Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
людмила
Людмила
50 лет, Сургут
Другие люди с именем
людмила из города Сургут
Людмила
52 года, Сургут
Людмила Тиханова
46 лет, Сургут
Людмила
43 года, Сургут
Людмила
42 года, Сургут
ЛЮДМИЛА Людмила
65 лет, Сургут
Подписчики
8
Посмотреть все фотографии
8
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Познакомлюсь с приятным молодым человеком
В поиске второй половинки, детей нет
Имя
людмила
Город
Россия
,
Сургут
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
172 см
,
вес
85 кг
,
фигура
приятная полнота
Проживание
Показать
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Наркотики
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Увлечения
Показать
В тeплых oливкoвых тoнaх...
стиль
мода
Понравилась запись
Маникюр | Мода 2016 | Макияж | Прически | Тренды
|
13 ноября 2018
Нравится
136
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 ноября 2018 в 11:09
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 ноября 2018 в 17:29
Комментарий скрыт
Наталья
21 ноября 2018 в 06:19
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат из свёклы «Генерал»
Все кто пробовал потом выпрашивали секрет рецепта этого салата
Этот сытный и остренький салат с мужественным названием придётся по вкусу мужчинам.
Ингредиенты:
200 г отварного мяса
4 варёных яйца
2 варёные свёклы (среднего размера)
2 варёные моркови (среднего размера)
100 г твёрдого сыра
2 зуб. чеснока
майонез ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
13 ноября 2018
Нравится
195
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Ирина
13 ноября 2018 в 19:14
Уже переделали.... Вообще-то его название Гранатовый браслет.И он делается другой формы.
Удаленный пользователь
13 ноября 2018 в 21:31
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 ноября 2018 в 22:25
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Домашний твердый сыр: идеальное дополнение пп-рациона!
на 100 грамм - 78.93 ккал Б/Ж/У - 4.17/5.08/3.99
Ингредиенты:
Молоко - 2 л (молоко идеально домашнее, можно пастеризованное. Но не стерилизованное для длительного хранения)
Яйца - 6 шт
Сметана - 400 г
Кефир - 200 г
Соль - 2 ст. л
Приготовление:
Пока закипает молоко с солью, взбиваете ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 ноября 2018
Нравится
142
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
А
8 ноября 2018 в 13:15
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Белковый салат с говядиной и фасолью
на 100 грамм - 165.64 ккалБ/Ж/У - 10.61/10.79/7
Ингредиенты:
1 банка красной фасоли
200-250 г нежирной отварной говядины
1 средняя красная луковица
1 красный болгарский перец
половинка острого перца
2-3 зубчика чеснока
50 г грецких орехов
средний пучок кинзы
молотый черный перец
Для заправки:
оливковое масло и...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 ноября 2018
Нравится
133
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Валентина
7 ноября 2018 в 20:12
Комментарий скрыт
Татьяна
8 ноября 2018 в 21:25
Комментарий скрыт
Татьяна
10 ноября 2018 в 16:55
Ваш комментарий
Отправить
Салат "Изумрудная россыпь"
Ингредиенты:
Куриное филе — 400 Грамм
Лук — 1 Штука
Сыр — 100 Грамм
Помидор — 2 Штуки
Киви — 2-3 Штук
Майонез — По вкусу
Соль — По вкусу
Перец черный молотый — По вкусу
Количество порций: 4-5
Как приготовить "Салат "Изумрудная россыпь""
1. Подготовьте продукты для салата. Отварите куриное филе в соленой воде. Отварите я...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
7 ноября 2018
Нравится
165
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
7 ноября 2018 в 20:24
Комментарий скрыт
Людмила Лм
8 ноября 2018 в 08:53
Валентина
8 ноября 2018 в 09:34
Очень красиво смотрится на столе, вкус приятный.
Ваш комментарий
Отправить
Три простых салатика с кальмарами
1. Салат "Мартовский"
Ингредиенты на 500 грамм кальмаров:
- 5 свежих огурчиков;
- банка консервированных ананасов;
- 5 яиц;
- густой майонез;
- лимон.
Приготовление:
Подготавливаем кальмаров для салата
Для приготовления салата с кальмарами, надо подготовить их. Стоит покупать тушки, которые сначала ч...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
7 ноября 2018
Нравится
211
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Сергей
7 ноября 2018 в 19:57
Комментарий скрыт
Елена
7 ноября 2018 в 20:25
Лариса
8 ноября 2018 в 11:18
Мой салат простой- кальмары, кукуруза, свежий огурчик, яйца, лук, майонез
Ваш комментарий
Отправить
Пицца "Минутка".
Ингредиенты:
Яйца куриные — 2 шт.
Майонез — 4 ст.л.
Сметанa — 4 ст. л.
Мука (без горки) — 9 ст. л.
Сыр— по вкусу
Колбаса — по вкусу
Грибы — по желанию
Помидоры — 1 шт.
Приготовление:
1. Смешать яйцо, муку, сметану, майонез.
2. Тесто получается жидкое, как сметана.
3. Тесто вылить на сковороду и уже сверху положить любую начинку...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
7 ноября 2018
Нравится
175
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Дарья
7 ноября 2018 в 21:21
Интересный рецепт...Спасибо...
Galit
7 ноября 2018 в 23:31
Хороший рецепт, спасибо
Инна
8 ноября 2018 в 13:55
оладик с колбасой
Ваш комментарий
Отправить
*СВЁКЛА ПО-КОРЕЙСКИ* ЗАКУСКА ВНЕ КОНКУРЕНЦИИ
Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов .
Нам нужно:
сырая свекла 3 шт
головка лука 1 шт
чеснок 3 зубка
семена кинзы 1 ч ложка
красный молотый перец пол чайной ложки
уксус 1 – 0,5 столовые ложки
Сырую свеклу натереть на тёрке, немножко посолить и до...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
7 ноября 2018
Нравится
378
Показать ещё
9 комментариев
Скрыть комментарии
Дмитрий
8 ноября 2018 в 17:15
попробуем!
Наталья
8 ноября 2018 в 23:03
Комментарий скрыт
Svetlana
9 ноября 2018 в 00:52
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Котлеты "Экономные" (Только предупреждаю - не проглотите язык!)
Ингредиенты: -500 г фарша -1 ст. овсяных хлопьев (мелких) -0,5 ст. молока -2 яйца -1 луковица средняя -2 зубчика чеснока -соль, перец по вкусу
Текст автора: Фарш готов. Лук я порезала, для сочности. Кто не любит, можно в блендере измельчить... Две картошки порезать брусочками.
Форми...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
6 ноября 2018
Нравится
146
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 ноября 2018 в 21:42
Комментарий скрыт
Aquarius Живу Сердцем
6 ноября 2018 в 22:14
Марина
8 ноября 2018 в 22:33
е
Ваш комментарий
Отправить
Рецепты от наших участников
Готовим по рецептам от Ольги Романовой
1. Рыбный салат с картошкой и сыром
Для приготовления понадобится:
консервы 1 банка - тунец или горбуша,лосось
картофель - 2- 3 шт
морковь - 1 шт
репчатый лук - 1 шт
яйца - 4 шт
сыр твёрдый - 50 гр
майонез - для заправки
соль и перец - по вкусу
зелень для украшения
С кон...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
6 ноября 2018
Нравится
207
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Natalya
7 ноября 2018 в 02:20
Ольга
7 ноября 2018 в 13:07
Verunja
7 ноября 2018 в 13:42
Ваш комментарий
Отправить
10 книг, от которых запоёт душа
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
8 августа 2018
Нравится
181
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
9 августа 2018 в 02:09
Я читала уже
Татьяна
9 августа 2018 в 14:01
Ваш комментарий
Отправить
8 книг, которые откроют Вам глаза на многие вещи
1. "Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся" — Роберт Чалдини
Что может заставить человека сказать "да"? Каковы принципы и наиболее эффективные приемы влияния и убеждения? Исчерпывающие ответы на эти вопросы вы найдете в новом, переработанном и дополненном, издании книги, которое подкуп...
читать далее
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
8 августа 2018
Нравится
198
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 августа 2018 в 02:16
Комментарий скрыт
Мария
9 августа 2018 в 07:40
Иностранщина нам не подходит. Мы живем в России!
Светлана
9 августа 2018 в 08:28
Лира, нашему директору что то говорить вообще бесполезно, он никогда никого не слушает, и спорить с ним, только нервы трепать. Другое дело, если он сам что то спросит.
Ваш комментарий
Отправить
Лучшие книги для личностного роста.
Закрепи!
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
3 августа 2018
Нравится
97
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Юлия
4 августа 2018 в 06:21
Елена
4 августа 2018 в 08:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
7 карточек, которые помогут прокачать ваш английский
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
2 августа 2018
Нравится
173
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Сегозерец 666
2 августа 2018 в 23:55
In God we trust! All pay cash always...
Ev
3 августа 2018 в 14:05
Елена
7 августа 2018 в 18:22
Ваш комментарий
Отправить
Кабачковый торт
Ингредиенты:
Кабачки – 2 шт.
Яйца – 2-3 шт.
Мука – 0,5 ст.
Соль – по вкусу
Помидоры – 2 шт.
Майонез – 150 г
Чеснок – 6 зубчиков
Сыр твердый – 30 г
Зелень
Растительное масло
Приготовление:
1. Приготовление закусочного торта начинается с изготовления коржей. Для этого берем помытые кабачки и натираем их на крупной терке. Полученную ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
1 августа 2018
Нравится
173
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Анна
2 августа 2018 в 06:19
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
10 фактов о мозге, который должен знать каждый
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
1 августа 2018
Нравится
121
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Анна
2 августа 2018 в 01:56
!!!
Елена
2 августа 2018 в 08:45
теперь будем знать
Оля - B
26 августа 2018 в 09:00
Спасибо, Евгения! Поучительный - Пост!!!
Ваш комментарий
Отправить
10 книг об уловках и хитростях нашего мозга
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
1 августа 2018
Нравится
142
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Марианна Саратов
1 августа 2018 в 22:16
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
10 психологических фильмов, которые помогут сделать правильный выбор
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
1 августа 2018
Нравится
174
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
2 августа 2018 в 18:21
Комментарий скрыт
Анна
3 августа 2018 в 08:28
Я мечтала об Африке
Галина
4 августа 2018 в 01:39
Ваш комментарий
Отправить
Рецепты от наших участников
Закуска из помидоров в медовом маринаде.
Автор: Света Гуагова
Закуска из помидоров. Свежие помидоры - 0,5 кг. или 4шт среднего размера.
Лук репчатый - 1 головка
Для маринада:
4 ложки растительного масла
2 ст.л. лимонного сока(у меня 2 ст.л. яблочного уксуса)
по несколку веточек петрушки, укропа, мяты.
1 ч.ложка мед...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
31 июля 2018
Нравится
203
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Марина
31 июля 2018 в 20:16
Анжелика
1 августа 2018 в 10:47
Сергей
15 сентября 2018 в 14:11
Ваш комментарий
Отправить
30 захватывающих книг с неожиданным финалом.
1. Агата Кристи "Восточный Экспресс".
2. Дэн Браун "Цифровая крепость".
3. Пауло Коэльо "Вероника решает умереть".
4. Курт Воннегут "Сирены Титана".
5. Кристиана Ф "Мы, дети с вокзала Зоо".
6. Чак Паланик "Невидимки".
7. Кристофер Прист "Престиж".
8. Иэн Бэнкс "Осиная Фабрика".
9. Нил Гейман "Американск...
читать далее
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
30 июля 2018
Нравится
136
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
31 июля 2018 в 13:03
Ваш комментарий
Отправить
Курица в кисло-сладком соусе по-домашнему
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриное филе 300 г
перец болгарский красный 40 г
морковь 40 г
лук репчатый 1 головка
соус соевый 2 ст.л.
масло растительное 1 ч.л.
томатная паста 1 ч.л.
чеснок 1 зубчик
перец черный молотый
перец чили
зелень
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 Порезать куриное филе на большие кубики. Быстро обжарить на горя...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
30 июля 2018
Нравится
161
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Ольга
31 июля 2018 в 09:17
Алекс
31 июля 2018 в 13:59
классная девченка
Алекс
31 июля 2018 в 13:59
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
