Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Виктория
Виктория Антонова
♓
65 лет
Москва
Кошке глубоко плевать, что о ней думает мышь
Другие люди с именем
Виктория из города Москва
Виктория
51 год, Москва
Виктория
Москва
Виктория
50 лет, Москва
Виктория
Москва
Виктория Товбис
54 года, Москва
Люди, похожие на
Виктория Антонова
Виктория Антонова
30 лет, Москва
Виктория Антонова
47 лет, Москва
Виктория Антонова
46 лет, Новосибирск
Виктория
54 года, Биробиджан
olga
Ярославль
Подписчики
1
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Познакомлюсь с приятным молодым человеком
Имя
Виктория Антонова
Город
Россия
,
Москва
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
156 см
,
вес
86 кг
,
фигура
приятная полнота
Проживание
Показать
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Салат из крабовых палочек, яблока и огурца
на 100грамм - 52.66 ккал, Б/Ж/У - 2.55/0.58/9.22
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная 1 банка
Крабовые палочки 250 г
Яблоки зеленые 1 штука
Огурцы 4 штуки
Укроп 50 г
Соль по вкусу
Приготовление:
1. Крабовые палочки порезать кубиками. Огурцы очистить от кожуры и также порезать. Слить кукурузный с...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
19 ноября 2018
Нравится
192
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
***Ия(суперсити)
20 ноября 2018 в 06:58
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 ноября 2018 в 08:33
Комментарий скрыт
Надежда
20 ноября 2018 в 09:39
огурцы в штуках ?
Ваш комментарий
Отправить
Творожная запеканка с ягодами: сладкая радость для фигуры!
на 100грамм - 77.32 ккалБ/Ж/У - 11.16/1.42/4.69
Ингредиенты:
Для основы:
Яйца - 1 шт
Творог обезжиренный - 250 г
Овсяная мука - 100 г
Какао - 1 ст. л
Корица - по вкусу
Для начинки:
Творог обезжиренный - 500 г
Яйца - 1 шт
Кефир 1% - 50 мл
Ягоды - 300 г (у на черная смородина)
По...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
10 ноября 2018
Нравится
148
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Марина
10 ноября 2018 в 23:03
Комментарий скрыт
***Svet Lana***
11 ноября 2018 в 11:12
Вкусняшка!😊
Ваш комментарий
Отправить
Рис с курицей в горшочках.
155 ккал/100 гр
Ингредиенты:
Окорочок куриный — 1 шт,
Морковь — 1 шт,
Лук репчатый — 1 шт,
Рис — 6 ст. л.,
Соль (по вкусу),
Масло растительное ок 1 ст л
Приправа (для курицы)
Приготовление:
1. Окорочок помыть (снять шкурку), разрезать на кусочки, натереть специями для курицы. В сковороду налить растительное м...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
3 ноября 2018
Нравится
187
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Маргарита
4 ноября 2018 в 02:58
Удаленный пользователь
4 ноября 2018 в 09:31
Комментарий скрыт
Валентина
7 ноября 2018 в 20:10
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Утренний смузи Для любимого
Почему бы не порадовать своего любимого/любимую не только вкусным питательным, но при этом легким завтраком, но еще и взрывом красок и цветов! Предлагаю приготовить вот такой смузи- эффект, вот увидите, будет феноменальный.
ИНГРЕДИЕНТЫ
пюре манго - 3 ст. л.
киви - 1 шт.
зеленое яблоко - 1/2 шт.
груша - 1/2 шт.
банан - 1...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
4 сентября 2018
Нравится
63
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 сентября 2018 в 12:15
Комментарий скрыт
Марианна Саратов
5 сентября 2018 в 16:59
Комментарий скрыт
Нина
5 сентября 2018 в 22:07
Киви,если пробивать в блендере даёт горечь,
Ваш комментарий
Отправить
Запеченное куриное филе с помидорами, оливками и сыром
Самостоятельное блюдо, которое не требует дополнений. Красиво украшенные порции могут быть поданы и на праздничный стол.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриное филе 500 г
оливки 100 г
сыр маложирный 80 г
помидоры черри 6-7 шт.
чеснок 2 зубчика
прованские травы 1 ч.л.
перец черный молотый по вкусу
соль по вкусу
...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
4 августа 2018
Нравится
138
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
5 августа 2018 в 04:39
Ваш комментарий
Отправить
Рыба, запеченная в сливках с цветной капустой и брокколи
Любое блюдо, в котором есть рыба и капуста брокколи, становится не просто вкусным, но и полезным априори. Если заменить жирные сливки на обезжиренные, то кушанье можно подать на диетический стол.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
филе белой рыбы 500 г
зеленый горошек замороженный 100 г
капуста цветная 150 г
брок...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 июня 2018
Нравится
162
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
29 июня 2018 в 10:11
Комментарий скрыт
Ирина
29 июня 2018 в 17:50
а если сливки поменять на 1% кефир,вообще о диете забудешь.
Ваш комментарий
Отправить
От такого тортика я не откажусь!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
17 февраля 2016
Нравится
175
Показать ещё
9 комментариев
Скрыть комментарии
Ляна
18 февраля 2016 в 10:05
торт должен быть тортом. а это месиво из стекающих фруктов...._)
Марина... Просто Марина )))
18 февраля 2016 в 14:13
Такого тортика тоже можно только кусочек и в первой половине дня
Арина
22 февраля 2016 в 20:02
Супер - тортик! То, что надо, и то, что нужно!
Ваш комментарий
Отправить
Домашний диетический сыр "Филадельфия". Вкуснятина
на 100грамм - 62.1 ккал. Б/Ж/У - 3.52/3.28/4.6
Ингредиенты:
-Молоко — 1 л
-Кефир — 0,5 л
-Яйцо куриное — 1 шт
-Соль — 1 ч. л.
Кислота лимонная (на кончике ножа)
Приготовление:
Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту, на средний огонь и постоянно помешивая, добавляем соль , доводим до кипения...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 августа 2015
Нравится
371
Показать ещё
14 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
27 августа 2015 в 11:19
Комментарий скрыт
Надежда
4 сентября 2015 в 10:00
Комментарий скрыт
Alla
26 сентября 2015 в 16:34
Ваш комментарий
Отправить
с ума сойти, вот это глаза!
цитаты
мысли
авто
отдых
арт
фото
дизайн
животные
мото
афоризмы
Понравилась запись
Wow
|
19 июня 2015
Нравится
377
Показать ещё
37 комментариев
Скрыть комментарии
Алессандро
16 июля 2015 в 07:42
Если это не фотошоп!
Ольга
30 октября 2015 в 15:06
Комментарий скрыт
Сиева
14 ноября 2018 в 17:42
Это Сирия.
Ваш комментарий
Отправить
цитаты
мысли
авто
отдых
арт
фото
дизайн
животные
мото
афоризмы
Понравилась запись
Wow
|
10 июня 2015
Нравится
312
Показать ещё
9 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
14 июня 2015 в 15:49
Комментарий скрыт
Александр
16 июня 2015 в 17:33
А хорошо, это когда плохо.
Иван
30 июля 2015 в 07:56
"Ничто не случается случайно". /Сенека/ "Случай, это псевдоним Бога..." /А.Франс/ СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ! - повторяли великие святые, претерпевая напАсти и гонения ... а прочие изобретения - празднословие
Ваш комментарий
Отправить
Пусть станет невозможное возможным. Пусть станет ближе всё, что далеко. И пусть всё то, что кажется, так сложно, решается красиво и легко.
цитаты
мысли
авто
отдых
арт
фото
дизайн
животные
мото
афоризмы
Понравилась запись
Wow
|
10 июня 2015
Нравится
404
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Дарья
13 июня 2015 в 17:26
Татьяна
25 июня 2015 в 15:14
Комментарий скрыт
Людмила
21 октября 2015 в 03:54
боже, сделай так, что при рождении младенца, хозяева не вышвырнули меня за порог...
Ваш комментарий
Отправить
Этого мощного рыжего красавца зовут Роджер и он живет в заповеднике для кенгуру Алис-Спрингс в Центральной Австралии. Его рост составляет 2 метра (включая хвост), а весит он добрых 89 кг.
цитаты
мысли
авто
отдых
арт
фото
дизайн
животные
мото
афоризмы
Понравилась запись
Wow
|
10 июня 2015
Нравится
138
Показать ещё
25 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
11 июня 2015 в 12:48
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
12 июня 2015 в 12:18
Комментарий скрыт
Владимир
23 июля 2015 в 10:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Спагетти со свежими овощами
на 100гр - 177 ккал
Ингредиенты:
Пaчкa спaгeтти (итальянские макароны твердых сортов пшеницы)- 400 г
3 помидорa
2 огурцa
2 зубчикa чeснокa
1 ст.л. рaст. мaслa.
Припрaвa для мaкaрон
Способ приготовлeния
Спaгeтти полжить в кипящую подсолeнную воду, Пeриодичeски помeшивaть до зaкипaния. Кaк спaгeтти зaкипeли, снять кaс...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
1 февраля 2015
Нравится
63
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Нина
1 февраля 2015 в 20:26
Я тоже так подумала
Галина
1 февраля 2015 в 20:28
может соответствующей картинки не было?
Удаленный пользователь
1 февраля 2015 в 20:42
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сохраните на стену, чтобы не потерять.
Уникальный конструктор калорий!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
25 января 2015
Нравится
459
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
25 января 2015 в 22:23
Комментарий скрыт
Татьяна
5 февраля 2015 в 21:48
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 апреля 2015 в 16:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Рулет с курицей
168 ккал\100 г
Ингредиенты:
Йогурт натуральный 100 г
Огурец 1 шт.
Чеснок 3 зуб. Соль по вкусу
Оливковое масло 2 ст. л.
Куриное филе 1 шт.
Перец черный молотый по вкусу
Лук красный 0,5 шт.
Фета 200 г
Маслины без косточки 50 г
Салат айсберг 100 г
Лаваш армянский 2 шт.
Приготовление:
Для начала приготовим Цацики. Огурец промоем и ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 января 2015
Нравится
83
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Ирина
20 января 2015 в 06:36
Марина
20 января 2015 в 10:23
Очень много мороки!
Удаленный пользователь
22 января 2015 в 17:39
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
А вы знали, что...
Лимон тоже выступает как сжигатель жира только в натуральной форме. Действие сжигания жира лимоном возможно в определенные часы. Именно с 22.00 до 23.00 лимон поможет сжигать лишний жир. Во все другое время прием лимона выступает как витамин С.
В указанное время, половинку лимона выжмите в полстакана теплой воды и выпейте. После...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 января 2015
Нравится
145
Показать ещё
13 комментариев
Скрыть комментарии
Вера
22 января 2015 в 03:33
Комментарий скрыт
Вера
22 января 2015 в 03:33
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
22 января 2015 в 16:28
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Фасоль с грибами и курочкой
Ккал на 100 гр: 54,6
Ингредиенты:
Фасоль стручковая - 260 г.
Опята - 160 г
Лук репчатый - 140 г
Филе куриное - 260 г
Соевый соус - 10 г
Способ приготовления:
Все тушить в сковороде (выложить все продукты одновременно).
Приятного аппетита!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 января 2015
Нравится
155
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Светлана
20 января 2015 в 14:20
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 января 2015 в 16:17
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 января 2015 в 16:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 января 2015
Нравится
53
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
18 января 2015 в 21:33
Комментарий скрыт
Алла
18 января 2015 в 21:38
Комментарий скрыт
$5@ps#7
18 января 2015 в 23:15
Клааааасный пост!
Ваш комментарий
Отправить
Быстрые куриные котлетки
172 ккал на 100 г
Куриная грудка 1 штука
Яйцо 1 штука
Мука пшеничная 2 столовые ложки
Майонез 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
1 Куриную грудку мелко нарубите, добавьте яйцо, муку, приправьте и хорошенько перемешайте.
2 Выложите небольшими порциями на раскаленную сковороду и обжарьте до готовн...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
14 января 2015
Нравится
147
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 января 2015 в 10:02
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
15 января 2015 в 11:55
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 января 2015 в 20:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Лимонные батончики-мюсли
Если сладости - то полезные!
На одну штучку 40 ккал
Б*Ж*У*Ккал на 100 гр *8.21 *16.9 *40.22 *324.29
Состав на 7-8 шт:
курага 100г
половина лимона
1 ст.л. меда
грецкий орех 40г
миндаль 40г
геркулес (который варится 15 минут) 1/2 стакана (40г)
Приготовление:
1. Лимон хорошо вымыть, порезать на крупные куски прямо с кожурой...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
13 января 2015
Нравится
114
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
13 января 2015 в 09:40
надо попробовать.Спасибо!
Удаленный пользователь
13 января 2015 в 10:28
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 января 2015 в 11:58
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх