Здесь выдают
ставки
ставки
Фотострана /
Люди /
ВЕРА
Другие люди с именем
ВЕРА из города Шадринск
Люди, похожие на
ВЕРА
Ухаживаю за питомцем
Свободна, дети уже взрослые
«Не бойся перемен и чужого мнения. Будь женщиной от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих и уверенно счастливой для себя...!!!»
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Самая сложная фигура парашютного спорта в мире

Понравилась запись Наша Чудесная Планета: Наука и факты
Показать ещё 6 комментариев
Скрыть комментарии
ЧЕБУРЕКИ НА КЕФИРЕ С КАРТОШЕЧКОЙ И СЫРОМ - ФАНТАСТИЧЕСКОЕ ОБЪЕДЕНЬЕ!
Кстати, чебуреки могут быть очень даже изысканными. Конечно, я не предлагаю рецепт чебуреков с фуа-гра и черными трюфелями, но с картофелем и сыром они не менее аппетитны.
Нам понадобится:
- 1 яйцо
- 150 мл. кефира + 1 ст.л.сметаны
- 50 гр.сливочного масла (растопить)
- 0,5 ч.л.со...
читать далее
Кстати, чебуреки могут быть очень даже изысканными. Конечно, я не предлагаю рецепт чебуреков с фуа-гра и черными трюфелями, но с картофелем и сыром они не менее аппетитны.
Нам понадобится:
- 1 яйцо
- 150 мл. кефира + 1 ст.л.сметаны
- 50 гр.сливочного масла (растопить)
- 0,5 ч.л.со...
читать далее

Понравилась запись GUZLI.RU - шедевры кулинарии
Показать ещё 3 комментария
Скрыть комментарии
Пицца на творожном тесте
на 100грамм - 143.22 ккалБ/Ж/У - 13.56/4.4/13.35
Ингредиенты:
Основа:
- 1 Яйцо
- 180 гр творога 5 %
- 100 гр муки ( 50 гр рисовая ц/з, 50 гр пшеничная ц/з)
- Соль щепотка
- Разрыхлитель 0,5 чл
Подготавливаем начинку:
- запечённая грудка 100 гр
- болгарский перец 50 гр
- Помидор 50 гр
- Сыр моцарелла 50 гр
- Лук синий или...
читать далее
на 100грамм - 143.22 ккалБ/Ж/У - 13.56/4.4/13.35
Ингредиенты:
Основа:
- 1 Яйцо
- 180 гр творога 5 %
- 100 гр муки ( 50 гр рисовая ц/з, 50 гр пшеничная ц/з)
- Соль щепотка
- Разрыхлитель 0,5 чл
Подготавливаем начинку:
- запечённая грудка 100 гр
- болгарский перец 50 гр
- Помидор 50 гр
- Сыр моцарелла 50 гр
- Лук синий или...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
ЭТО ВАЖНО!!! ЗАПОМНИТЕ!!!!
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом.
Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и ...
читать далее
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом.
Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и ...
читать далее

Понравилась запись Всё о здоровье
Показать ещё 16 комментариев
Скрыть комментарии

бисептол - На сегодняшний день «Ко-тримоксазол» выступает одним из аналогов «Бисептола» в таблетках с одинаковыми формами выпуска и показаниями к применению. Это российский препарат. В составе данного заменителя используются такие же активные ингредиенты в аналогичной дозировке. Это лекарственный препарат назначается при инфекциях органов дыхания, кожи, мочевыводящих путей и так далее. Стоимость составляет от двадцати пяти до пятидесяти рублей.
Тот самый рататуй.
Калорийность на 100г - 60ккал.
Ингредиенты:
- 2 небольших кабачка
- 2 баклажана
- 1 крупная луковица
- 4 помидора
- 1 красный болгарский перец
- 200г брынзы слабосоленой (как Парижская буренка)
- 2 зубчика чеснока
- 2 ст.л. растительного масла
- петрушка
Приготовление:
1. Баклажаны, кабачки и 2 помидора нарезаем кру...
читать далее
Калорийность на 100г - 60ккал.
Ингредиенты:
- 2 небольших кабачка
- 2 баклажана
- 1 крупная луковица
- 4 помидора
- 1 красный болгарский перец
- 200г брынзы слабосоленой (как Парижская буренка)
- 2 зубчика чеснока
- 2 ст.л. растительного масла
- петрушка
Приготовление:
1. Баклажаны, кабачки и 2 помидора нарезаем кру...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Курочка на японский манер с соевым соусом и медом
На 100 г 120 ккал
Ингредиенты:
600 г. филе курицы(оригинальный рецепт куриные ножки с кожей)
1 ст.л. меда
3 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. белого сухого вина
соль, перец - по вкусу
растительное масло для обжарки
На гарнир
отварной рис
несколько соцветий брокколи (отварные или приготовленные на пару)...
читать далее
На 100 г 120 ккал
Ингредиенты:
600 г. филе курицы(оригинальный рецепт куриные ножки с кожей)
1 ст.л. меда
3 ст.л. соевого соуса
1 ст.л. белого сухого вина
соль, перец - по вкусу
растительное масло для обжарки
На гарнир
отварной рис
несколько соцветий брокколи (отварные или приготовленные на пару)...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 14 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 14 комментариев
Скрыть комментарии
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Банановые сырники: супер-вкусный завтрак!
на 100грамм - 114.34 ккалБ/Ж/У - 11.22/1.72/13.12
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт
Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Банан размять вилкой в пюре. Смешать с творогом, яйцом, подсластителем. Добавить муки (можно манку) так, что...
читать далее
на 100грамм - 114.34 ккалБ/Ж/У - 11.22/1.72/13.12
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт
Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Банан размять вилкой в пюре. Смешать с творогом, яйцом, подсластителем. Добавить муки (можно манку) так, что...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 10 комментариев
Скрыть комментарии
Нормализовать обмен веществ и очистить организм
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавь-
те 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать об-мен вещест...
читать далее
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавь-
те 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать об-мен вещест...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Спроси на Фотостране | 5 мая 2018
Запеченное куриное филе с творогом.Один из самых удачных рецептов приготовления куриного филе. Быстро, вкусно, необычно.Попробуйте обязательно
На 100 гр - 98.98 ккал белки - 19.55 жиры - 1.48 углеводы - 0.63
Начинка может быть разной: творог с зеленью, рикотта со шпинатом или мягкий творожный сыр с вялеными томатами. 3 куриных филе
110гр тв...
читать далее
На 100 гр - 98.98 ккал белки - 19.55 жиры - 1.48 углеводы - 0.63
Начинка может быть разной: творог с зеленью, рикотта со шпинатом или мягкий творожный сыр с вялеными томатами. 3 куриных филе
110гр тв...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Диетические блинчики на кефире
на 100грамм - 119.04 ккалБ/Ж/У - 6.41/2.87/15.6
Ингредиенты:
Кефир 1% - 1 ст
Мука цельнозерновая - 4 ст. л
Яйцо - 1 шт
Сода - 5 г
Приготовление:
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Мо...
читать далее
на 100грамм - 119.04 ккалБ/Ж/У - 6.41/2.87/15.6
Ингредиенты:
Кефир 1% - 1 ст
Мука цельнозерновая - 4 ст. л
Яйцо - 1 шт
Сода - 5 г
Приготовление:
Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берем соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто.
Мо...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии
Вот так сейчас выглядит Крис Норман. Ему 68 лет...

02:09:14
Jurmala 2017 Chris Norman
Понравилась запись ОБО ВСЕМ
Творожно-яблочный пудинг без лишних калорий. Завтракайте вкусно.
На 100 гр - 90.48 ккал белки - 7.05 жиры - 1.23 углеводы - 12.81
Ингредиенты:
Яблоко 4 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный 400 г
Корица молотая чайной ложки
Изюм светлый 2 столовые ложки
Йогурт натуральный
Крупа манная 4 столовые ложки
Стевия, соль по ...
читать далее
На 100 гр - 90.48 ккал белки - 7.05 жиры - 1.23 углеводы - 12.81
Ингредиенты:
Яблоко 4 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Творог мягкий обезжиренный 400 г
Корица молотая чайной ложки
Изюм светлый 2 столовые ложки
Йогурт натуральный
Крупа манная 4 столовые ложки
Стевия, соль по ...
читать далее

Понравилась запись Кушай и худей | Лучшие рецепты
Показать ещё 0 комментариев
Скрыть комментарии