Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
оксана
Оксана Шевчук
56 лет, Краснобродский
Люди, похожие на
оксана Шевчук
Марина
60 лет, Санкт-Петербург
Лера Шевчук
23 года, Брест
Елена Шевчук
38 лет, Санкт-Петербург
Марина Шевчук
41 год, Камышлов
Алена Шевчук
36 лет, Скрытенбург
Подписчики
1
Посмотреть все фотографии
4
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Играю и развлекаюсь
В поиске второй половинки, есть дети
Имя
оксана Шевчук
Город
Россия
,
Краснобродский
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
169 см
,
вес
95 кг
,
фигура
приятная полнота
Мои ссылки
Показать
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Меню раздельного питания на неделю
Забирай на стену
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
5 ноября 2015
Нравится
176
Показать ещё
12 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
7 ноября 2015 в 08:00
Что тренер разрешил,то и ем,без кафешек и застолий
Татьяна
7 ноября 2015 в 23:03
ВОЗЬМУ!
Удаленный пользователь
8 ноября 2015 в 21:19
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Как сбросить 10 килограмм за неделю?
Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).
Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке – 10 кг. – стопроцентно гарантирована. При повторных – не больше 3-4 кг.
1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
2 день: Молоко 0,8 лит...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
4 января 2015
Нравится
178
Показать ещё
16 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
5 января 2015 в 20:21
Комментарий скрыт
Татьяна
5 января 2015 в 20:53
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
5 января 2015 в 23:58
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат по-королевски
100 гр - 97 Ккал
крабовые палочки - 7шт
апельсин - 1шт
яйца - 4шт
чеснок - 1 зубчик
кукуруза консервированная - 100г
сметана - 100-150г
1. Подготовить продукты. Крабовые палочки разморозить. Яйца сварить вкрутую.
2. Яйца очистить и нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки поперек, на небольшие ломтики.
3. Зубчик чеснока очи...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 июля 2014
Нравится
37
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Марина
27 июля 2014 в 07:52
Апельсины и чеснок? Интересненько, надо попробовать!
Удаленный пользователь
27 июля 2014 в 07:55
Комментарий скрыт
Ирина - Всем Взаимной Любви!!!
27 июля 2014 в 07:58
Крабовые палочки? По-королевски? Опустились короли!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ваш комментарий
Отправить
Чахохбили из курицы
На 100г. – 119,7ккал.
Курица – 1,5кг.
Лук – 4шт.
Помидоры – 800г.
Чеснок по вкусу
Петрушка – 30г.
Растительное масло – 3 ст.л.
Уксус – 80г.
Вода – 100г.
1. Тушку курицы промыть и нарезать на небольшие порционные куски.
2. Лук нашинковать, положить в кастрюлю, добавить масла и тушить на слабом огне пока не поджарится.
3. Затем ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
27 июля 2014
Нравится
52
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина
27 июля 2014 в 10:13
Зимой можно добавлять томатную пасту. Рецепт опробован в" тяжелые времена": из"синей птицы счастья" получается нежнейшее блюдо!
Удаленный пользователь
28 июля 2014 в 03:06
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
28 июля 2014 в 03:07
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат с грибами
100 гр салатика содержат:
128 ккал
белки – 8,8 гр
жиры – 10,0 гр
углеводы – 0,4 гр
Состав:
Шампиньоны свежие - 350 г
Лимон - 1/5 шт.
Соль, смесь перцев - по вкусу
Масло растительное - 1 ст.л.
Салат листовой - 1 пуч.
Сыр твердых сортов - 100 г
Яйцо перепелиное - 8 шт.
Приготовление:
Шампиньоны тщательно промыть и нарезать на 4 част...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 июля 2014
Нравится
18
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Все могут видеть, как ты выглядишь внешне, но очень мало тех, кто знает что у тебя в душе!
Понравилась запись
Для мужчин
|
4 мая 2014
Нравится
1885
Показать ещё
28 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 октября 2014 в 00:55
Комментарий скрыт
Slava
26 февраля 2015 в 18:48
Комментарий скрыт
Сергей
11 декабря 2015 в 12:12
Да, вообще кому интересен душевный стриптиз!
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
