Комплекс от Йоги Бхаджана идеально подойдет тем, кто только начинает осваивать кундалини-йогу. Регулярно выполняя его, вы воспитаете в себе целеустремленность и укрепите здоровье.
Если раньше вы никогда не занимались кундалини-йогой, выполняя этот комплекс, вы обнаружите явные отличия от привычной практики асан. В классах кундалини-йоги нет статичн...
читать далее