Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Людмила
Людмила Грос-топор
♌
72 года
Москва
Другие люди с именем
Людмила из города Москва
Людмила
Москва
Людмила
60 лет, Москва
Люда.
55 лет, Москва
Людмила
63 года, Москва
Людмила
60 лет, Москва
Подписчики
2
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
В ПОИСКЕ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА!!!
Имя
Людмила Грос-Топор
Город
Россия
,
Москва
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
168 см
,
вес
70 кг
,
фигура
обычная
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
Диетические голубцы для легкого ужина
на 100грамм - 38.69 ккалБ/Ж/У - 5.91/0.65/2.34
Ингредиенты:
Пекинская капуста 8 листов
Грудка курицы 300 г
Шампиньоны 5 шт.
Помидоры 1 шт.
Творог зерненый обезжиренный 2 ст. л.
Паста томатная 2 ст. л.
Чеснок 3 зубчика
Соль, перец, зелень по вкусу
Приготовление:
1. В отличии от традиционных, голубцы из китайс...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
26 августа 2017
Нравится
94
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
26 августа 2017 в 22:47
Удалилась
26 августа 2017 в 23:50
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Куриные грудки "по-французски"
на 100грамм - 92.04 ккалБ/Ж/У - 14.45/2.57/2
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 г
Йогурт натуральный - 8 ст. л
Шампиньоны - 200 г
Лук - 1 шт
Молоко 1% - 100 г
Сыр - 100 г (у нас российский)
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Разрежьте грудки вдоль, отбейте, посолите, поперчите, залейте молоком и поставьте...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 августа 2017
Нравится
107
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 августа 2017 в 06:51
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
29 августа 2017 в 09:37
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
29 августа 2017 в 11:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Рулет из лаваша с вкуснейшей начинкой
на 100грамм - 132.01 ккалБ/Ж/У - 7.5/3.01/18.17
Ингредиенты:
400 г крабовых палочек;
4 куриных яйца;
4 огурца;
100 г твердого сыра;
3 ст.л. йогурта;
3 листа лаваша;
0,5 ч.л. соли.
Приготовление:
Куриные яйца отварите в течение 10-12 минут до крутого состояния.
Промойте свежие огурцы и удалите хвостики. Натрит...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
26 августа 2017
Нравится
110
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Алена
27 июля 2019 в 03:02
Да ладно!Нормальный лаваш и в один слой ни за что не подается.А на краб.палочки не надо записаться терпением,чтоб потереть.Достаточно их заморозить слегка.Я так вообще их в морозилке держу про запас.Вытащил и через 15-20 мин натер без проблем и очень быстро. их
Ваш комментарий
Отправить
Средство для очищения сосудов! Сохрани на стену!
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встреч...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
26 августа 2017
Нравится
236
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Нина
26 августа 2017 в 22:06
Поможет или нет неизвестно, но... вреда точно не будет. Не жалейте денег, невелика трата.
Ольга
26 августа 2017 в 23:00
лимонный курд....хороший десерт
Удаленный пользователь
27 августа 2017 в 08:54
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Нежная творожная запеканка с изюмом
на 100грамм - 93.43 ккалБ/Ж/У - 15.12/1.62/4.64
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 600 г
Яйцо - 2 шт
Разрыхлитель - 5 г
Изюм - 30 г
Корица - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Сначала займемся изюмом. Его нужно промыть и поставить на водяную баню. Минут через пять снять и остудить. Можно залить из...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 августа 2017
Нравится
80
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Марина
27 августа 2017 в 21:06
Мм
Ваш комментарий
Отправить
Мясо по-французски
на 100грамм - 149 ккалБ/Ж/У - 21/7/11
Грудка (филе) - 1 кг
Картофель - 1-3 шт.
Кабачок - 1 шт.
Помидор - 1-2 шт.
Лук - 1 шт.
Сметана 15%
Сыр (у меня 30%) - 100-150 гр.
Зелень
Соль, перец, другие приправы
В этот раз одну половину для себя я сделала без картошки, а вторую с ней.
1. Подготавливаем грудку: удаляем жир, ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 августа 2017
Нравится
123
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Natalya
30 августа 2017 в 05:08
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
