Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
saimon
Saimon
41 год, Тверь
Подписчики
4
Посмотреть все фотографии
22
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
С удовольствием пообщаюсь с интересными людьми
Всегда готов!
Имя
saimon
Город
Россия
,
Тверь
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
180 см
,
вес
83 кг
,
телосложение
обычное
Дети
Показать
Проживание
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояни...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
5 января 2016
Нравится
191
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 мая 2016 в 16:20
Комментарий скрыт
Людмила
17 мая 2016 в 00:16
за 3 месяца минус 22 кг у моей подруги, подтянутый животик
Елена
12 июня 2016 в 14:31
Попробовала 3 дня подряд.Класс!Плечи расправились,теперь даже за рулем красиво сижу
Пресс и талия
Однозначно,теперь, эти упражнения фавориты в моей домашней тренировке!
Ваш комментарий
Отправить
Наверх
