Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
лиана
Лиана Маннанова
46 лет, Нефтекамск
Другие люди с именем
лиана из города Нефтекамск
Лиана Салимова
31 год, Нефтекамск
Друзья
Подписчики
43
Посмотреть все фотографии
12
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Люблю получать комплименты
Свободна, детей нет
Имя
лиана Маннанова
Город
Россия
,
Нефтекамск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
162 см
,
вес
63 кг
Проживание
Показать
Образование
Показать
Поддержим добрым словом!
цитаты
факты
президент
актуально
русские
патриоты
новости
путин
интересно
россия
Понравилась запись
Патриоты РОССИИ
|
19 декабря 2024
Нравится
158
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Лариса
21 декабря 2024 в 19:20
Варежке мало внимания,никак выделиться не получается..
Варежка®
21 декабря 2024 в 20:28
Комментарий скрыт
Рокки
31 декабря 2024 в 01:33
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Очень вкусный, сытный и быстрый в приготовлении салат «Тбилиси»
на 100грамм - 179.31 ккалБ/Ж/У - 11.99/11.24/7.88
Ингредиенты:
- 400 гр отварной/консервированной фасоли
- 400 гр отварной говядины
- 1 луковица
- 2 сладких перца
- пучок зелени
- 3 ст.л оливкового масла
- соль
- маринад: 50 мл воды + 1 ст.л уксуса + 1 ч.л соли + подсластитель
Также ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
11 марта 2020
Нравится
147
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Улыбка не всегда означает, что человек счастлив, иногда она означает, что человек сильный.
цитаты
мысли
статусы
женский
афоризмы
Понравилась запись
Красиво сказано
|
11 февраля 2020
Нравится
52
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Тиана
12 февраля 2020 в 23:28
Комментарий скрыт
Валентина
13 февраля 2020 в 03:32
Ваш комментарий
Отправить
Как приготовить морковь по-корейски в домашних условиях.
Я давно изучала вопрос как приготовить морковь по корейски в домашних условиях и перепробовала не один рецепт. Иногда лучше то, что проще и этот рецепт тому доказательство. Вам понадобится минут 10 свободного времени и вкусная, свежая, ароматная морковка по корейски будет готова.
Вам потреб...
читать далее
заготовки
рецепты
консервация
готовим
напитки
еда
кулинария
кухня
салаты
выпечка
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
7 февраля 2017
Нравится
291
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
7 февраля 2017 в 15:27
Комментарий скрыт
Любовь
8 февраля 2017 в 17:18
Комментарий скрыт
Елена
9 февраля 2017 в 03:27
Ваш комментарий
Отправить
Творожный торт без выпекания с печеньем из серии «гости на пороге или для ленивых хозяек» за 15 минут.
Ингредиенты:
творог — 250 г
сахарное печенье — 250 г
бананы — 2 шт
сгущенное молоко — 3-4 ст. л.
шоколад — 100 г.
Приготовление:
В творог добавить сгущенное молоко, растереть до однородной массы.
Печенье на несколько секунд погрузить в теплую ...
читать далее
заготовки
рецепты
консервация
готовим
напитки
еда
кулинария
кухня
салаты
выпечка
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
7 февраля 2017
Нравится
207
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Елена
7 февраля 2017 в 11:38
Классно
Гульмира
7 февраля 2017 в 12:43
Комментарий скрыт
Елена
9 февраля 2017 в 03:05
Ваш комментарий
Отправить
Салат «Неженка»
Вкусный праздничный салатик, нежный, но пикантный за счет чесночка.
Ингредиенты:
400 г. ветчины;
4 свежих огурца;
180 г. сыра;
3 вареных яйца;
1 большой зубчик чеснока;
соль;
майонез.
Приготовление:
1. Режем ветчину и огурцы соломкой.
2. Яйца и сыр трем на терке.
3. Добавляем раздавленный чеснок, солим и заправляем майонезом.
заготовки
рецепты
консервация
готовим
напитки
еда
кулинария
кухня
салаты
выпечка
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
7 февраля 2017
Нравится
184
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Таня
7 февраля 2017 в 14:07
Forget-me-not
7 февраля 2017 в 17:59
Ваш комментарий
Отправить
10 красивых нарезок.
заготовки
рецепты
консервация
готовим
напитки
еда
кулинария
кухня
салаты
выпечка
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
7 февраля 2017
Нравится
99
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Шалый Малый
7 февраля 2017 в 18:26
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Творожный пирог с какао.
Предлагаю приготовить очень вкусный шоколадно-творожный пирог. В этом пироге я использовала два вида теста - пышное шоколадное и более плотное творожное. Сочетание творога и какао в выпечке - это всегда выигрышный вариант. Пирог получается не только очень вкусным, а еще и красивым.
Для приготовления пирога понадобится:
Дл...
читать далее
заготовки
рецепты
консервация
готовим
напитки
еда
кулинария
кухня
салаты
выпечка
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
7 февраля 2017
Нравится
200
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 февраля 2017 в 22:21
Комментарий скрыт
Elena
15 февраля 2017 в 02:42
Спасибо, очень тронута таким приятным вниманием! Вам здоровья, больше приятных моментов в жизни и конечно же любви, во всех ее проявлениях!
Ваш комментарий
Отправить
Чкмерули - это очень вкусное блюдо
грузинской кухни, которое
готовится из курицы. Поджаренная курочка
под молочно-чесночным соусом
просто тает во рту. Очень вкусно есть
лаваш (или белый хлеб), макая
во вкуснейший соус и прикусывая
румяной курочкой. Чкмерули можно
есть и в горячем, и в холодном виде.
В горячем он напоминает цыпленка
табака, а в холо
читать далее
первыеблюда
рецепты
закуски
кулинария
овощи
салаты
супы
советы
вторыеблюда
выпечка
Понравилась запись
Быстров - Коротко о Главном
|
7 февраля 2017
Нравится
77
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
ТВОРОЖНЫЕ ДИЕТЫ. ЗА НЕДЕЛЮ ОТ 5 ДО 8 КГ
Творожно-кефирная диета для похудения.
Сущность творожно-кефирной диеты заключается в употреблении кисломолочных продуктов (творога и кефира) в течение дня.
- Так, на день вам понадобиться от 300 до 500 грамм нежирного творога (лучше остановить свой выбор на твороге с жирностью 4-5 %) и 1 литр 1-2 % кефи...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 февраля 2017
Нравится
107
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Ленчик
7 февраля 2017 в 13:39
Комментарий скрыт
Анддия
7 февраля 2017 в 15:20
Комментарий скрыт
Татьяна
9 февраля 2017 в 00:29
Очень красивая фигура, даже если и попку отклячивать не будет
Ваш комментарий
Отправить
Печень в сырном соусе: вкуснейший диетический рецепт приготовления!
на 100грамм - 138.8 ккалБ/Ж/У - 15.61/3.94/10.57
Ингредиенты:
Печень говяжья 0,5 кг
Плавленый сыр 150 г
Репчатый лук 1 штука
Морковь 1 штука
Мука пшеничная 1 столовая ложка
Зелень по вкусу
Специи по вкусу
Приготовление:
1. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на мелкой...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 февраля 2017
Нравится
188
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
12 февраля 2017 в 17:43
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
12 февраля 2017 в 17:50
Комментарий скрыт
Счастье Есть
16 февраля 2017 в 17:35
Я не любитель печёнки, но получилось действительно очень вкусно. Сыр я использовала Хохленд сливочный, а печень куриную. Кстати, и готовится очень быстро.
Ваш комментарий
Отправить
Супер полезный тирамису) на 100г - 109ккал, б 14, ж3, у 5,4
Игридиенты:
2 яйца
2ст.л. отрубей
2 ст.л. геркулеса
Творог - 200г
молоко - 70 г
Стевия по вкусу (можно заменить на протеин со вкусом ванили или др. сливочным)
агар-агар - 1 ч.л. (можно заменить желатином, но агар полезнее!!))
крепкий кофе - 100мл
Приготовление:
Разделить 1 яйцо на белки ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 декабря 2016
Нравится
64
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 декабря 2016 в 15:20
Комментарий скрыт
Елена
8 декабря 2016 в 15:42
Енто шоколад
Ваш комментарий
Отправить
Грибной суп (постное меню)
на 100грамм - 39.49 ккалБ/Ж/У - 1.61/0.92/6.33
Ингредиенты:
2 столовые ложки оливкового масла
крупного репчатого лука, порубленного
900гр грибов
столовой ложки листьев розмарина, порубленных
3 среднего размера картофеля
3 среднего размера моркови
1 чашка пшеницы (или ячневой крупы)
5 лавровых листьев
3л овощного бульона ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 декабря 2016
Нравится
55
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 декабря 2016 в 14:47
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
8 декабря 2016 в 17:28
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 февраля 2017 в 13:25
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Куриное филе тушеное с овощами
На 100 гр - 67 ккал белки - 10 жиры - 1 углеводы - 6
Ингредиенты:
• Куриное филе - 300 г
• Морковь - 2 шт
• Перец болгарский - 1 шт
• Грибы шампиньоны - 120 г
• Лук - 1 шт
• Соус соевый - 50 мл
• Сок лимонный - 1 ч. л
Приготовление:
Нарезаем все продукты удобными для вас кусочками одинакового размера.
На раскал...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 декабря 2016
Нравится
131
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Татьяна
8 декабря 2016 в 22:26
Olga
9 декабря 2016 в 00:57
Марат
10 мая 2017 в 16:50
)))
Ваш комментарий
Отправить
Куриный суп с кукурузой
на 100грамм - 57.86 ккалБ/Ж/У - 3.7/1.88/6.16
Ингредиенты:
Куриный бульон 800гр ( я делаю нежирный, чтоб калорийность снизить)
1 банка консервированной кукурузы
3 яйца
Зелень, куркума
Приготовление:
Все очень просто: в кипящий бульон выложить кукурузу вместе с жидкостью ( в стандартной банке примерно 320гр), убавить огонь...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 декабря 2016
Нравится
82
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 декабря 2016 в 11:55
Комментарий скрыт
Наталья
8 декабря 2016 в 12:31
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
8 декабря 2016 в 17:24
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Я верю в красивые души и в искренность глаз…
И в то, что хорошие люди живут среди нас…
И даже когда слишком больно и трудно дышать,
Я верю в добро, эту веру нельзя разрушать…
Меня предавали и часто бросали в беде…
Я это прошла, а предатели… Кто они? Где?
У жизни свой фильтр и отсеет она из судьбы
Всех тех, кто как будто не слышал сердечной мольбы…
...
читать далее
цитаты
мысли
психология
женщины
афоризмы
Понравилась запись
Великие мысли Великих женщин
|
8 декабря 2016
Нравится
46
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
8 декабря 2016 в 17:10
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут!
на 100грамм - 133.5 ккалБ/Ж/У - 12.02/8.65/2.06
Ингредиенты:
Скумбрия – 500 г
Помидоры – 2 шт
Лук – 1 шт
Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
Рыбу вымыть, выпотрошить, удалить голову и хвост. Разрезать на несколько частей и уложить в форму для запекания, посолить и поперчить по вкусу.
На рыбу разл...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 декабря 2016
Нравится
146
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Елена
7 декабря 2016 в 22:51
Удаленный пользователь
19 декабря 2016 в 13:10
Комментарий скрыт
Артем
2 мая 2017 в 16:51
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Низкокалорийный салат с курицей и грибами
На 100 гр - 126.73 ккал белки - 14.91 жиры - 6.81 углеводы - 1.2
Ингредиенты:
Яйца вареные 5 шт.
Грудка куриная вареная 200 г
Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны)
Нежирный сыр 100-150 г
Зелень для украшения
Йогурт натуральный 100 г
Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 декабря 2016
Нравится
157
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Тatiяno4ka )))
8 декабря 2016 в 17:38
Комментарий скрыт
Ирина
8 декабря 2016 в 19:16
Комментарий скрыт
Татьяна
8 декабря 2016 в 22:26
Ваш комментарий
Отправить
Я проснулась от крика - кричала душа :
- Посмотри на себя... как же ты хороша !
- Ну и что мне с того?... я спросила ее,
Если здесь - пустота, а кругом - воронье...
Что ищу - не пойму... нахожу - отдаю...
Я устала искать половинку свою !
Ну, а может на свете ее просто нет ?
А желанье найти - это сумрачный бред ?
Я устала хотеть... я устала любить.....
читать далее
цитаты
мысли
психология
женщины
афоризмы
Понравилась запись
Великие мысли Великих женщин
|
8 декабря 2016
Нравится
201
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Vladimir
8 декабря 2016 в 18:50
всегда был в браке, а теперь второй год один, и тоже думаю что не увижу ту которая согреет душу.
Vladimir
8 декабря 2016 в 18:56
ни кто не останется один, даже если вы на земле одни то позже вам будет дано, жизнь вечна помните это, ни кто не будет обделён.
Елена
9 декабря 2016 в 01:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат с курицей, фасолью и овощами
80 ккал на 100 грамм
Вам понадобится:
Куриное филе (приготовленное) — 1 шт.
Пекинская капуста — 100 г
Помидоры красные — 200 г
Кукуруза консервированная — 300 г
Фасоль красная в собственном соку — 300 г
Чеснок дольки — 2 шт.
Йогурт — 50 г
Приготовление:
Филе порежьте на кусочки.
Китайский салат тонко нарежьте...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 декабря 2016
Нравится
147
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Солнце Но
8 декабря 2016 в 15:25
Комментарий скрыт
Троянская
8 декабря 2016 в 16:54
йогурт?
Удаленный пользователь
8 декабря 2016 в 17:16
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Целуйте любимых чаще!
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ
|
17 января 2016
Нравится
262
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
18 января 2016 в 10:36
Комментарий скрыт
Ленчик
18 января 2016 в 23:21
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
23 сентября 2016 в 10:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
