Не Angel* (Скайпа Нет!!!)

Курица в перце

Ингредиенты:
- Болгарский перец (крупный) – 4-5 шт.
- Филе курицы — 1 шт.,
- Помидор (небольшой) – 2-3 шт.
- Лук зеленый — несколько перьев,
- Укроп,
- Йогурт без вкусовых добавок- 2 ст.л.
- Сыр твердый — 100-150гр
- Специи (у меня были средиземноморские травы),
- соль,
- перец,

Приготовление:
1. Для начала чистим перцы от внутренн...
читать далее

Объёмные поделки из бумаги. Справятся и малыши

Бумажные шары

Духовой оркестр, элементы балета, красивые люди и безбрежный океан прекрасной музыки!))) Кто способен совместить несовместимое и создать такое чудо? Только ОН!

Блюдо для сушки (похудения). 

Можно есть в любое время. 

Котлеты из курицы и моркови 

Общая калорийность Белка 156 гр., углеводов 27,5 гр. 1284 ккал. 
1)Куриного филе 700 гр., белка 147 гр., углеводов 4 гр., 1155 ккал. 
2)Морковь 200 гр., белка 2,6 гр., углеводов 14 гр., 66 ккал. 
3)Луковица 100 гр., белка 1,7 гр., углеводов 9,5 гр., 43 ккал. 
4...
читать далее

Когда я смотрю на море, мне кажется, что его волны уносят мою печаль...

Моя жизнь! Когда хочу — тогда и дура!

всему ища вину вовне,
я злился так, что лез из кожи,
а что вина всегда во мне,
я догадался много позже.

игорь губерман

:) Вon Jovi - It's My Life