Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
мартьянова
Мартьянова Елена
64 года, Ярославль
Подписчики
3
Посмотреть все фотографии
4
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Познакомлюсь с приятным молодым человеком
Свободна, дети уже взрослые
Имя
мартьянова Елена
Город
Россия
,
Ярославль
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
164 см
,
вес
70 кг
,
фигура
обычная
Проживание
Показать
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Йога для хорошего сна и бодрого дня
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
26 февраля 2018
Нравится
117
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
26 февраля 2018 в 18:13
Комментарий скрыт
Натали
27 февраля 2018 в 08:30
не обязательно (не многим которые),делать все упражнения,в йоге-главное телу комфорт.а там уже кто как может,то и делает,по возможности
Галина
10 августа 2018 в 12:27
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Комплекс асан от болей в спине
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
24 февраля 2018
Нравится
134
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Инесса
24 февраля 2018 в 19:38
Василий
30 марта 2018 в 02:04
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Зачем держать язык за зубами или как сохранить энергию?
В пословицах часто даются очень полезные наставления. Особенно если перестать искать в них двойной смысл и воспринимать, как есть. Держи язык за зубами - советовали древние и не зря. Возможно речь здесь не только о пользе молчания - в практике йоги встречается техника, при которой язык помеща...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
24 февраля 2018
Нравится
106
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Valjusha
24 февраля 2018 в 13:46
Комментарий скрыт
Светлана
24 февраля 2018 в 15:23
Ваш комментарий
Отправить
УДЕЛИТЕ НЕСКОЛЬКО МИНУТ ГАРМОНИЗАЦИИ СЕБЯ
Настройка чакр
Эта практика не займет много времени (примерно 5-10 минут), но очень эффективна для обретения душевной гармонии. Рекомендуется выполнять последовательность перед практикой йоги в указанном порядке (от одной чакры к другой). Вы можете начинать этой практикой свое утро, задавая тем самым напра...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
24 февраля 2018
Нравится
95
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
24 февраля 2018 в 16:24
Комментарий скрыт
Натали
24 февраля 2018 в 17:48
я 15 мин делаю 21 день гармонизацию чакр...очень легко и просто
Александр
26 февраля 2018 в 07:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Начать серьезно заниматься пранаямой или медитацией невозможно, пока не решены проблемы осанки. Сделать спину ровной поможет следующий комплекс.
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
24 февраля 2018
Нравится
143
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Valjusha
24 февраля 2018 в 13:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Аппликация из ватных дисков
handmade
выкройки
квилинг
рукоделие
вязание
вышивка
Понравилась запись
Art Творчество | Рукоделие
|
21 декабря 2017
Нравится
68
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
21 декабря 2017 в 14:45
Комментарий скрыт
Софья
21 декабря 2017 в 18:13
И просто, и красиво
Наталья Натали
21 декабря 2017 в 19:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Раздвижные двери в арке между гостиной и кухней
handmade
выкройки
квилинг
рукоделие
вязание
вышивка
Понравилась запись
Art Творчество | Рукоделие
|
25 октября 2017
Нравится
73
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
25 октября 2017 в 15:09
Комментарий скрыт
Таня
25 октября 2017 в 20:01
Комментарий скрыт
Людмила
25 октября 2017 в 21:33
Мир вашему дому
Ваш комментарий
Отправить
Дизайн ванной
handmade
выкройки
квилинг
рукоделие
вязание
вышивка
Понравилась запись
Art Творчество | Рукоделие
|
29 октября 2017
Нравится
236
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Венера
29 октября 2017 в 19:39
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
29 октября 2017 в 20:41
Комментарий скрыт
Зайцева
30 октября 2017 в 00:37
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Мы расставались, чтобы не встречаться,
Из телефонов удаляли номера.
Клялись, что мы не будем возвращаться
Туда, где все сожгли почти дотла.
В объятиях чужих мужчин и женщин
Искали мы отчаянно тепла.
Судьба смеялась громко и зловеще,
И снова нас сводила, как могла.
А мы опять с тобой не понимали
Зачем нам эти встречи, для чего?
От чувств своих, ка...
читать далее
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
10 августа 2017
Нравится
451
Показать ещё
28 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
12 августа 2017 в 11:29
Комментарий скрыт
Галина
21 августа 2017 в 19:55
Когда-нибудь ты встретишь человека,
Так не похожего на массу остальных.
Над ним сияет яркий лучик света,
Ты ждёшь его, не требуя других.
Клавдия
27 января 2018 в 12:35
Мы в жизни часто бежим сими от себя.
Жизнь стремительна- вспять не воротится.
Она вечно бежит и торопится.
Ваш комментарий
Отправить
@.
Мне сегодня ночью не спалось,
Сон не шел, и копошились мысли,
Что у нас с тобой всё не срослось,
И встречаться нет нам больше смысла.
Что не нужно мне тебе звонить,
Чтоб услышать: "Абонент вне зоны"....
Что не хочешь ты меня ценить:
В Жизни у тебя Свои законы....
Шанс их победить - равен нолю,
Ссора их затмит очередная....
"Жаль, что до сих п...
читать далее
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
9 августа 2017
Нравится
354
Показать ещё
10 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
10 августа 2017 в 06:22
Ой, Лидия! Мужчины совсем о другом мечтают.., да и спят они замечательно!!!)))
Лидия.
10 августа 2017 в 06:45
Елена, и всё же, каждый хочет быть ценным.. И женщина, и мужчина.
Удаленный пользователь
10 августа 2017 в 08:02
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
"Разлучница" –– Наташа Галич
03:57
"Разлучница" –– Наташа Галич
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
8 августа 2017
Нравится
168
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Михаил
8 августа 2017 в 17:27
Комментарий скрыт
Татьяна
8 августа 2017 в 20:01
Ира
15 сентября 2017 в 14:35
а кто то думал о том, сто чувствуют дети и что они думают о таких разлучницах. как они их ненавидят и как страдают.
Ваш комментарий
Отправить
Упражнения от сутулости - красивая осанка у взрослых и детей
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
5 августа 2017
Нравится
49
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Если мужчина не ваш...
Если мужчина не ваш –
Это не принц, а багаж…
Это обиды и гнев…
Это банальный припев…
Если мужчина не ваш –
Брак, как мучительный стаж…
В паспорт любовь не придёт…
Семьи не штамп создаёт…
Если мужчина не ваш,
Сердце ему не отдашь…
И не доверишь мечты…
Это залог пустоты…
Если мужчина не ваш –
Он, как плохой макияж,
Смоется сра...
читать далее
цитаты
мысли
отношения
психология
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
26 июля 2017
Нравится
356
Показать ещё
25 комментариев
Скрыть комментарии
Мария
6 августа 2017 в 22:10
Комментарий скрыт
Людмила
9 августа 2017 в 23:01
"Если мужчина не ваш –
Это не принц, а багаж…
Это обиды и гнев…
Это банальный припев…
Если мужчина не ваш,
Сердце ему не отдашь…
И не доверишь мечты…-
Это залог пустоты…
Если мужчина любим,
То не надышишься им…
Хочется душу открыть,-
Лишь бы его сохранить…
В сердце любовь и покой,
Если любимый с тобой…
Если мужчина любим,
Значит, улыбка – не грим…
Счастье искрится в глазах…
Больше душа не в слезах…
Если мужчина любим,
То принимаешь любым…"
Ирина
13 декабря 2017 в 09:30
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Как избавиться от аденоидов без операции?
Мы так спаслись от операции (аденоидит, 2-я степень, постоянные насморки и, как следствие, кашель): операция была под вопросом, поехали в Питер (детская ЛОКБ) к Лору-хирургу Медведеву, он решил не торопиться со скальпелем. Схема лечения на две недели измениля картину в корне: и так, капаем в нос простой На...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
12 июля 2017
Нравится
85
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Любовь...
12 июля 2017 в 13:18
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 июля 2017 в 04:33
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 января 2018 в 21:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Дизайн ванной
handmade
выкройки
квилинг
рукоделие
вязание
вышивка
Понравилась запись
Art Творчество | Рукоделие
|
11 июля 2017
Нравится
86
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Марина Рыба
11 июля 2017 в 15:40
Красота
Наталья Натали
11 июля 2017 в 20:34
Комментарий скрыт
Елена
12 июля 2017 в 04:55
Ваш комментарий
Отправить
В стареньком альбоме — розовое детство.
Там тепло хранится все эти года.
От воспоминаний нет на свете средства,
То, что с нами было — это навсегда.
Мама молодая с ласковой улыбкой
Прижимает к сердцу нежно малыша.
Вышивает память золотою ниткой
Светлые картины детства, не спеша.
Дорогие лица смотрят, не старея.
Кажется, что это было лишь вчера.
Врем...
читать далее
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
18 июня 2017
Нравится
196
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Юрий
18 июня 2017 в 19:14
!!!!!!!!!!!!!!!
Надежда
18 июня 2017 в 20:02
Комментарий скрыт
Елена
18 июня 2017 в 21:22
автору браво!увы, только время неумолимо движется вперед!
Ваш комментарий
Отправить
стиль
мода
Понравилась запись
Шпильки | Женский Журнал
|
6 июня 2017
Нравится
116
Показать ещё
50 комментариев
из
63
Скрыть комментарии
Людмила
7 июня 2017 в 18:17
...похожа на главного героя фильма: "Здавствуйте! Я Ваша тётя."
Удаленный пользователь
7 июня 2017 в 23:01
Комментарий скрыт
Natalya
22 февраля 2021 в 19:45
На самом деле, это не иранские принцессы, не жены шаха и… вообще не женщины! На этих фотографиях запечатлены актеры первого государственного театра, созданного шахом Насреддином, который был большим поклонником европейской культуры. . Вот и весь секрет «иранских принцесс»: да, это гарем шаха, но в театральной постановке.
Источник: https://bestcube.space/raskryt-sekret-iranskoj-printsessy
Ваш комментарий
Отправить
Идеи для однокомнатной квартиры
handmade
выкройки
квилинг
рукоделие
вязание
вышивка
Понравилась запись
Art Творчество | Рукоделие
|
18 мая 2017
Нравится
104
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Настя
18 мая 2017 в 18:10
интересно
Марина
18 мая 2017 в 21:51
Не все нравится, но есть идеи
Ваш комментарий
Отправить
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ :
Сохраните, чтобы не потерять
СОВЕТ 1: Ноги испытывают огромную нагрузку на протяжении всего дня. Очень часто мы страдаем от усталости ног по вечерам, особенно женщины, которым так нравятся каблуки… Массаж ступней помогает снять напряжение, но делать его необходимо не только поэтому!
Согласно принципам рефлексологии, на ступнях ног...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
9 мая 2017
Нравится
279
Показать ещё
8 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
9 мая 2017 в 21:09
Павел
12 мая 2017 в 20:09
массаж стоп классная вещь особенно при проблемах с суставами ног, подагре, пяточной шпоре, нарушениях сна, нервной системы, холодных стопах, усталости ног и другими проблемами.
Яков
9 февраля 2022 в 12:51
ПРАВО ДАНО РЕШАТЬ САМОМУ
https://youtu.be/msEFaiSObRs
Ваш комментарий
Отправить
Фитнес-печенье без муки
на 100грамм - 215.68 ккалБ/Ж/У - 4.92/15.89/19.37
Ингредиенты:
Банан - 2 шт
Кокосовая стружка - 4 ст. л
Белок - 1 шт
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Бананы порезать кусочками и измельчить вилкой или в блендере.
Добавлять понемногу кокосовую стружку, замешивая тесто до средней консистенции, чтобы держало форму, но н...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
8 мая 2017
Нравится
129
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
*~Елена~*
8 мая 2017 в 16:05
Елена
8 мая 2017 в 16:55
Олег
8 мая 2017 в 19:38
ЕСЛИ НЕТ КОКОСОВОЙ СТРУЖКИ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ЕЕ ГЕРКУЛЕСОМ!
Ваш комментарий
Отправить
Вкуснейшая запеканка из тыквы
на 100грамм - 129.42 ккалБ/Ж/У - 3.33/4.94/20.41
Ингредиенты:
Тыква – 600 г
Манка – 1/2 ст.
Яйцо – 2 шт.
Масло оливковое – 3 ст.л.
Соль – 1 щепотка
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Тыкву почистить от кожуры и семян. Натереть на крупную тёрку.
Вбить два яйца. Добавить подсластитель и соль. Размешать.
Всыпать ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
7 мая 2017
Нравится
76
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
7 мая 2017 в 10:58
Комментарий скрыт
Сусана
7 мая 2017 в 13:07
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 мая 2017 в 14:38
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
