Чек-лист для продуктивной работы без выгорания
Долгое время я жила в режиме постоянной спешки: работа, домашние дела, встречи с друзьями, попытки найти время на хобби. К вечеру воскресенья накрывало чувство тревоги от мыслей о новой неделе, а утром понедельника не хотелось вставать с кровати.
Я думала, что это просто взрослая жизнь. Что все так ж...
читать далее