Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Максим
Максим
♐
47 лет
Южно-Сахалинск
Другие люди с именем
Максим из города Южно-Сахалинск
Максим
50 лет, Южно-Сахалинск
Максим
42 года, Южно-Сахалинск
Максим
42 года, Южно-Сахалинск
Максим
42 года, Южно-Сахалинск
Максим
42 года, Южно-Сахалинск
Друзья
Все
Анастасия, 69 лет
Москва
Праздники
1
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Играю и развлекаюсь
Имя
Максим
Город
Россия
,
Южно-Сахалинск
Внешность
рост
176 см
,
вес
76 кг
,
телосложение
обычное
Образование
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Необычный дизайн кухни
рукоделие
Понравилась запись
Школа ремонта
|
2 февраля 2016
Нравится
238
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
3 февраля 2016 в 10:26
Комментарий скрыт
Ольга
7 февраля 2016 в 11:59
Оксана
25 февраля 2016 в 18:09
божественно
Ваш комментарий
Отправить
Идея для балкона
#интерьер@
ideas.life
рукоделие
Понравилась запись
Идеи для жизни
|
1 февраля 2016
Нравится
49
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
1 февраля 2016 в 13:10
Комментарий скрыт
Надежда
2 февраля 2016 в 18:42
слишком много разномастных светильников
Удаленный пользователь
2 февраля 2016 в 20:24
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Гид про прокачке всех групп мышц со своим весом
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
11 января 2016
Нравится
113
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Добавляем себе
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
11 января 2016
Нравится
135
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Фёдор
11 января 2016 в 14:19
Комментарий скрыт
Евгения
24 февраля 2016 в 14:59
Чтобы сбросить вес. Нужен постоянно чумачедчий секс. И причем .. много...
Нинуля
22 января 2017 в 14:57
Ваш комментарий
Отправить
ТРЕНИРОВКА ТРАПЕЦИЙ
Именно трапеции, окутывающие по обе стороны верхнюю часть спины, позволяют сформировать «бугристость» всего спинного массива. Если хотите, то именно трапеции являются визитной карточкой бодибилдера. И без значимого их развития претендовать на пропорциональность всей спины не приходится. Более того, трапециевидные мышцы играют о...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
11 января 2016
Нравится
70
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Супер-спина: упражнения для каждой области!
ЗОНА 1:
ВНЕШНИЕ ВЕРХНИЕ КРАЯ ШИРОЧАЙШИХ
Эту зону развивают тяговые упражнения, которые выполняются широким хватом. Вектор тяги может быть направлен как сверху вниз вдоль осевой пинии тела, так и под прямым углом к ней.
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
>Вертикальная тяга за голову
>Тяга штанги в наклоне (широкий хв...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
9 января 2016
Нравится
76
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
10 самых необходимых, витамины для роста мышц
1. Кобаламин (витамин B12)
Обеспечивает углеводный обмен, и поддержание ткани нервной системы (спинной мозг и нервы, которые передают сигналы от мозга к мышечной ткани).
Стимулирование мышц, с помощью нервных клеток, является важным шагом в сокращении, координации и росте мышц.
B12 доступен только в пр...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
9 января 2016
Нравится
76
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 января 2016 в 14:01
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
9 января 2016 в 16:34
Комментарий скрыт
Лариса
10 января 2016 в 11:46
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
любимцы
питомцы
пушистики
коты
животные
прелести
няшки
любимцы
прелесть
усатики
Понравилась запись
Без кота и жизнь не та
|
7 января 2016
Нравится
377
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Валерия
7 января 2016 в 16:33
Удаленный пользователь
24 января 2016 в 20:56
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 января 2016 в 20:56
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Рецепты которые просто взрывают мышцы!
№1 Йогурт перед тренировочкой
Просто в блендере взбиваем следующие продукты:
- 3 яичных белка
- 750 мл молока
- 250 гр творога
- 150 гр овсяных хлопьев (лучше 200-250)
- 2 ложки меда
- 250 гр смородины или других фруктов... (бананы, клубника, ванильный сахар, все что угодно!)
потом нужно поставить в холодиль...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
25 декабря 2015
Нравится
125
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Антон
25 декабря 2015 в 23:08
Комментарий скрыт
Роман
25 декабря 2015 в 23:18
Надо запомнить...
Ваш комментарий
Отправить
Гид по жиму ногами
Сохрани себе, чтобы не потерять
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
23 декабря 2015
Нравится
39
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
