Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Дилбар
Дилбар Гилазова
♊
58 лет
Казань
Друзья
Все
Рим, 71 год
Нижнекамск
Подписчики
11
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Ищу новых знакомых
Имя
Дилбар Гилазова
Город
Россия
,
Казань
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
163 см
,
вес
67 кг
,
фигура
обычная
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Шоколадный мусс с творогом: диетическая вкуснятина!
на 100грамм - 101.21 ккалБ/Ж/У - 16.4/1.62/5.43
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г
Йогурт натуральный - 100 г
Какао - 1,5 ст. л
Желатин - 15 г
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Йогурт, творог, подсластитель и какао взбить в блендере до однородного состояния. Желатин замочить...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 ноября 2017
Нравится
88
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ольга
27 ноября 2017 в 22:10
Комментарий скрыт
Светлана
28 ноября 2017 в 12:22
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта
Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.
Имбирный чай помогает похудеть? Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают,...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
2 декабря 2017
Нравится
231
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Елена
2 декабря 2017 в 12:18
Комментарий скрыт
Татьяна
2 декабря 2017 в 13:42
!!
Алёнка
2 декабря 2017 в 19:36
Ваш комментарий
Отправить
7-минутная тренировка для плоского животика
Повторить 3 круга!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
1 декабря 2017
Нравится
118
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
1 декабря 2017 в 18:25
Комментарий скрыт
Анна
15 мая 2018 в 12:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Полная растяжка всех мышц!
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
20 декабря 2016
Нравится
153
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Елена
20 декабря 2016 в 22:28
Комментарий скрыт
Алена
20 декабря 2016 в 22:52
Спасибо
Бертольд
17 июля 2017 в 22:33
Ваш комментарий
Отправить
Куриная запеканка
на 100грамм - 93.39 ккалБ/Ж/У - 16.2/2.41/1.75
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) — 4 шт.
Баклажаны — 2–3 шт.
Помидоры — 3–4 шт.
Сыр — 150 г
Чеснок — 1 зубчик
Зелень укропа
Растительное масло
Соль, красный и чёрный перец по вкусу
Приготовление:
1. Баклажаны вымыть, срезать хвостики и обсушить. Нарезать их вдоль, тонкими полос...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
12 декабря 2016
Нравится
108
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Виктория
12 декабря 2016 в 18:57
Комментарий скрыт
Светлояра!
13 декабря 2016 в 09:46
ХОЧУ!!!
Ваш комментарий
Отправить
6 рецептов приготовления блюд из капусты, благодаря низкой калорийности и наличию большого количества клетчатки способна быстро насыщать организм!
Сохрани себе!
1. Капустная шарлотка: польза в каждом кусочке!
на 100грамм - 89.44 ккалБ/Ж/У - 5.3/2.63/10.57
Ингредиенты:
Капуста - 500 г
Яйцо - 3 шт
Мука цельнозерновая - 100 г
Разрыхлитель - 1,5...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
14 декабря 2016
Нравится
123
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Мария Федорова
15 декабря 2016 в 01:56
Комментарий скрыт
Людмила
15 декабря 2016 в 09:59
Верочка
15 декабря 2016 в 19:26
хорошие рецепты.
Ваш комментарий
Отправить
Еда на целый день!!! 5 вариантов!
Первый
Утро: Овсяная каша с отрубями (я беру Нордик) плюс чайной ложки меда, плюс корица по вкусу, плюс 0,5 банана. Чай или кофе с половинкой апельсина.
Перекус: Яблоко (порезать ломтиками и посыпать корицей) и половинка апельсина.
Обед: Завернутые в лаваш зелень, сырок, кусочки мяса, овощи. Смазать двумя каплями...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
13 декабря 2016
Нравится
90
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
13 декабря 2016 в 19:14
Комментарий скрыт
Lika
13 декабря 2016 в 19:32
Впрочем ничего сложного, да и продукты доступные.
Удаленный пользователь
14 декабря 2016 в 07:12
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
УПРАЖНЕНИЕ "ВАКУУМ В ЖИВОТЕ"
Это самое эффективное упражнение, чтобы избавиться от жировой прослойки!
Также для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге. Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
14 декабря 2016
Нравится
242
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Елена
16 декабря 2016 в 03:10
А вы, идиоты, хоть в курсе, что небольшая жировая прослойка необходима организму (особенно женскому) для предохранения внутренних органов, для сохранения тепла...
Анжела
16 декабря 2016 в 03:58
Удаленный пользователь
23 декабря 2016 в 09:55
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Любовь не дает любящему никаких прав, и ты это знаешь.
Айрис Мердок
психология
Понравилась запись
ПСИХОЛОГИЯ
|
27 октября 2016
Нравится
7
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Я девушка здравомыслящая. Немножко психованная, но здравомыслящая.
Стивен Кинг, "Безнадега"
психология
Понравилась запись
ПСИХОЛОГИЯ
|
27 октября 2016
Нравится
8
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Однажды наступает момент, когда нужно решительно вычеркивать из своей жизни людей, которые приносят в нее всё больше расстройства и печали. Как бы ни было тяжело, но необходимо сделать это, чтобы освободить место для счастья.
психология
Понравилась запись
ПСИХОЛОГИЯ
|
26 октября 2016
Нравится
49
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
26 октября 2016 в 17:15
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Любите себя с любой внешностью, и тогда внешность может быть любой!
Публикуем потрясающий пост Михаила Лабковского, семейного психолога, посвящённый женской внешности и самооценке.
Наблюдаю, как прекрасный пол с остервенением бьется над якобы недостатками своей внешности. Мужчины тоже иногда бьются, но не очень самоотверженно — им не так важно кр...
читать далее
психология
Понравилась запись
ПСИХОЛОГИЯ
|
23 октября 2016
Нравится
69
Показать ещё
7 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
24 октября 2016 в 06:48
Комментарий скрыт
Ольга
24 октября 2016 в 10:46
А ведь вы правы на 100%.
Ирина
25 октября 2016 в 06:46
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Женщинам ничего не нужно объяснять, с ними всегда надо действовать.
Эрих Мария Ремарк, "Ночь в Лиссабоне"
психология
Понравилась запись
ПСИХОЛОГИЯ
|
23 октября 2016
Нравится
28
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна****
23 октября 2016 в 20:31
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
25 октября 2016 в 10:05
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Секс: 5 упражнений для женщин, чтобы растянуть удовольствие
Выделите двадцать минут в день для физических упражнений, и вы получите еще больше удовольствия в постели. Интенсивнее чувствовать сексуальное наслаждение помогают упражнения на гибкость тела. И не только потому, что позволяют использовать больше интересных поз.
1. «Мостик»: укрепляет яг...
читать далее
психология
Понравилась запись
ПСИХОЛОГИЯ
|
26 октября 2016
Нравится
54
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Елена
26 октября 2016 в 17:39
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Забыть плохое — значит впустить хорошее.
Аму Мом
психология
Понравилась запись
ПСИХОЛОГИЯ
|
22 октября 2016
Нравится
22
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Геннадий
22 октября 2016 в 08:17
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Никто ничего не может сказать про Вас. Что бы люди ни говорили, они говорят про самих себя.
Ошо
психология
Понравилась запись
ПСИХОЛОГИЯ
|
21 октября 2016
Нравится
31
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
