Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Татьяна
Татьяна
♑
56 лет
Астрахань
Другие люди с именем
Татьяна из города Астрахань
Татьяна
50 лет, Астрахань
татьяна
67 лет, Астрахань
Татьяна
64 года, Астрахань
Татьяна
66 лет, Астрахань
Татьяна
65 лет, Астрахань
Подписчики
17
жизнь прекрасна!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
Имя
Татьяна
Город
Россия
,
Астрахань
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
162 см
,
вес
65 кг
Работа
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь
Неделя 1. Чистка тела и сознания
Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно не отвлекаясь заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то ...
читать далее
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
9 октября 2019
Нравится
155
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
°•♥Aлиса♥°
9 октября 2019 в 17:13
Всё чётко и верно, но люди несовершенны и мы в том числе, план хорош для одиночки...
Алла
9 октября 2019 в 17:30
Начну с нового года)
Аля
10 октября 2019 в 10:31
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Пилатес для занятий дома
#тренировка@ican
тренировки
мотивация
фитнес
спорт
Понравилась запись
Workout | Будь в форме
|
3 октября 2019
Нравится
86
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Григорий
31 августа 2025 в 17:47
ВЫ МНЕ СУПЕР НРАВИТЕСЬ Я ЗА ЛЮБОВЬ И СЕМЬЮ А ВЫ ЖДУ ОТВЕТ
Ваш комментарий
Отправить
Воспитание детей с точки зрения известного психолога Михаила Лабковского. Возьмите на заметку!
— У ребенка обязательно должно быть личное свободное время, когда он НИЧЕГО не делает: от 2 до 4 часов в день. Тревожные амбициозные родители детей заорганизовывают. Кружки, секции, языки… И получают неврозы и все, что к ним прилагается.
— Повторяю: дел...
читать далее
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
3 сентября 2019
Нравится
171
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
3 сентября 2019 в 13:51
Юлия
3 сентября 2019 в 16:10
Н******
6 сентября 2019 в 17:50
И снова евреи!)
Ваш комментарий
Отправить
ЗАПОВЕДИ ДОЛГОЙ ЖИЗНИ
1. НЕ ОБЪЕДАЙТЕСЬ!
Вместо привычных 2500 калорий довольствуйтесь 1500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
2. МЕНЮ ДОЛЖНО СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕМУ ВОЗРАСТУ.
- У 30-летних женщин морщинки появятся позднее, если они регулярно буд...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
2 сентября 2019
Нравится
278
Показать ещё
20 комментариев
Скрыть комментарии
Лариса Григорьевна
2 сентября 2019 в 23:19
наследственность.образ жизни.работа.быт.ситуации в стране.поведение в обществе-все составные нашего долголетия.
Дмитрий
3 сентября 2019 в 10:19
Странно, КАК - БУДТО долголетие главное в ЖИЗНИ ?? Это значит ничего не знать и не понимать!!!
Удаленный пользователь
1 января 2020 в 19:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Правила жизни от Павла Дурова.
1. Делай то, что тебе нравится. Учись.Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день.
3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей интернет...
читать далее
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
1 сентября 2019
Нравится
116
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Галина
2 сентября 2019 в 03:17
Удаленный пользователь
2 сентября 2019 в 06:32
Комментарий скрыт
Татьяна
2 сентября 2019 в 09:05
все правильно
Ваш комментарий
Отправить
Выполняем асаны для плоского живота
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
23 августа 2019
Нравится
97
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
23 августа 2019 в 11:22
Комментарий скрыт
Олеся
23 августа 2019 в 11:57
Три, на каждую ногу и каждую сторону
Надя
23 августа 2019 в 15:39
Два подхода )
Ваш комментарий
Отправить
ЕСТЕСТВЕННЫЕ УБИЙЦ РАКА
1. Чеснок
Чеснок не только защищает от вампиров, но и благодаря особым соединениям повышает активность клеток иммунной системы, что отвечает за сопротивление раку. Учеными давно доказано, что чеснок снижает риск развития сердечных болезней и инсульта. Более того, он способен защитить от рака желудка и рака кишечника - двух...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
23 августа 2019
Нравится
185
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Александра
23 августа 2019 в 15:00
Чтобы чеснок действовал против рака нужно зубок чеснока очень мелко измельчить и подержать на воздухе 15 мин.
Нина
23 августа 2019 в 15:31
Наталья
24 августа 2019 в 09:23
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Комплекс упражнений для всего тела.
Чтобы получить результат, выполняй эти упражнения регулярно!
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
22 августа 2019
Нравится
80
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Венера
22 августа 2019 в 18:59
!
Елена
22 августа 2019 в 21:59
Хорошо
Ваш комментарий
Отправить
ОБЫЧНАЯ СВЕКЛА ЧИСТИТ ПЕЧЕНЬ КАК ПЫЛЕСОС
Это не просто овощной коктейль, это — настоящая целительная сыворотка для печени!
Как-то раз у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса я чувствовала себя хуже некуда: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, так хорошо знаком...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Всё о здоровье
|
22 августа 2019
Нравится
166
Показать ещё
9 комментариев
Скрыть комментарии
Nina
22 августа 2019 в 23:52
И не просто постоять,а в холодильнике!!!
Елена
28 августа 2019 в 06:55
А кто сейчас правильно питается? Что мы едим? Это надо жить где-то в глуши, иметь свою здоровую коровку, свинку, курочек и т.д., может тогда будет здоровое и правильное питание. Наша печень давно отравлена всякими городскими газами. Ага, врачи наговорят!!! Верьте им больше, да они такие же люди, а не боги. Впервые слышу, чтобы печень сама себя чистила. Она пылесос что-ли?)
Елена
28 августа 2019 в 06:56
Печень пропускает через себя всякую ненужную бяку, вот и всё. А сколько этой бяки накопится за жизнь, одному богу известно. Конечно надо печени помогать и пить полезные соки, которые благотворно влияют. А если бы печень сама себя чистила, мы бы все здоровенькие ходили)))
Ваш комментарий
Отправить
#творог
Чтобы приготовить творог, тебе понадобится всего лишь пакет кефира. Не экономь, ведь от этого зависит качество исходного продукта. Внимательно посмотри на срок годности. Кефир должен быть свежим, а срок хранения — не более 5 дней.
Положи кефир на ночь в морозильную камеру. Можешь даже не выливать из оригинальной упаковки. Утром достань па...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
20 августа 2019
Нравится
137
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Ольга
20 августа 2019 в 17:21
🤔 Надо попробовать
Удаленный пользователь
20 августа 2019 в 20:14
Комментарий скрыт
Олеся
21 августа 2019 в 02:15
С пакета кефира получится очень мало, ибо делают его с 2,5-процентного молока. Поэтому я беру пакет кефира и максимально жирное молоко, нагревают до кипения, можно подержать на медленном огне с полчасика, и потом оставить часиков на девять. Затем через сито отделить сыворотку и вот он вкусный творожок
Ваш комментарий
Отправить
Лучшие комнатные растения для уютного интерьера
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
15 августа 2019
Нравится
86
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
16 августа 2019 в 13:43
Галина
16 августа 2019 в 16:39
Удаленный пользователь
20 августа 2019 в 11:06
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Пилатес дома
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
14 августа 2019
Нравится
93
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Бросьте себе вызов
мода
стиль
Понравилась запись
The Lady
|
14 августа 2019
Нравится
70
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Она
15 августа 2019 в 14:01
Комментарий скрыт
Диана
15 августа 2019 в 18:41
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
15 августа 2019 в 20:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Сохраняй чтобы не потерять
Рецепт глинтвейна чтобы согреваться осенью
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
14 августа 2019
Нравится
103
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
15 августа 2019 в 02:11
Светлана
15 августа 2019 в 06:29
Ваш комментарий
Отправить
Супер - средство от выпадения волос
Красотки, нашла для вас замечательный рецепт!
Итак, вам понадобиться:
2 ст. л. любого бальзама для волос;.
2 ст. л. мёда (мы разогреваем на водяной бане);.
2 ст. л. касторового или репейного масла;.
1 ампула витамина в 6;.
1 ампула витамина в 12;.
1 гр. витамина с (продаётся в пакетах.
Всё смешиваем. Наносим на...
читать далее
мода
стиль
Понравилась запись
The Lady
|
11 августа 2019
Нравится
58
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
14 августа 2019 в 10:43
Ирина
14 августа 2019 в 14:06
Ваш комментарий
Отправить
Просто приготовьте продукты заранее.
Очень вкусные салаты
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
13 августа 2019
Нравится
174
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
14 августа 2019 в 10:39
Ваш комментарий
Отправить
Проверенный рецепт многослойного домашнего "Наполеона".
Ингредиенты:
Для коржей:
Масло сливочное холодное (или маргарин) — 400 г
Яйца — 2 шт.
Вода холодная — 150 мл
Водка — 3 ст. л.
Уксус — 1 ст. л.
Соль — 1 щепотка
Мука — 700 г
Для крема:
Молоко — 500 мл
Яйца — 2 шт.
Кукурузный крахмал — 4 ст. л.
Сгущенка вареная — 600 г
Сливки (не меньше 30%) ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кулинарное искусство
|
13 августа 2019
Нравится
95
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Людмила
14 августа 2019 в 10:08
Ваш комментарий
Отправить
Польза орехов
психология
Понравилась запись
ЭГО | Психология, саморазвитие
|
13 августа 2019
Нравится
176
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Элла
14 августа 2019 в 21:21
А я больше всего люблю фундук.
Н***
14 августа 2019 в 23:52
А я кешью, миндаль и макадами!
Eili
16 августа 2019 в 01:01
Ваш комментарий
Отправить
#салат
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Коллекция Рецептов
|
12 августа 2019
Нравится
91
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Лумбик
13 августа 2019 в 10:46
Ваш комментарий
Отправить
РЕЦЕПТ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Найденный экспедицией Юнеско в 1971г. в ТиБетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.
100 г ромашки
100 г зверобоя
100 г бессмертника
100 г березовых почек
Все измельчить, поместить в фарфоровую или стеклянную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на ...
читать далее
рецепты
наука
семья
полезные
актуально
дом
рукоделие
советы
хобби
интересно
Понравилась запись
Полезные советы
|
12 августа 2019
Нравится
133
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
13 августа 2019 в 09:29
Комментарий скрыт
Евгений
13 августа 2019 в 15:39
Комментарий скрыт
Александр
13 августа 2019 в 16:19
Все бы жили и до пенсии и ещё столько же.
Ваш комментарий
Отправить
Добрые советы для красоты и молодости.
Совет номер 1.
Каждое утро, натощак, съедайте 1 ст. Ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Это замечательно очищает организм. Кожа более ровной и свежей станет. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы...
читать далее
мода
стиль
Понравилась запись
The Lady
|
12 августа 2019
Нравится
138
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Лапушка
13 августа 2019 в 14:59
Комментарий скрыт
Наташенька.
13 августа 2019 в 16:59
Советы хорошие, но фото этих малолеток причём ?
Наталья
13 августа 2019 в 20:14
Ну и губищи
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
