Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Мая
Мая
♉
Бийск
Если не знаешь как поступить,покрой всё ЛЮБОВЬЮ.
Подписчики
5
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу знакомого)
Имя
Мая
Город
Россия
,
Бийск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
163 см
,
вес
73 кг
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Увлечения
Показать
Домашний сыр "Филадельфия".
Ингредиенты:
Молоко — 1 л
Кефир — 500 мл
Яйцо куриное — 1 шт
Соль — 1 ч. л.
Кислота лимонная — щепотка
Приготовление:
1. Молоко выливаем в кастрюлю и ставим на плиту на средний огонь. Постоянно помешивая, добавляем соль и доводим до кипения.
2. Сразу после закипания добавляем кефир и перемешиваем, пока масса не сверн...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
3 мая 2019
Нравится
150
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
3 мая 2019 в 09:26
Ух ты
Удаленный пользователь
3 мая 2019 в 18:42
Комментарий скрыт
Светлана
3 мая 2019 в 22:25
Ваш комментарий
Отправить
Курица в перце
Итого на 100 грамм 94 ккал
Б/Ж/У 13.1 / 3.3 / 2.3
Ингредиенты:
Болгарский перец (крупный) - 3 шт.
Филе курицы с 2х грудок .
Помидор (небольшой) - 2 шт.
Лук зеленый - несколько перьев
Йогурт- 1-2 ст.л.
Сыр твердый нежирный - 100-150гр
Куркума, соль, перец, укроп - по вкусу
Перец разрезать пополам, сохраняя хвостики, очисти...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
28 апреля 2019
Нравится
76
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Алена
28 апреля 2019 в 14:49
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
— Поверь мне, Карлсон, не в пирогах счастье…
— Ты, что, с ума сошёл? А в чём же ещё?
© Карлсон
фитнес
Понравилась запись
Академия здоровой жизни
|
15 октября 2014
Нравится
3
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
И лёд тает, когда мы светим, и сердца открываются, когда мы любим, и люди меняются, когда мы открыты, и чудеса происходят, когда мы верим!
фитнес
Понравилась запись
Академия здоровой жизни
|
15 октября 2014
Нравится
3
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Торт-суфле творожный
Ингредиенты:
- Яйцо куриное 4 шт.
- Сахар-песок 240 г
- Мука пшеничная 80 г
- Ванильный экстракт ч.л.
- Творог 5-9% жирности 250 г
- Сливки 30-33% 500 мл
- Желатин 10 г
- Черника 200 г
- Голубика 150 г
- Сахарная пудра с ванилью 40 г
Способ приготовления:
1) Начинается торт с приготовления бисквита. Для этого желтки надо от...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Рецепты
|
11 октября 2014
Нравится
68
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
12 октября 2014 в 20:39
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 октября 2014 в 17:37
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Идеальная диета.
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
11 октября 2014
Нравится
102
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
12 октября 2014 в 11:14
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
12 октября 2014 в 16:35
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
13 октября 2014 в 20:33
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Запеченные куриные грудки со сливочным соусом
203 ккал. на 100 гр.
Ингредиенты:
4 куриных грудки
четверть стакана нарезанного зеленого лука
стакан нежирных сливок
1 ст. л муки
чесночная приправа
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Разогреть духовку до 180-200 С и подготовить форму или посуду для духовки с бортами
Смазать солью и чесночной приправ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
3 октября 2014
Нравится
98
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
4 октября 2014 в 23:01
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Диетические сочные котлетки
70 ккал - 105 ккал /100 гр
фарш из говядины (курицы, индейки) 200 гр
1 крупная морковь
1 цуккини (кабачок)
лук
специи по-вкусу
1 яйцо (можно только белок, меньше калорий)
(вообще можно добавлять любые любимые овощи)
Натереть морковь, цуккини и лук на крупной терке, перемешать с фаршем,яйцом и специями.
Слепить мокрым...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
3 октября 2014
Нравится
120
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Nina
4 октября 2014 в 12:06
А с приправой?
Удаленный пользователь
11 октября 2014 в 17:02
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 января 2015 в 08:08
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Постные котлеты
1 кг капусты
1 луковица
0,5 ст. манной крупы
0,5 ст. ржаной муки
2 зуб. чеснока
зелень
растительное масло для жарки
панировочные сухари
соль по вкусу
специи по вкусу
1. Капусту разрежьте на 4 части и приварите в подсоленной воде минут 8-10.
2. Откиньте капусту на дуршлаг,пропустите через мясорубку и отожмите, чтобы удалить воду.
3...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 сентября 2014
Нравится
95
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталия
29 сентября 2014 в 08:45
Удаленный пользователь
29 сентября 2014 в 10:48
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Оладьи в стиле «Хачапури»
100гр-127ккал
Ингредиенты:
Для теста:
200 г творога
2 яйца
150 мл кефира
0,5 ч.л. соли
0,5 ч.л. соды
3-4 ст.л. муки
Для начинки:
150 г полутвердого сыра
2 ст.л. сметаны
2 крупных зубчика чеснока
пучок укропа
Рецепт приготовления:
Для теста творог растереть с яйцами. Добавить теплый кефир, соду, соль и муку. Завести г...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
23 сентября 2014
Нравится
160
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Марина
23 сентября 2014 в 23:41
Удаленный пользователь
24 сентября 2014 в 21:40
Комментарий скрыт
Anatolii Невыкупать
29 сентября 2014 в 19:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сочные куриные конверты и рулеты из пароварки.
70ккал на 100г
Ингредиенты:
Куриное филе - 500 гр
Помидор - 1 шт
Кабачок - 1/2
Сыр "Чечил"(Сулугуни, моцарелла и т.п.) -50 гр
Ряженка - 300мл
Сельдерей - 3-4 веточки( листики)
Чеснок по желанию (для соуса)
Способ приготовления:
Берем филе и режем на такие кусочки, побольше на конверты, поменьше на рул...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
23 сентября 2014
Нравится
79
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
23 сентября 2014 в 21:53
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
24 сентября 2014 в 04:28
Комментарий скрыт
Татьяна
24 сентября 2014 в 19:28
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Если не можешь любить окружающих тебя людей,то хотя бы старайся не делать никому зла.
·°°
19 сентября 2014
Нравится
0
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Огуречные роллы
105ккал. на 100гр.
— свежий огурец (крупный) — 1 шт.
— креветки — 100 г
— яйцо — 1 шт.
— творожный сыр — 2-3 ст. л.
— сливки — 2-3 ст. л.
— пучок петрушки
— листья салата
— соль, перец (по вкусу)
Способ приготовления огуречных ролл
1. В подсоленной воде отварите креветки, доведите их до кипения и сразу выньте из воды. Когда кревет...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
16 сентября 2014
Нравится
67
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Роза
16 сентября 2014 в 10:47
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
