Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Светлана
Светлана Конькова
♌
55 лет
Одесса
Люди, похожие на
Светлана Конькова
Любовь Конькова
60 лет, Липецк
Яна Конькова
49 лет, Иркутск
Мария Конькова
30 лет, Уфа
Ольга Конькова
67 лет, Челябинск
Жанна Конькова
49 лет, Красноярск
Друзья
Все
Александр
Азов
Ольга
Усть-Каменогорск
Праздники
1
Подписчики
10
каждый выбирает то, что выбирает
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Играю и развлекаюсь
Имя
Светлана Конькова
Город
Украина
,
Одесса
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
160 см
,
вес
65 кг
,
фигура
обычная
Мои ссылки
Показать
Проживание
Показать
Образование
Показать
Работа
Показать
Курение
Показать
Алкоголь
Показать
Спорт
Показать
Музыка
Показать
Фильмы, TV
Показать
Увлечения
Показать
Комплекс из 6 упражнений для хорошего пищеварения. Живот подтягивается мгновенно!
Самый информативный ресурс о йоге...
Эти упражнения помогут тебе справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Очень часто такие проблемы — явный признак нарушения пищеварения. Если его устранить, животик станет плоским, а самочувствие — потрясающим. Ты уди...
читать далее
фитнес
Понравилась запись
Йога | Yoga
|
28 марта 2018
Нравится
316
Показать ещё
5 комментариев
Скрыть комментарии
Светлана
28 марта 2018 в 14:13
Комментарий скрыт
Алексей
29 марта 2018 в 04:26
Замечательные упражнения.
Владимир
6 сентября 2018 в 08:21
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Творожная запеканка без муки
на 100грамм - 83.69 ккалБ/Ж/У - 10.89/1.48/6.62
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Банан - 1 шт
Натуральный йогурт - 2 ст. л
Яйцо - 1 шт
Клюква - по вкусу
Приготовление:
Формочки застелить пекарской бумагой. Что бы бумага лучше укладывалась, ее нужно помять, смазать маслом. Разложить нарезанный банан на дно...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
15 января 2018
Нравится
151
Показать ещё
1 комментарий
Скрыть комментарии
Людмила
15 января 2018 в 15:16
Ирина
15 января 2018 в 18:32
Вкусняшка. Я люблю все творожное.
Андрей
23 января 2018 в 17:43
ЗДРАВСТВУЙ! ЕСЛИ ТЫ НЕ БУДЕШЬ ПРОТИВ , ДО ПРЕДЛАГАЮ ТЕБЕ ПОЗНАКОМИТЬСЯ !АНДРЕЙ!
Ваш комментарий
Отправить
Упражнения на растяжку! Не потеряй супер-комплекс
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
12 января 2018
Нравится
168
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина
12 января 2018 в 08:34
Татьяна****
12 января 2018 в 22:40
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
22 декабря 2018 в 18:12
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
8 простых блюд с кальмаром: ценный источник белка
Сохрани себе!
1. Фаршированные кальмары, очень вкусно!
на 100грамм - 76.56 ккалБ/Ж/У - 11.69/3.21/1.06
Ингредиенты:
2 тушки кальмара
белки яиц,
шампиньоны,
зелень,
нежирного сыра,
соевый соус.
Приготовление:
2 тушки кальмара опустить в кипящую воду, варить 3 минуты.
Обжарить без масла ингред...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
12 января 2018
Нравится
202
Показать ещё
3 комментария
Скрыть комментарии
Оксана
12 января 2018 в 19:36
Татьяна****
12 января 2018 в 22:37
Комментарий скрыт
Елена
14 марта 2018 в 15:43
Говядина/отварить,остудить,порезать/. Морковь/на крупной тёрке, / + лук/кубиками/ - всё обжарить,соединить.Кальмар/тушки/ отварить,остудить,начинить.Соус по желанию/майонезный,томатный,сметанный/. Тушить. Приятного аппетита.
Ваш комментарий
Отправить
Смесь для поддержки сердца
Сохрани себе!
Мама передала мне лекарство для поднятия иммунитета и укрепления сердца. В свое время оно очень помогло папе и практически поставило его на ноги. Решила поделиться, может кому-то пригодится.
Нужно взять 3 чисто вымытых лимона, вытереть их, и затем протереть подсолнечным маслом.
Дальше нужно взять
200 г че...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
6 января 2018
Нравится
204
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Марина
6 января 2018 в 17:21
Комментарий скрыт
Гела
6 января 2018 в 23:13
Комментарий скрыт
Валентина
4 марта 2018 в 20:12
У каждого всегда должно быть время:
Хоть пять минут - на чашечку мечты...
Чтоб, отодвинув вечные проблемы,
Уйти на этот миг от суеты.
Пусть мир затихнет и замрёт на вдохе...
Не смея отвлекать сейчас...
И пусть мечты, как крепкий чёрный кофе,
Смахнут крылом усталость с Ваших глаз...
Отдохните ... Не торопите время...
Лишь пять минут - на чашечку мечты!..
Вы их заслужили... без сомненья...
Мечты - они не терпят суеты!
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх
