Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Наталья
Наталья
58 лет, Санкт-Петербург
Другие люди с именем
Наталья из города Санкт-Петербург
Наталья
66 лет, Санкт-Петербург
Наталья
67 лет, Санкт-Петербург
НАТАЛЬЯ Синицкая
65 лет, Санкт-Петербург
Наталья
53 года, Санкт-Петербург
Наташа
63 года, Санкт-Петербург
Друзья
Подписчики
3
Посмотреть все фотографии
4
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых, участвую в голосовании и конкурсах.
Свободна, есть дети
Имя
Наталья
Город
Россия
,
Санкт-Петербург
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
180 см
,
вес
95 кг
,
фигура
приятная полнота
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
27 марта 2016
Нравится
299
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Наталья
27 марта 2016 в 22:30
Комментарий скрыт
Светлана
27 марта 2016 в 23:22
Удаленный пользователь
27 марта 2016 в 23:37
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
27 марта 2016
Нравится
222
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Ксеня
28 марта 2016 в 00:59
Зарплата-самая шустрая смотрю)))))
Tatyana
28 марта 2016 в 01:16
а пенсия еще меньше добавки
Удаленный пользователь
28 марта 2016 в 03:18
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Оладьи капустные
Нам понадобится:
- 1 ст-н кефира
- 2 яйца
- 2 ч.л. соли
- 1 ч.л. сахара
- 0,5 ч.л. молотого чёрного перца
- 3 ст.л растительного масла
- 1 ч.л. соды
- 2 ст-на мелко нашинкованной капусты
- мелко нарезанная зелень укропа, петрушки, зелёного лука
- мука столько, чтобы тесто получилось как густая сметана.
Делаем тесто, как на оладьи....
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
27 марта 2016
Нравится
232
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
31 марта 2016 в 05:46
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
3 апреля 2016 в 15:42
Комментарий скрыт
Gennadiy
5 апреля 2016 в 06:29
Вера прочитай сообщение,- я написал тебе. Или ты не хочешь отвечать ?
Ваш комментарий
Отправить
Фруктовый коктейль для эффективного похудения. Натуральный и очень простой сжигатель калорий!
на 100грамм - 47.75 ккалБ/Ж/У - 0.71/0.19/11.19
Ингредиенты:
1 столовая ложка мёда (в зависимости от вашего вкуса)
1 большой спелый грейпфрут
Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мяк...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 марта 2016
Нравится
99
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Марина
28 марта 2016 в 03:24
Правильно говорят, что заклей рот пластырем. Потом организм подскажет чего ему хочется. Оказывается, мяса и остальных"нештяков", он не просит. Проверила на себе. Плюс гимнастика(не зал)....к лету готова.
Ваш комментарий
Отправить
Рыба с овощами
Ингредиенты:
Треска обыкновенная охлажденная – 2 куска
Лук красный или желтый репчатый – половинка луковицы
Перец болгарский сладкий – 1 небольшой
Помидоры черри/томаты – 2-3 шт.
Лимон – ломтик
Зелень любая: сельдерей, укроп, петрушка
Соль крупная/морская.
Приготовление:
1. Нарезать треску на порционные куски.
2. Бумагу для выпеч...
читать далее
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
24 марта 2016
Нравится
5
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Низкокалорийный салат "Ночь"
на 100грамм - 126.73 ккалБ/Ж/У - 14.91/6.81/1.2
Ингредиенты:
Яйца вареные 5 шт.
Грудка куриная вареная 200 г
Грибы отварные 200 г (у нас шампиньоны)
Нежирный сыр 100-150 г
Зелень для украшения
Йогурт натуральный 100 г
Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр н...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 марта 2016
Нравится
124
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
D-
27 марта 2016 в 22:04
Удаленный пользователь
27 марта 2016 в 22:37
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сырный суп (с шампиньонами и брокколи)
Ингредиенты:
Шампиньоны — 5-7 шт.
Сырки — 2 шт.
Брокколи — 200 г
Картофель — 1-2 шт.
Морковь — 1 шт.
Соль, растительное масло для обжарки
Приготовление:
1. Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке и тоже обжариваем.
2. Брокколи разделяем по соцветиям, на кусочки помельче.
3. Можно...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
23 марта 2016
Нравится
90
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
23 марта 2016 в 22:48
Комментарий скрыт
Леди Ви
24 марта 2016 в 01:55
давно на любой пост с рецептом смотрю только состав, дальше опыт и фантазия))
А Светлана права!
Ваш комментарий
Отправить
Курица с ананасом под сырной корочкой
Я очень люблю сочетание курицы и ананаса, а этот вариант особенно вкусный!)
Вам потребуется:
Куриное филе ( белое) — 200 гр
Ананас ( свежий) — 80 гр
Сыр мягкий — 60 гр
Сыр рокфор ( с голубой плесенью) — по вкусу и желанию
Соль, перец — по вкусу
Масло оливковое — 2 стл
Как готовить:
1. Куриную грудку без ко...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
24 марта 2016
Нравится
111
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Svetlana
24 марта 2016 в 17:18
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 марта 2016 в 17:46
Комментарий скрыт
Ирина
3 апреля 2017 в 02:56
Ваш комментарий
Отправить
Паста "Карбонара"
Ингредиенты:
Спагетти — 200 г
Масло оливковое — 30 мл
Лук репчатый — 1 шт.
Бекон — 200 г
Сливки 22% — 100 мл
Прованские травы паста "Кнор" — 5 г
Желток — 1 шт.
Сыр "Пармезан" — 30 г
Помидор черри — 5-6 шт.
Базилик зеленый — 1 веточка
Соль — >20 г
Перец — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовить ингредиенты.
2. Репчатый лук нареж...
читать далее
рецепты
кулинария
Понравилась запись
Шустрый Повар
|
24 марта 2016
Нравится
87
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Полезный паштет из курицы и моркови
На 100 гр - 98 ккал
БЖУ-15\3\3
Идеальный вариант для быстрого перекуса: бутерброды с таким паштетом зарядят энергией и одолеют голод!
Ингредиенты:
1 куриная грудка
2-3 крупные моркови (350 г)
1 маленькая луковица
3 варёных яйца,
перец, укроп, соль
яблочный уксус
Приготовление:
1. Морковь очистить и разрезат...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 марта 2016
Нравится
113
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Салат «Прага»
Ингредиенты:
Отварное филе курицы – 350 г
Отварная морковь – 1 штука
Свежий огурец – 1 штука
Яйца, сваренные вкрутую – 3 штуки
Петрушка – 1 пучок
Французская горчица – 1 чайная ложка
Оливковое масло – 3 столовые ложки
Приготовление
• Куриное филе нарезаем соломкой или разбираем на волокна.
• Нарезаем соломкой огурцы.
• Нарезаем ...
читать далее
рецепты
еда
кулинария
кухня
готовим
консервация
салат
напитки
выпечка
коллекция_рецептов
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
24 марта 2016
Нравится
213
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Еленка
24 марта 2016 в 18:24
Кальмары тоже как вариант!!
Татьяна
24 марта 2016 в 19:21
Людмила
24 марта 2016 в 19:24
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
