Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Виктор
Виктор
65 лет, Ангарск
Во мне только один недостаток....Люблю умных женщин..
Другие люди с именем
Виктор из города Ангарск
виктор
56 лет, Ангарск
Виктор Z
50 лет, Ангарск
Виктор
58 лет, Ангарск
Виктор
44 года, Ангарск
Виктор
32 года, Ангарск
Друзья
Подписчики
33
Праздники
3
Посмотреть все фотографии
1
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Только все серьезна...
Свободен, дети уже взрослые
Имя
Виктор
Город
Россия
,
Ангарск
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
182 см
,
вес
86 кг
,
телосложение
атлетическое
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Книги
Показать
Увлечения
Показать
100 книг по психологии
Для любителей разобраться в причинах и следствиях человеческих поступков, для людоведов и душелюбов всех сортов мы собрали сотню трудов по психологии, классических и не очень.
1. Пьер Тейяр де Шарден. Феномен человека. Преджизнь, жизнь, мысль, сверхжизнь
2. Виктор Франкл. Человек в поисках смысла
3. Джон Грей. Мужчины с Мар...
читать далее
развлечения
Понравилась запись
LIFE - новости
|
21 июля 2017
Нравится
11
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Владимир
21 июля 2017 в 17:17
Большинство людей находятся по середине "кушетки", шевельнулся и ты на правой стороне, опять шевельнулся и ты на левой стороне, затем опять по середине, так и живем, НО кто то это замечает и понимает а кто нет.
Ваш комментарий
Отправить
Идеальный завтрак
4-6 яичных белков + 2 целых яйца
1 порция овсяной каши
1 банан
525 калорий, 38 г белка, 59 г углеводов, 15 г жиров
Почему?
Яйца — универсальная основа бодибилдинга, а также простой в переваривании белок, дающий мышцам толчок к росту. Манная каша содержит богатые энергией углеводы, а бананы содержат фруктозу и калий, которые под...
читать далее
бодибил
спортзал
качалка
тренировки
фитнес
мотивации
диеты
спорт
Понравилась запись
SportFeed
|
28 мая 2017
Нравится
124
Показать ещё
31 комментарий
Скрыть комментарии
Marina
13 ноября 2017 в 17:04
эээх, Рита, Рита....ум так не продемонстрируешь,
его "завидное" наличие можно определить по счету в банке, который ни кто и ни когда не озвучит )
Евгений
6 января 2018 в 14:52
Комментарий скрыт
Елена
29 ноября 2018 в 21:43
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Не спешите ЕГО отвергать...
Одинокий мужчина хмур и застенчив,
Не натянет улыбку себе на лицо.
Только с женщиной рядом станет доверчив,
И цветы он положит ей на крыльцо...
Он слегка неопрятен, и старомоден...
Да что с него взять, он простой холостяк?!
Умён и начитан, а также свободен,
Но в жизни ему не везёт, ну никак.
Он может всю жизнь остават...
читать далее
03:34
Одинокому мужчине
Понравилась запись
Влада
|
14 мая 2017
Нравится
56
Показать ещё
9 комментариев
Скрыть комментарии
Aнна
14 мая 2017 в 17:03
Комментарий скрыт
Марта(марина)
14 мая 2017 в 17:23
Удаленный пользователь
16 мая 2017 в 18:43
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
)))
Сексуальный темперамент по дате рождения
А знаете ли вы, что то, насколько насыщенной и гармоничной является интимная жизнь двоих людей напрямую зависит от совпадения их сексуальных темпераментов?
От рождения каждый человек наделяется определённым физиологическим сексуальным потенциалом, который впоследствии усиливается или ослабевает в зави...
читать далее
путешествия
цитаты
мысли
отношения
юмор
приколы
психология
развлечения
афоризмы
Понравилась запись
ОБО ВСЕМ
|
15 апреля 2017
Нравится
266
Показать ещё
29 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
18 апреля 2017 в 15:03
Комментарий скрыт
Раиса(я)
3 мая 2017 в 19:02
а если получилось 10-?
Удаленный пользователь
30 ноября 2017 в 15:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
КАК ЛЕГКО ОТКРЫТЬ ЛЮБОЙ ДОМОФОН
Добавляй к себе на стену, чтобы не потерять!
Код "VIZIT" - *#4230 или *#423
Код "CYFRAL" - (буква - "B") 100 (буква - "B") 7272
Код "METACOM" - 65535-1234-8
Код "ELTIS" - (буква - "B") 1234-2-1-3-3-123
развлечения
Понравилась запись
LIFE - новости
|
7 апреля 2017
Нравится
133
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Анатолий
7 апреля 2017 в 20:42
разводиловка))) особо улыбнуло сегодня в 17:16 про универсальный ключ)))))
Александр
7 апреля 2017 в 21:01
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
10 марта 2019 в 15:31
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Программа на массу! Длительность использования - 3-4 недели.
День 1. Грудь+бицепс.
1)Наклонный жим лежа: 3 сета по 6-8 повторений
2)Жим гантелей лежа: 3 сета по 8-10 повторений
3)Наклонные разведения: 3 сета по 10-12 повторений
4)Кроссоверы: 2 сета по 12-15 повторений
5)Наклонный жим лежа: 2 сета по 12-15 повторений
6)Подъемы на бицепс со штангой...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
24 марта 2017
Нравится
37
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Александр
25 марта 2017 в 20:32
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
30 марта 2017 в 06:07
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Упражнения на все группы мышц.
Сохрани на стену полезную информацию.
развлечения
Понравилась запись
LIFE - новости
|
20 марта 2017
Нравится
52
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Igoris.
21 марта 2017 в 02:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Комплексы профессионалов на отдельные группы мышц
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
19 марта 2017
Нравится
34
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
20 марта 2017 в 11:01
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
20 марта 2017 в 13:35
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Упражнения на все группы мышц
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
15 марта 2017
Нравится
76
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
15 марта 2017 в 15:38
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
15 марта 2017 в 17:59
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШИРОЧАЙШИХ МЫШЦ СПИНЫ
01. ПОДТЯГИВАНИЯ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ ХВАТОМ СНИЗУ
02. ПОДТЯГИВАНИЯ НА СПЕЦИАЛЬНОЙ ПЕРЕКЛАДИНЕ
03. ТЯГИ ВЕРХНЕГО БЛОКА ПЕРЕД СОБОЙ К ГРУДИ
04. ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА ЗА ГОЛОВУ
05. ТЯГИ ВЕРХНЕГО БЛОКА УЗКИМ ХВАТОМ
06. ТЯГИ ВЕРХНЕГО БЛОКА ПРЯМЫМИ РУКАМИ
07. ТЯГИ НИЖНЕГО БЛОКА К ПОЯСУ СИДЯ
08. ТЯГИ ГАНТЕЛИ ОДНОЙ РУКОЙ
09. ...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
14 марта 2017
Нравится
25
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
16 марта 2017 в 20:05
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 марта 2017 в 20:13
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
16 марта 2017 в 20:13
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Прочти, не пожалеешь!
развлечения
Понравилась запись
LIFE - новости
|
12 марта 2017
Нравится
82
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Татьяна
15 августа 2017 в 20:31
И что же нам с фигурами и длинными ресницами делать...?
Ирина
18 апреля 2018 в 20:43
СПАСИБО!!!!!!
*Galina*
24 июня 2025 в 19:10
Ваш комментарий
Отправить
Программы подтягиваний на турнике.
Оптимальный результат при занятиях по схемам, которые будут предложены ниже, можно достичь, если каждый день менять разновидность хвата. Именно, поэтому обе схемы увеличения подтягиваний на турнике будут представлены шестидневными циклами в течение четырех недель. Не имеет смысла переходить к данному руководству,...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
4 марта 2017
Нравится
39
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Alfredas
5 марта 2017 в 08:51
Аристарх
5 марта 2017 в 11:07
Комментарий скрыт
Евгений
5 марта 2017 в 11:29
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
4 марта 2017
Нравится
36
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Подснежники, налетай:)
Бомбим пресс по-полной!
Забирай себе на стену
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
4 марта 2017
Нравится
54
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
4 марта 2017 в 21:18
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Девушки, тренируем ягодицы!
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
4 марта 2017
Нравится
44
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Брутальная спина: упражнения для каждой области!
ЗОНА 1:
ВНЕШНИЕ ВЕРХНИЕ КРАЯ ШИРОЧАЙШИХ
Эту зону развивают тяговые упражнения, которые выполняются широким хватом. Вектор тяги может быть направлен как сверху вниз вдоль осевой пинии тела, так и под прямым углом к ней.
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ
>Подтягивания (широкий хват)
>Тяга штанги в наклоне (широк...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
3 марта 2017
Нравится
65
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
10 марта 2017 в 15:49
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
К основным продуктам с высоким содержанием белка относятся.
1. Яйца – 17%, яичный белок хорошо усваивается организмом, обычно два яйца весят около 100 грамм, съедая их, вы получаете 17 грамм отличного белка для построения мышц. Яйца рекомендуется употреблять после тренировки, так как они имеют низкую калорийность и не способствуют образованию жиро...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
3 марта 2017
Нравится
85
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Елена
3 марта 2017 в 23:01
красивое тело!
Саша
3 марта 2017 в 23:52
Комментарий скрыт
Sergijus
4 марта 2017 в 02:30
Тело – не показатель красоты!
Ваш комментарий
Отправить
Программа на массу. Длительность - 4 недели. Три тренировки в неделю.
День 1. Грудь+спина+пресс
1)Жим штанги лежа - 4/15,12,10,8
2)Тяга штанги в наклоне - 4/15,12,10,8
3)Наклонный жим гантелей - 3/12,10,8
4)Тяга гантелей в наклоне - 3/12,10,8
5)Сведения в тренажере - 3/12,12,12
6)Тяга вертикального блока к груди - 3/12,12,12
7)Пресс (по выбору) - ...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
3 марта 2017
Нравится
63
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Андрей
4 марта 2017 в 03:32
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
4 марта 2017 в 17:41
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
32 способа прокачать бицепс!
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
3 марта 2017
Нравится
18
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Как правильно подтягиваться на турнике? Как правильно развивать грудные мышцы на турнике? Как стать выше с помощью турника?
Турник и 7 профессиональных советов, на самые насущные вопросы.
Хочу стать выше ростом!
Если вы хотите стать выше ростом, вам следует выполнять упражнения для роста на турнике. Вы подтягиваетесь, потом резко спускаетесь; ви...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
25 февраля 2017
Нравится
64
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Евгений
25 февраля 2017 в 12:08
Согласен. Просто обычно , по старинке и все будет отлично. Зачем изобретать велосипед .
Удаленный пользователь
25 февраля 2017 в 12:44
Комментарий скрыт
Борис
25 февраля 2017 в 13:19
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Как хорошо быть чьей-то навсегда
И знать, что это не слова пустые.
Как хлеб, делить и душу и года,
Глядеть в глаза безмерно дорогие.
Как хорошо быть чьим - то навсегда
И знать, что не оставит, не обманет,
И вытащит из под любого льда,
И никогда любить не перестанет.
Родное тело обнимать в ночи
И знать, что будет так уже навеки,
Сливаться вместе, ...
читать далее
Понравилась запись
Светланы
|
24 февраля 2017
Нравится
4
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
