Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Александр
Александр Валерьевич
♏
35 лет
Хабаровск
Познакомлюсь с приятной девушкой
Другие люди с именем
Александр из города Хабаровск
Александр
31 год, Хабаровск
САША
35 лет, Хабаровск
Александр
57 лет, Хабаровск
Александр Сергеевич
55 лет, Хабаровск
Александр
54 года, Хабаровск
Подписчики
8
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Познакомлюсь с хорошей девушкой
Имя
Александр Валерьевич
Город
Россия
,
Хабаровск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
188 см
,
вес
78 кг
Проживание
Показать
Образование
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Питер. Он бежал, а за ним тихо ехала скорая, рядом шла медсестра... народ останавливался и аплодировал... и он бежал. Этот ветеран — защитник Ленинграда, переживший блокаду, один уже из немногих, кто выжил и победил.
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
30 апреля 2016
Нравится
84
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
30 апреля 2016 в 21:15
Комментарий скрыт
Сауле
30 апреля 2016 в 22:15
здоровья!
Удаленный пользователь
1 мая 2016 в 20:33
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
25 апреля 2016
Нравится
84
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
25 апреля 2016 в 19:43
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
26 апреля 2016 в 22:09
Комментарий скрыт
Наталья
28 мая 2016 в 04:38
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Уважаемые участники группы. Для тех, кто не знает, у нас есть тема - "Ищу спортивных друзей".
https://vk.com/topic-30360552_...3?offset=0
В сообщениях пишем - Город, район, цель знакомства и кого именно ищите. Например - Пермь, Индустриальный р-н, ищу девушку до 20 лет для совместных утренних пробежек (для походов в тренажерный зал и т.п). Хочешь...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
22 апреля 2016
Нравится
39
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Ночной лайк!
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
24 апреля 2016
Нравится
163
Показать ещё
9 комментариев
Скрыть комментарии
Бэтмен
24 апреля 2016 в 16:21
Вадим
25 апреля 2016 в 05:46
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
25 апреля 2016 в 12:03
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
НИКОМУ НЕ НАВЯЗЫВАЕМ, НО МНОГИМ ЭТА СХЕМА ПОМОГАЕТ ХОРОШО УСВАИВАТЬ ПИЩУ
Совместимость продуктов: как извлечь из пищи максимальную пользу
Чемпион Виктор Симкин в своей диетарной стратегии тоже использует раздельное питание.
Мы не сможем переоценить роль питания в жизни бодибилдера. Но не менее важно, как именно совмещать продуты, чтобы они прино...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
9 января 2016
Нравится
25
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
9 января 2016 в 17:36
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
9 января 2016 в 21:11
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ВЗОРВИ ГРУДНЫЕ!
Пройди этот круг 4 раза, отдыхая между упражнениями по 45 секунд и полностью восстанавливаясь после каждого круга.
Круг 1: 10 повторов каждого упражнения (стоя на коленях);
Круг 2: Сделай 7 повторов (ноги уже на носках);
Круг 3: Сделай 5 повторов (задняя часть тела должна быть выше плеч);
Круг 4: Сделай 3 повтора (плечи выше задней...
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
10 января 2016
Нравится
40
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
10 января 2016 в 21:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
ПРОСТЫЕ КОМПЛЕКСЫ НА КАЖДУЮ ГРУППУ МЫШЦ
СПИНА
Подтягивания 4 подхода 8-12 повторений
Становая тяга 3 подхода 8-12 повторений
Тяга (Т-грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений
Горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений
Шраги со штангой 4 подхода 10-12 повторений
ГРУДЬ
Жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода ...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
6 декабря 2015
Нравится
45
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 декабря 2015 в 19:55
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
17 декабря 2015 в 01:01
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
50 подтягиваний
Программа 50 подтягиваний — это тренировочная программа, которая поможет вам развить свои силовые показатели и телосложение. Большинство людей не могут подтянуться и десяти раз, и лишь немногие могут сделать более 15 подтягиваний. Эта программа тренировок разработана, чтобы помочь вам подтянуться не менее 30 раз.
Так все-таки 30 и...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
СПОРТ - ЭТО ЖИЗНЬ
|
24 ноября 2015
Нравится
39
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
