Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Наталья
Наталья
68 лет, Чита
Другие люди с именем
Наталья из города Чита
Наталья
51 год, Чита
Наталья
63 года, Чита
Наталья
54 года, Чита
Наталья
50 лет, Чита
Наталья
63 года, Чита
Люди, похожие на
Наталья
Наталья Нестеренко
45 лет, Москва
Наталья Нестеренко
47 лет, Бийск
Виол Нестеренко
26 лет, Мемфис
Татьяна Нестеренко
49 лет, Скрытенбург
Полина Нестеренко
25 лет, Калуга
Подписчики
3
Посмотреть все фотографии
2
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
С удовольствием пообщаюсь с интересными людьми
Дети уже взрослые
Имя
Наталья
Город
Россия
,
Чита
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
155 см
,
вес
63 кг
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Наркотики
Показать
Понравилась запись
Ольги
|
7 апреля 2017
Нравится
51
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
20 июня 2018
Нравится
108
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Нина
20 июня 2018 в 19:02
Берегите людей от которых душа расцветает... Тех, кто Вас полюбил лишь за то, что Вы есть... Через этих людей Бог себя проявляет... Встреча с каждым из них - уникальный подарок небес!
Светлана
21 июня 2018 в 05:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
21 июня 2018
Нравится
67
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Алиса
21 июня 2018 в 15:48
Комментарий скрыт
Алиса
21 июня 2018 в 15:48
Комментарий скрыт
Lady In Red
23 июня 2018 в 01:50
Алиса! Иногда нужно просто подождать!
Ваш комментарий
Отправить
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
21 июня 2018
Нравится
152
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Galina
21 июня 2018 в 07:42
100% истина!!!!!!!!!!
Наташа
21 июня 2018 в 10:05
Галина
21 июня 2018 в 11:52
Ваш комментарий
Отправить
График здорового питания с вариантами блюд
7.00 - 7.30 завтрак на выбор
- запаренная овсяная каша с тертым яблком, корицей и медом
- легкий омлет с зеленью
- 2 сырника с йогуртовым соусом
- творог со сметаной
- гречневая каша с 1 помидором.
9.00 - 9.30 Второй завтрак на выбор
- любой 1 фрукт
- йогурт без добавок
- 2 яйца
- све...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
21 июня 2018
Нравится
149
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Галина
21 июня 2018 в 22:26
Свеча В
21 июня 2018 в 23:03
Комментарий скрыт
Мила 136
24 июня 2018 в 21:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
СМЕСЬ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ИММУНИТЕТА!!!
Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.
Ингредиенты:
имбирь (корень) – 120 г,
лимоны свежие – 4 шт.,
мед – 150 мл.
Рецепт приготовления:
1.Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. В...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
21 июня 2018
Нравится
182
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Галина
21 июня 2018 в 13:49
Соня
21 июня 2018 в 22:19
Комментарий скрыт
Борис
22 июня 2018 в 20:28
И 100 г водки
Ваш комментарий
Отправить
Яблочная шарлотка: ни одной лишней калории!
на 100грамм - 78.13 ккалБ/Ж/У - 2.68/1.17/13.43
Ингредиенты:
Яблоки - 6 шт
Кефир 1% - 1 ст
Яйцо - 1 шт
Белки - 2 шт
Мука цельнозерновая - ст
Геркулес - ст
Разрыхлитель - 1 ч. л
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Смешать цельнозерновую муку, хлопья, подсластитель, яйцо и белки, добавит...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 июня 2018
Нравится
232
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
**Nikа**
20 июня 2018 в 22:20
Комментарий скрыт
Алиса
20 июня 2018 в 23:18
Калорийность посчитана не правильно. На 100 г получится не менее 120 ккал. Не много, конечно, но и не 78, как здесь написали.
Алинка
19 августа 2018 в 11:57
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Легкая, ягодная запеканка
на 100грамм - 84.98 ккалБ/Ж/У - 8.32/1.02/10.41
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 300 г
Крупа манная — 70 г
Яйцо — 1 шт.
Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т.д.) — 370 г
Сода — ч.л.
Приготовление:
1. На дно формы для запекания насыпаем немного манки, чтобы запеканка не пристала.
2. Обезжиренный тв...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 июня 2018
Нравится
166
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
20 июня 2018 в 10:35
Галина Евстафьева
20 июня 2018 в 15:01
А САХАР ГДЕ...?
Татьяна
23 июня 2018 в 18:04
зааачем запекать,свежую ягоду есть надо.а потом удивляются откуда ожирение
Ваш комментарий
Отправить
Оладьи с яйцом и зелёным луком
Ингредиенты:
- 2 куриных яйца
- 0,5 л кефира
- 0,5 стакана сметаны
- соль, перец по вкусу
- мука
- разрыхлитель теста
- 2 вареных яйца
- зеленый лук
Приготовления:
Взбейте яйца с солью и добавьте туда же сметану, затем кефир, хорошенько размешайте, замесите мукой с добавлением разрыхлителя так, чтобы тесто получило...
читать далее
рецепты
еда
кулинария
кухня
готовим
консервация
салат
напитки
выпечка
коллекция_рецептов
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
27 апреля 2016
Нравится
307
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
29 апреля 2016 в 01:06
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 мая 2016 в 12:40
Комментарий скрыт
Андрей
8 июня 2016 в 06:24
Очень вкустно!
Ваш комментарий
Отправить
Самый бюджетный пирог. И нереально вкусный!
Ингредиенты:
кефир 1ст.,
сырое яйцо 1 шт.,
мука 1 ст.,
сода ч.л.
Начинка:
рыбные консервы 1 б. (можно по вкусу и любоые),
отварные яйца 2 шт.,
любая зелень, сыр 50 г.
Приготовление:
Начинаем с приготовления теста. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в смазанную маслом форму.
Рыбу отделяем от масла ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
9 ноября 2017
Нравится
130
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
10 ноября 2017 в 13:02
Комментарий скрыт
Вера
12 ноября 2017 в 10:18
вчера пекла вкусно), только вместо кефира кислое молоко и сметану взяла, а яйцо заменила яичным порошком,
Александр
18 декабря 2017 в 19:14
Девчонки ну нельзя так,я худею.
Ваш комментарий
Отправить
Сметанник
Сколько себя помню, в нашей семье мама очень часто готовила сметанник.
Конечно же существует много разнообразных рецептов, а также есть пироги-сметанники и торты-сметанники.
У меня быстрый пирог-сметанник.
У нас вся семья его очень любит:
Ингредиенты:
1стакан сметаны
1стакан сахара
2-3 яйца
1 стакан муки
1/4чайной ложки соды или разрых...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
23 октября 2017
Нравится
127
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Светлана
23 октября 2017 в 23:46
Комментарий скрыт
Владимир
8 ноября 2017 в 18:28
ням-ням!)
Удаленный пользователь
11 февраля 2021 в 16:28
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ОМЛЕТ КАК В ДЕТСТВЕ
Ингредиенты:
Яйцо 6 шт.
Молоко 300 мл.
Соль 0,5 ч.л.
Масло сливочное для смазывания формы
Приготовление :
Яйца разбиваем в чашку.
Вливаем молоко.
Солим по вкусу.
Перемешиваем венчиком. Взбивать массу не нужно, достаточно просто хорошо перемешать.
Форму хорошо смазываем сливочным маслом. У меня размер формы 18 х 27 см. Выс...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
1 августа 2017
Нравится
126
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Солнце Но
2 августа 2017 в 00:31
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
КАРТОШКА С КУРИНЫМИ НОЖКАМИ В ДУХОВКЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
6 куриных ножек;
1 кг картофеля;
250 г сметаны;
соль, сухие травы, перец - по вкусу;
2 зубчика чеснока;
300 г сыра
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриные ножки солим, перчим, посыпаем сухими травами, добавляем чеснок, пропущенный через пресс, и сметану. Перемешиваем и оставляем минут на 30.Очищенный картофель ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
15 июля 2017
Нравится
75
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Заливной пирог с капустой
Ингредиенты:
Для начинки:
-капуста - 500 г;
-укроп - 50 г;
-соль, перец - по вкусу.
Для теста:
-яйца - 3 шт.;
-сметана - 5 ст. л.;
-мука - 6 ст. л.;
-разрыхлитель для теста - 1 ч. л.;
-соль - 1 ч. л.
Приготовление:
Если капуста молодая (весна, начало лета), тогда достаточно просто настругать капусту, смешать с солью и на...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
11 июня 2017
Нравится
69
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Баклажаны кружочками в духовке с сыром и помидорами.
Ингредиенты:
2 баклажана весом около 600 грамм
4-5 помидоров весом около 700 грамм
4-5 средних зубочков чеснока
200 грамм твердого сыра
растительное масло для жарки
2-3 столовые ложки свежей петрушки
соль и специи по вкусу.
Приготовление:
1. Нарезаем баклажаны кружочками толщиной около 5-6 мм...
читать далее
рецепты
вкусно
кулинария
увлечения
дом
хобби
Понравилась запись
Кулинарные рецепты
|
30 марта 2017
Нравится
45
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
31 марта 2017 в 13:59
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Пирожки за пять минут. Ну очень легкое тесто!!!
Этот рецепт рассчитан на ленивцев которые и пирожки любят и с тестом возиться не хотят.
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно немного больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробов...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
1 ноября 2017
Нравится
184
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Olga
3 ноября 2017 в 23:53
Сейчас испекла,замечательное тесто.
Стеша
15 ноября 2017 в 22:24
Комментарий скрыт
Valjusha
4 февраля 2018 в 13:15
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Макароны с колбасой
Ингредиенты:
Макароны — 220 г
Колбаса копченая — 350 г
Помидоры — 2 шт.
Сыр твердый — 100 г
Репчатый лук — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Молоко — 0,5 стакана
Бульон куриный — 2 стакана
Растительное масло — 2 ст. л.
Перец молотый — по вкусу
Соль — по вкусу
Приготовление:
1. Колбасу нарезаем кружочками, чеснок с репчатым луком — мел...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
8 ноября 2017
Нравится
67
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
СЫРНЫЕ ПЫШЕЧКИ - за 10 минут, которые разлетаются тоже за 10 минут!
ТЕСТО: 1 стакан кефира,
1 стакан твёрдого тёртого сыра,
2 стакана муки,
по пол чайной ложки сахара, соды и соли....
Всё перемешиваем, вымешиваем...
Разделяем на колобки , раскатываем.
НАЧИНКА: тёртая ветчинка или сосиски ( у меня ветчинка ). Начиняем ,защипываем края, немного рас...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
18 сентября 2017
Нравится
160
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людочка
18 сентября 2017 в 18:35
Комментарий скрыт
Людмила
18 сентября 2017 в 20:04
Попробуем
Удаленный пользователь
19 сентября 2017 в 21:22
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ВКУСНЕЙШИЙ Салат "БЕРЕГИСЬ, ВОДКА!"
Это НЕОБЫЧНЫЙ и просто ВКУСНЕЙШИЙ Рецепт, который я своим деткам Готовлю на ЗИМУ. Очееень уж им он ПОЛЮБИЛСЯ и я понимаю, почему, так как НЕЖНЕЕ я еще Не ВСТРЕЧАЛА. Хорошо ИДЕТ как ЗАКУСКА и ставлю его на Стол на Все ТОРЖЕСТВА.
Ингридиенты для этого вкусного и простого блюда:
1 кг капусты
1 кг моркови
1 кг лука...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
11 сентября 2017
Нравится
30
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Шарлотка
Ингредиенты:
- 3 куриных яйца
- 1 стакан сахара
- 1 стакан сметаны
- 1 стакан муки
- 1 ч/л соды
- 3 средних по размеру яблока
- Горсть замороженной красной смородины
- Горсть замороженной черной смородины
Приготовление:
Яйцо, сахар взбить. Ввести сметану, взбить. Соду гасим уксусом, добавляем и взбиваем. Яблоки готовы, осталось нарезат...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
11 сентября 2017
Нравится
111
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
11 сентября 2017 в 20:41
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
11 сентября 2017 в 23:03
Комментарий скрыт
Василий
14 сентября 2017 в 03:18
если сода - это не шарлотка
Ваш комментарий
Отправить
Рецепт нежного бисквита.
Бисквит, приготовленный по этому рецепту, получается необычайно нежным, воздушным, ароматным и вкусным. Идеальная выпечка к чаю! Этот нежнейший бисквит можно сверху смазать или прослоить любым кремом, джемом, вареньем. Также его можно использовать и для многослойных тортов, бисквитного печенья.
Для приготовления нежного...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
8 сентября 2017
Нравится
65
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
