Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
наталья
Наталья
56 лет, Владивосток
Другие люди с именем
наталья из города Владивосток
Наталья
50 лет, Владивосток
Наталья
Владивосток
Наталья
55 лет, Владивосток
НАТАЛЬЯ Альбова
58 лет, Владивосток
Наталья
55 лет, Владивосток
Подписчики
1
Посмотреть все фотографии
6
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Замужем, дети уже взрослые
Имя
наталья
Город
Россия
,
Владивосток
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
164 см
,
вес
70 кг
,
фигура
обычная
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Будь собой. Прочие роли уже заняты.
© Оскар Уайльд
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Омар Хайям и другие великие философы
|
5 января 2019
Нравится
99
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 января 2019 в 22:28
Комментарий скрыт
Галина
6 января 2019 в 04:31
Татьяна
6 января 2019 в 09:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
8 поз йоги для растяжки мышц бедра
Делаем по 30 сек. с каждой стороны
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
5 января 2019
Нравится
138
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Любовь
5 января 2019 в 18:40
Татьяна
6 января 2019 в 00:27
Ваш комментарий
Отправить
Асаны для позвоночника! Находитесь в каждой позе 1 минуту
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
5 января 2019
Нравится
134
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Нина
6 января 2019 в 09:24
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
6 января 2019 в 13:18
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
8 января 2019 в 20:24
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Расслабляем мышцы шеи
Сидячий образ жизни и частые стрессы приводят к постоянному напряжению мышц шеи. Чтобы это не стало причиной хронических головных болей и многих серьезных недугов, выполняйте упражнения для расслабления шейных мышц.
Испытывая стресс — напрягаясь, пугаясь или расстраиваясь — мы стремимся сжаться, подтягиваем плечи к ушам, сдав...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
28 октября 2018
Нравится
108
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
28 октября 2018 в 18:53
Комментарий скрыт
Наталья
29 октября 2018 в 00:01
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
16 октября 2018
Нравится
203
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Валентина
17 октября 2018 в 10:52
Елена
17 октября 2018 в 14:45
Удаленный пользователь
17 октября 2018 в 15:25
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Йога для женщин, для похудения живота.
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
16 октября 2018
Нравится
125
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
17 октября 2018 в 06:48
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 октября 2018 в 20:09
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
18 октября 2018 в 09:14
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
5 сентября 2018
Нравится
100
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
6 сентября 2018 в 11:43
Некоторые асаны давно делаю.Действительно помогают.
Удаленный пользователь
6 сентября 2018 в 14:18
Комментарий скрыт
Svetlana
6 сентября 2018 в 18:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
РАСТЯНИТЕСЬ!
Подборка упражнений на растяжку
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
5 сентября 2018
Нравится
76
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
5 сентября 2018 в 22:49
Q
6 сентября 2018 в 16:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
18 июня 2018
Нравится
328
Показать ещё
25 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
18 июня 2018 в 18:16
Когда-нибудь, кому-нибудь... Вероятно в след. жизни... Бла-бла....
Татьяна
18 июня 2018 в 20:27
я уже и не жду...
Андрей
30 июня 2018 в 19:35
Согласен. "Когда-нибудь, кому-нибудь мы обязательно понадобимся такими, какие мы есть."
Ваш комментарий
Отправить
ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ КОРОЛЕВСКОЙ ОСАНКИ
Сутулость – это не только эстетический недостаток. Пренебрегая упражнениями для осанки, мы наносим вред многим важным органам – сердцу, легким, желудку, поджелудочной железе, которые вынуждены функционировать в «сдавленном» положении.
Таким образом, красивая осанка – это не только красота, но и здоровь...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
7 июня 2018
Нравится
126
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Евгения
7 июня 2018 в 14:55
Комментарий скрыт
Инесса
7 июня 2018 в 19:23
Vera
7 июня 2018 в 21:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Немного о боковой планке...
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
7 июня 2018
Нравится
116
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Марина
7 июня 2018 в 20:27
Зря спорите! Всё настолько индивидуально! Каждому человеку - "своё" упражнение. Для кого-то сложно, а кто-то может стоять в планке ну очень долго...
Марина
7 июня 2018 в 20:56
Ну да , все индивидуальны ..))
Удаленный пользователь
8 июня 2018 в 00:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
...чтобы у каждого были такие люди
афоризмы
мысли
цитаты
Понравилась запись
Я хочу...
|
31 мая 2018
Нравится
322
Показать ещё
13 комментариев
Скрыть комментарии
Екатерина
31 мая 2018 в 18:30
И приходиться из вежливости отвечать...
Екатерина
31 мая 2018 в 19:36
увы.. нет такой привычки ПО ТАКОЙ МЕЛОЧИ =КАК ДЕЛА-ЧТО ДЕЛАЕШЬ?? звонить-писать... ТОЛЬКО ЕСЛИ ЕСТЬ КОНКРЕТНЫЙ ВОПРОС...не страдаю ПУСТОЗВОНСТВОМ И ТРЕПАТНЁЙ...не люблю это..
Наталья
3 июня 2018 в 17:45
Бывают такое--- Надо поговорить!...Бывает...
Ваш комментарий
Отправить
ПОДГОТОВКА К ШИРШАСАНЕ - БАЛАНСОВАЯ ПОЗА
Вариация ширшасаны, которая помогает почувствовать устойчивость в перевернутом положении.
Встаньте на колени, переплетите пальцы рук и опустите предплечья на пол. Следите за тем, чтобы локти не расходились шире плеч. Также наблюдайте, что пола касается вся боковая часть предплечья и запястья. Опустите маку...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
31 мая 2018
Нравится
75
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
31 мая 2018 в 18:34
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Комплекс упражнений.
1. Поза треугольника
Работают мышцы пресса, рук, ног, бедер и мышцы-стабилизаторы
Встаньте прямо, стопы поставьте на расстоянии 90–100 см друг от друга. Разведите руки в стороны на уровне плеч. Удерживая руки на одной линии и не сгибая локти, поверните мысок правой ноги на 90 градусов, наклонитесь вправо, положите кисть правой...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
31 мая 2018
Нравится
89
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
31 мая 2018 в 22:03
Ваш комментарий
Отправить
цитаты
мысли
психология
женщины
афоризмы
Понравилась запись
Великие мысли Великих женщин
|
31 мая 2018
Нравится
437
Показать ещё
14 комментариев
Скрыть комментарии
Константин
4 июня 2018 в 11:22
ну ну.......поумничайте......любовь это всё
Лиля
4 июня 2018 в 19:20
ну ну)) любовь - это еще не всё. Любовь приходит и уходит, а кушать хочется всегда!!
Станислав
5 июня 2018 в 21:29
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Суперкомплекс на ягодицы!
#тренировка@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
29 мая 2018
Нравится
130
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ангел
29 мая 2018 в 16:23
)))
Фёдор
29 мая 2018 в 21:14
пятак весь сотрёт
Татьяна
29 мая 2018 в 23:54
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ТОП-5 упражнений,
чтобы проработать каждую мышцу наших ягодиц
Добавляй себе и тренируйся!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 мая 2018
Нравится
251
Показать ещё
9 комментариев
Скрыть комментарии
О
29 мая 2018 в 22:21
Тепеь жопа - всему Голова!!!)))
Уля ***
31 мая 2018 в 14:54
Задницу накачать , чтоб самовар ставить! Новая фишка!!!! Потом мешком повиснет мода пройдет!!!!
Удаленный пользователь
10 июня 2018 в 12:08
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
цитаты
мысли
психология
женщины
афоризмы
Понравилась запись
Великие мысли Великих женщин
|
29 мая 2018
Нравится
146
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 мая 2018 в 15:35
Комментарий скрыт
Нина
29 мая 2018 в 17:17
Анюта
29 мая 2018 в 17:26
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
цитаты
мысли
психология
женщины
афоризмы
Понравилась запись
Великие мысли Великих женщин
|
29 мая 2018
Нравится
169
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Арина
29 мая 2018 в 13:11
Самое главное, ХОТЕТЬ изменить ее. Если есть сомнения, лучше не браться за это дело. Сомнения бывают неспроста. Значит внутренне вы не хотите этого . Не надо спешить.
Андрей
2 июня 2018 в 14:58
Только у глупого (мягко выражаясь) нет сомнений (как и страха), а вот побороть их - удел сильного здравомыслящего человека. Иначе движения вперед не будет....
Ваш комментарий
Отправить
цитаты
мысли
психология
женщины
афоризмы
Понравилась запись
Великие мысли Великих женщин
|
29 мая 2018
Нравится
195
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 мая 2018 в 19:02
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
29 мая 2018 в 19:45
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
30 мая 2018 в 08:08
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
цитаты
мысли
психология
женщины
афоризмы
Понравилась запись
Великие мысли Великих женщин
|
29 мая 2018
Нравится
204
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 мая 2018 в 19:39
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
1 июня 2018 в 15:42
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
1 июня 2018 в 15:43
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
