Шесть способов увеличить свой иммунитет и энергетику (с помощью пищи)
Согласно Махариши Аюрведе, поддерживающими иммунитет продуктами являются те продукты, которые быстро трансформируются в оджас. Если пища создает токсины, называемые ама в Аюрведе, это плохо для иммунитета.
1. Выбирайте продукты включающие в себя органические свежие фрукты, овощ...
читать далее
