Алла 92ур

64 года, Тогул

Друзья 382

Подписчики 151

Праздники 9

Посмотреть все фотографии 12

Написать сообщение

Добавить в друзья

Ищу новых знакомых

Свободна, дети уже взрослые

Имя Алла 92ур
День рождения 6 октября 1956 (Весы), 64 года
Город Россия, Тогул
Цели знакомства Показать
Внешность рост 160 см, фигура обычная
Проживание Показать
Образование Показать
Работа Показать
Курение Показать
Алкоголь Показать
Наркотики Показать
Спорт Показать
Музыка Показать

Её записи

10 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1. Ешьте больше тыквенных семечек
Всего 20 г тыквенных семечек в день избавят вас от гипертонии за месяц! В этих семенах очень много цинка, а он в свою очередь снижает риск инфаркта и благотворно влияет на сердце и сосуды. Еще одной настоящей панацеей для гипертоников является эта проверенна...
читать далее

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 26 декабря 2020

Нравится 134

Показать ещё 4 комментария

Скрыть комментарии

Людмила 27 декабря 2020 в 14:03

Заботиться о здоровье рекомендуют за 3 года до болезни, а не за 3 дня до смерти...

Наталья 27 декабря 2020 в 14:45

Гипертония имеет разные причины, очень разные.

Виктория 29 декабря 2020 в 20:36

Ваш комментарий

Отправить

Немного химии еды

Химия, как известно, окружает нас повсюду: все, что мы видим вокруг, состоит из тех или иных химических элементов, и это очень интересно. Особенно интересно, из чего состоит то, что мы едим. Давайте посмотрим на это.

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 26 декабря 2020

Нравится 93

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Olga 27 декабря 2020 в 21:03

Ваш комментарий

Отправить

Вид на горный хребет Кыргызский Ала-тоо с неба. Кыргызстан, Чуйская область, Сокулукский район. Жер-Эне - Земля-Мать Мать Земля отдыхает во время карантина... Удивительный снимок!

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 27 декабря 2020

Нравится 124

Показать ещё 15 комментариев

Скрыть комментарии

Оксана 27 декабря 2020 в 14:44

это фейк ,об этом уже писали

Татьяна 27 декабря 2020 в 14:58

Но очень красиво!

Галина 28 декабря 2020 в 03:51

Ваш комментарий

Отправить

Голубая ель

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 27 декабря 2020

Нравится 236

Показать ещё 10 комментариев

Скрыть комментарии

Татьяна 27 декабря 2020 в 21:28

У нас в городе целые аллеи таких елок,очень красиво!!!

Может Быть 27 декабря 2020 в 22:54

у меня на дачк 3 шт

Василий 28 декабря 2020 в 06:08

и все одеты по новогоднему?

Ваш комментарий

Отправить

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 26 декабря 2020

Нравится 246

Показать ещё 6 комментариев

Скрыть комментарии

Екатерина 27 декабря 2020 в 09:38

Лис 27 декабря 2020 в 18:27

Любить что, выпивку?

Грибы!грибы!!!/131/segozerets ... 27 декабря 2020 в 19:09

Чего меньше, дольше, чаще? Какая начальная точка отсчета меры? Это типа если я ем три раза в день, надо полтора? А если один раз - ващще не жрать?

Ваш комментарий

Отправить

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 27 декабря 2020

Нравится 314

Показать ещё 6 комментариев

Скрыть комментарии

Ольга 28 декабря 2020 в 10:15

Ок! Всего по-немногу! 😃

Игорь 28 декабря 2020 в 16:01

Фарид 29 декабря 2020 в 19:56

2020

Ваш комментарий

Отправить

Никого не будет в доме.
Никого не будет в доме,
Кроме сумерек. Один
Зимний день в сквозном проёме
Незадёрнутых гардин.
Только белых мокрых комьев
Быстрый промельк маховой.
Только крыши, снег и, кроме
Крыш и снега, - никого.
И опять зачертит иней,
И опять завертит мной
Прошлогоднее унынье
И дела зимы иной.
И опять кольнут доныне
Неотпущенной виной,
...
читать далее

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 27 декабря 2020

Нравится 147

Показать ещё 8 комментариев

Скрыть комментарии

Анюта 27 декабря 2020 в 17:04

Отрывок с песней сейчас посмотрела, песня классная)

Irinka 27 декабря 2020 в 19:48

песня из кинофильна с лёгким паром

Лариса 27 декабря 2020 в 20:38

👍😊

Ваш комментарий

Отправить

МИР ПРЯНИКОВ
ПРЕКРАСЕН И РАЗНООБРАЗЕН

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 25 декабря 2020

Нравится 183

Показать ещё 9 комментариев

Скрыть комментарии

Елена 25 декабря 2020 в 17:50

Такое есть нельзя, только любоваться. Хотя пряники съедобны)

Татьяна 25 декабря 2020 в 18:49

Шедевр

Светлана 25 декабря 2020 в 22:12

Без слов

Ваш комментарий

Отправить

ЦИ-САМОМАССАЖ НОСА

Нос выполняет несколько важнейших функций.
При правильном дыхании через нос, а не через рот, внутренние стенки носа очищают вдыхаемый воздух от частиц пыли и грязи.

Кроме того, нос регулирует температуру поступающего в легкие воздуха; благодаря этому в холодное время года мы дышим подогретым воздухом. Не будь носа — и резкие ко...
читать далее

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 25 декабря 2020

Нравится 162

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Светлана 26 декабря 2020 в 05:22

Надежда 26 декабря 2020 в 06:09

Евгения 27 декабря 2020 в 02:36

Ваш комментарий

Отправить

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 25 декабря 2020

Нравится 124

Показать ещё 2 комментария

Скрыть комментарии

А 25 декабря 2020 в 17:13

Ждём реального Деда Мороза!

Натали Черная 26 декабря 2020 в 11:36

Дед Мороз! Дед Мороз! Дед Мороз!!!!

Елена 26 декабря 2020 в 22:02

а вот какой натуральный дед Мороз в синей или красной шубе?

Ваш комментарий

Отправить

66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика

Профессор Христо Мермерски — болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по всему миру, преподавал свой курс в 200 университетах 63 стран. Профессор утверждает, что мы сами заколачиваем гвозди в крышку своего гроба, когда неверно выбираем продукты.

Про старение
...
читать далее

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 24 декабря 2020

Нравится 224

Показать ещё 8 комментариев

Скрыть комментарии

Monika 25 декабря 2020 в 00:39

КАКОЙ МОЛОДОЙ - так и блещет здоровьем ...

Olga 25 декабря 2020 в 14:00

Люди которые не стали старыми просто не дожили до нее

Светлана 26 декабря 2020 в 05:23

Ваш комментарий

Отправить

Продукты, выводящие токсины из организма

Картофель, сваренный в кожуре.

Содержащийся в нем крахмал не переваривается в кишечнике. Он как бы напоминает сеть. В нее-то и попадают молекулы различных вредных соединений — начиная от нитратов и заканчивая канцерогенами, имеющими в своей основе циклическую углеродную структуру. Так что варёный картофель...
читать далее

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 24 декабря 2020

Нравится 138

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Елена 24 декабря 2020 в 21:02

Ольга 24 декабря 2020 в 23:19

Ваш комментарий

Отправить

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ.

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если еже...
читать далее

фитнес

Понравилась запись Всё о здоровье | 23 декабря 2020

Нравится 154

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Екатерина 23 декабря 2020 в 16:32

В ЯПОНИИ....ЧАЙ СОВСЕМ ДРУГОЙ,НЕ В СРАВНЕНИЕ НАШЕМУ.

Мария 24 декабря 2020 в 17:17

Полезно больше движений и больше овощей ,а не пирожки из буфета !

Лариса 24 декабря 2020 в 20:27

Ваш комментарий

Отправить

23 декабря 1947 года Указом Президиума ВС СССР 1 января объявлено праздничным днем и выходным
Сразу же после Октябрьской революции, уже 16 (19) ноября 1917 г. Совет народных комиссаров во главе с Лениным рассмотрел вопрос о переходе на новое счисление времени. 24 января (6 февраля) 1918 г. был принят декрет «О введении в Российской республике запад...
читать далее

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 23 декабря 2020

Нравится 167

Показать ещё 20 комментариев

Скрыть комментарии

Сергей 24 декабря 2020 в 17:42

А на соловках и Колыме не народ был

Лариса 25 декабря 2020 в 02:03

1 января день обрезания

Фарид 25 декабря 2020 в 03:23

Сейчас и 31 декабря праздничный день.

Ваш комментарий

Отправить

стихи отношения юмор психология развлечения литература

Понравилась запись БЕСЕДкА | 21 декабря 2020

Нравится 216

Показать ещё 31 комментарий

Скрыть комментарии

Галина 23 декабря 2020 в 06:24

Те кто не любит животных ,не любит людей .....

Alex 23 декабря 2020 в 10:51

Оленька, браво 👏!

Сережа 24 декабря 2020 в 21:03

Ваш комментарий

Отправить

Поет зима — аукает,
Мохнатый лес баюкает
Стозвоном сосняка.
Кругом с тоской глубокою
Плывут в страну далекую
Седые облака.

А по двору метелица
Ковром шелковым стелется,
Но больно холодна.
Воробышки игривые,
Как детки сиротливые,
Прижались у окна.

Озябли пташки малые,
Голодные, усталые,
И жмутся поплотней.
А вьюга с ревом бешеным
Стучит по ставням...
читать далее

зима юмор фото праздники цветы осень весна разное открытки лето

Понравилась запись ПРИВЕТСТВИЯ и ПОЖЕЛАНИЯ, открытки на каждый день. | 21 декабря 2020

Нравится 146

Показать ещё 6 комментариев

Скрыть комментарии

Людмила 22 декабря 2020 в 20:39

оспоминания об ушедшем детстве!!!!

Fatinyia 27 декабря 2020 в 08:59

Яков 7 января в 14:07

05.01.21.Катрен"Чтобы победить нужно Единство". https://youtu.be/5OtxnY0wnVI

Ваш комментарий

Отправить

цитаты мысли статусы женский афоризмы

Понравилась запись Красиво сказано | 17 декабря 2020

Нравится 70

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Татьяна 18 декабря 2020 в 08:12

я бы начала со ЗДОРОВЬЯ

Тамара 18 декабря 2020 в 08:50

Я БЫ К ЗДОРОВЬЮ ДОБАВИЛА ЕЩЁ ДЕНЬГИ, БЕЗ КОТОРЫХ, НАМ К СОЖАЛЕНИЮ, НЕ ПРОЖИТЬ.

Ольга 18 декабря 2020 в 23:08

Правильно! Здоровье, деньги и удача! Больше ни хрена не надо!

Ваш комментарий

Отправить

Трафареты на окна к Новому году 2021

Скоро пригодится. Сохраните! #идеи_2021@roditeli_i

цитаты дети семья кулинария юмор фото дом образование рукоделие

Понравилась запись Для ВАС, РОДИТЕЛИ!(дети) | 19 октября 2020

Нравится 9

Показать ещё 0 комментариев

Скрыть комментарии

Лана 20 октября 2020 в 07:33

Ок

Ваш комментарий

Отправить

Быстрое песочное тесто

Ингредиенты::
- 150 г муки

- щепотка соли
- 75 г масла сливочного
- 1 яичный желток
- 3 столовые ложки воды

Приготовление:

В миске смешайте муку и щепотку соли. Затем добавьте холодное нарезанное маленькими кусочками масло и руками вымесите, чтобы смесь стала похожа на крошку. Добавьте желток и 2 столовые ложки ледяной во...
читать далее