активацию заплатитеШутка, а то и в прямь подумаете, просто не по одной таблетки нужно за раз применять
Ваш комментарий
Отправить
4 Маринада для рыбы
Сохраните себе обязательно!
1.) Соленая рыбка за 2 часа
Рыбу, приготовленную таким способом, можно кушать уже через 2 часа. Но еще вкусней она получится, если постоит немного в холодильнике и пропитается маслом. Но и сразу она очень хороша. В этот раз я солила сразу и селедку, и скумбрию вместе. Вы берите рыбку на свой вкус...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
23 июля 2017
Нравится
203
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
24 июля 2017 в 00:12
Очень люблю рыбу!
Елена
24 июля 2017 в 08:35
Ирина
25 июля 2017 в 04:18
Ваш комментарий
Отправить
Планка для подтянутого тела
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 июля 2017
Нравится
103
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 июля 2017 в 06:37
Комментарий скрыт
Анжела
9 июля 2017 в 09:59
Светлана,да ни шо,попробуй сделать
Евгения
9 июля 2017 в 15:53
упражнения нужно делать подряд?!!...
Ваш комментарий
Отправить
Шикарный пресс за 20 минут в день
Ставь лайк, если ты хочешь красивы животик!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
10 июня 2017
Нравится
105
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Ксения
10 июня 2017 в 21:22
Виктория
10 июня 2017 в 21:36
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
9 июля 2017 в 02:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Жиросжигающий комплекс
Повторяйте по 15-20 повторений, 3 подхода!
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
9 июня 2017
Нравится
60
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ой
9 июня 2017 в 16:57
Удаленный пользователь
9 июня 2017 в 17:47
Комментарий скрыт
Сусана
9 июня 2017 в 23:33
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Тренировка для плоского животика и потери лишнего веса!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 июня 2017
Нравится
47
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ОВСЯНЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОЧНОЙ ЗАЛИВКОЙ
на 100грамм - 109.48 ккал, Б/Ж/У - 3.36/1.84/20.47
Ингредиенты:
Основа:
• 130 г овсяных хлопьев
• 200 г яблок (натереть на крупной терке)
• 150 г обезжиренного кефира
• 1 ст. л. меда
Заливка:
• 250 г яблок
• 50 г обезжиренного кефира
• 50 г обезжиренного молока
• 1 крупное яйцо
• 1 ст. л. меда
...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 июня 2017
Нравится
134
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 июня 2017 в 08:27
Комментарий скрыт
Любовь
9 июня 2017 в 08:31
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
9 июня 2017 в 14:23
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сладкая выпечка на кефире: ТОП-8 рецептов
1. ВКУСНЫЕ ПЫШКИ НА КЕФИРЕ
Ингредиенты:
1,5 ст муки
1 ст кефира
1 яйцо
3 ст. ложки сливочного масла
2-3 ст. л. сахара
1/3 ч. ложки соды
1/4 ч. ложки соли
растительное масло для фритюра
Приготовление:
Кефир смешиваем с содой и даем постоять 5 минут. Яйцо взбиваем с солью и сахаром и соединяем с кефиром....
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
8 июня 2017
Нравится
189
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Елена
8 июня 2017 в 21:13
Вера
9 июня 2017 в 00:36
Комментарий скрыт
Людмила
22 июня 2017 в 17:00
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Жиросжигающий комплекс
Повторяйте по 15-20 повторений, 3 подхода!
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
7 июня 2017
Нравится
50
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут!
на 100грамм - 133.5 ккалБ/Ж/У - 12.02/8.65/2.06
Ингредиенты:
Скумбрия – 500 г
Помидоры – 2 шт
Лук – 1 шт
Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
Рыбу вымыть, выпотрошить, удалить голову и хвост. Разрезать на несколько частей и уложить в форму для запекания, посолить и поперчить по вкусу.
На рыбу разл...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
6 июня 2017
Нравится
149
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 июня 2017 в 22:39
Комментарий скрыт
Туся
7 июня 2017 в 13:51
Комментарий скрыт
Валерия
10 июня 2017 в 22:50
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
