Знакомства
Игры
Сообщества
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Татьяна
Татьяна
♒
61 год
Евпатория
Подписчики
5
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравилась
Встретиться с ней
Добавить в избранное
Жду интересного общения
Имя
Татьяна
Город
Россия
,
Евпатория
Цели знакомства
Показать
Внешность
рост
160 см
,
вес
52 кг
Образование
Показать
Алкоголь
Показать
50 привычек стройных женщин
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• ...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 апреля 2015
Нравится
141
Показать ещё
11 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
26 апреля 2015 в 20:01
Комментарий скрыт
Наталия
26 апреля 2015 в 20:34
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
27 апреля 2015 в 12:02
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
БЕЛКОВЫЙ ТОРТ (торт просто грандиозный)
Ингредиенты:
• белки яиц – 8 шт,
• яйцо целое – 1 шт,
• филе куриное – 800г,
• творог нежирный – 500г,
• кефир нежирный – 50г,
• петрушка – 10г,
• укроп – 10г,
• листья салата – 100г
• чеснок – 4 дольки, соль, перец.
Способ приготовления:
1. Взбиваем белки + 1 яйцо, добавляем соль, перец. Выпекаем, как бли...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
18 апреля 2015
Нравится
130
Показать ещё
6 комментариев
Скрыть комментарии
Viktor
20 апреля 2015 в 18:11
Тогда ж зачем их вообще отделять? Как то это нелогично...девиз то был: Кушай и Худей?!?
Наталья
20 апреля 2015 в 18:23
Ну это блюдо тоже для похудания не логично!!!))))
Viktor
21 апреля 2015 в 16:18
Вот и верь после этого женщинам...
Ваш комментарий
Отправить
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 ноября 2014
Нравится
49
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Жареный рис с креветками
122 ккал/100 гр
Ингредиенты:
700 г холодного приготовленного риса
2 яйца, слегка взбить
3 столовых ложки оливкового масла
250 г свежих креветок (очищенных) среднего размера
45 г красного болгарского перца
50 г размороженного зеленого горошка
50 г консервированной кукурузы
2 стебля зеленого лука, мелко нарезать диагонально
...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
22 ноября 2014
Нравится
46
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
22 ноября 2014 в 18:34
Комментарий скрыт
Татьяна
22 ноября 2014 в 20:39
Мммммммммм вкусно
Aндрей
23 ноября 2014 в 11:58
НАДО ПОПРОБЫВАТЬ!
Ваш комментарий
Отправить
Лазанья из кабачков (обед или ужин)
Калорийность на 100 гр - 77 ккал
(в одной порции 1/4 лазаньи - 245-250 ккал)
Эта лазанья - подарок худеющим, т.к. вместо теста используются ломтики кабачка, а так же в рецепте используется диетическое куриное мясо и сыры низкой жирности!
ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4-6 порций):
- кабачок – 1 шт (500-600 гр)
- крупные поми...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
19 мая 2014
Нравится
9
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Татьяна
19 мая 2014 в 11:47
Мммммммммммм вкуснооооооооо:):):)
Танюша
20 мая 2014 в 17:54
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
– Вы мне жутко нравитесь.
– Ничего, это пройдет. Сначала я практически всем жутко нравлюсь. Потом не всем. Потом не жутко. Потом просто не нравлюсь. Потом жутко не нравлюсь..))
28 апреля 2014
Нравится
0
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Наверх
