Знакомства
Игры
Лента
Встречи
Видео
Войти
Создать анкету
Лента новостей
Знакомства
Люди
Встречи
7
Лучшая пара
Игры
Ферма
Косынка
12
Все игры
Конкурсы
Фотоконкурс
7
Путь к Славе
Видео
Помощь
Мы в социальных сетях:
О нас
|
Помощь
|
Реклама
© 2008-2026 Фотострана
Реклама
Получить
Фотострана
/
Люди
/
Евгений
Евгений Узунов
41 год, Мариуполь
Подписчики
4
Посмотреть все фотографии
69
Написать сообщение
Добавить в друзья
Ещё
Понравился
Встретиться с ним
Добавить в избранное
Предпочитаю общаться, а не молчать
Свободен, детей нет
Имя
Евгений Узунов
Город
Россия
,
Мариуполь
Проживание
Показать
Домашние сосиски с курицей
на 100грамм - 119.2 ккал Б/Ж/У - 21.59/3.15/0.98
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Яйцо — 1 шт.
Масло сливочное — 50 г
Молоко — 100 мл
Соль — по вкусу
Перец черный молотый — 2 щепотки
Паприка молотая — 0,5 ч. л.
Кориандр — 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Подготовьте продукты для сосисок. Вымойте тщательно мясо...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
2 августа 2020
Нравится
22
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Искусственный водоем на участке. Как вам?
арт
дизайн
Понравилась запись
В мире дизайна
|
25 марта 2020
Нравится
14
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Вова
26 марта 2020 в 15:17
Очень красиво!
Лидия
29 марта 2020 в 16:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Паста с креветками в чесночно-сливочном соусе
на 100грамм - 185.35 ккалБ/Ж/У - 11.26/2.93/27.9
Ингредиенты:
Макаронные изделия твёрдых сортов — 250 г
Креветки — 200 г
Сливки 10% — 150 мл
Лук репчатый — 50 г
Чеснок — 2 зубчика
Петрушка — 20 г
Соль — по вкусу
Смесь перцев — по вкусу
Приготовление:
1. Чеснок и лук мелко порезать.
2. Обжарит...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
24 февраля 2020
Нравится
48
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
25 февраля 2020 в 07:26
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
13 мая 2019
Нравится
22
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Наталья
13 мая 2019 в 11:32
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Салат "Нептун"
Итого на 100 грамм 96 ккал
Б/Ж/У 11.6 / 14.7 / 2.1
Ингредиенты:
кальмары-300 гр
огурцы свежие 2 шт
5 яиц
йогурт 2 ст л
горчица - 1 ч.л.
Кальмары отварить в кипящей воде не более 2-х минут, яйца отваривать не более 4-х минут.
Все порезать соломкой, заправить йогуртом и горчицей.
в рецепте были палочки, но зачем нам химия...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
31 марта 2019
Нравится
179
Показать ещё
4 комментария
Скрыть комментарии
Евгения
31 марта 2019 в 13:43
Про горчицу не знала. Надо попробовать
Удаленный пользователь
1 апреля 2019 в 18:06
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
14 апреля 2019 в 21:40
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Забор жалюзи
Забор жалюзи идеально подходит для вашего участка, если вы хотите надежно оградить свой дом, не лишая при этом участка света и циркуляции воздуха.
Обычный забор из штакетника слишком прозрачный, он не слишком хорошо защищает участок от любопытных взглядов прохожих, что может быть не всегда удобно. А вот каменный забор, наоборот, изли...
читать далее
арт
дизайн
Понравилась запись
В мире дизайна
|
5 февраля 2019
Нравится
6
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ваш комментарий
Отправить
Простой гороховый суп-пюре со сливками
Нежный суп для любителей бобовых, сытный, полезный, диетический.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
зеленый горошек замороженный 400 г
вода 400 мл
сливки 10% 100 мл
мясо копченое (по желанию) 15-20 г
петрушка 4-5 веточек
сахар 1 ч.л.
соль по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1 В небольшую кастрюлю положить быстрозамороженный горох, рубленую пе...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
29 июня 2018
Нравится
87
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Ирина
29 июня 2018 в 11:10
При первом взгляде на фото, мерещится, что там.. лягушка...
Ваш комментарий
Отправить
Куриные котлетки с брокколи: нежно и низкокалорийно!
на 100грамм - 83.11 ккалБ/Ж/У - 13.48/1.88/2.92
Ингредиенты:
Брокколи - 200 г
Куриное филе - 250 г
Яйцо - 1 шт
Имбирь - 20 г
Чеснок по вкусу
Приготовление:
Измельчаем в блендере брокколи, чеснок и имбирь. То же самое делаем и с куриным мясом. В отдельной миске смешиваем зеленую смесь с фар...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
6 мая 2018
Нравится
129
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
6 мая 2018 в 13:28
Комментарий скрыт
Удаленный пользователь
7 мая 2018 в 07:45
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Варим кашу правильно
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
11 апреля 2018
Нравится
147
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Андрей
11 апреля 2018 в 18:53
Ваш комментарий
Отправить
Овсяное печенье с изюмом для тонкой талии!
на 100грамм - 107.84 ккалБ/Ж/У - 2.64/1.15/21.55
Ингредиенты:
Хлопья овсяные - 300 г
Кефир 1% - 300 мл
Изюм - 40 г
Мед - 3 ст. л
Корица - по вкусу
Приготовление:
Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.
Выкладываем на противень с бумаго...
читать далее
кулинария
рецепты
Понравилась запись
Кушай и худей | Лучшие рецепты
|
9 апреля 2018
Нравится
142
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Valjusha
9 апреля 2018 в 19:35
Комментарий скрыт
Liubovi
9 апреля 2018 в 22:24
Комментарий скрыт
Aleksandra
10 апреля 2018 в 19:31
мед лишний !! изюм слишком сладкий ...и я добавляю еще любые орешки !!...
Ваш комментарий
Отправить
РАЦИОНАЛЬНОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА.
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
1.Утром натощак выпить стакан(лучше 2ст.) теплой воды
2. Через мин 20-30 завтракаем (завтрак легкий- фрукты, каши-это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши.Сухофрукты.Перегружать желудок яичницей,бутербродами,мясом …не рекомендует...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
29 марта 2017
Нравится
52
Показать ещё
0 комментариев
Скрыть комментарии
Удаленный пользователь
29 марта 2017 в 16:44
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Домашнее вяленое мясо - отличная замена вредной колбасе
Итого на 100 грамм - 185.24 ккал: Белки- 17.60 Жиры - 11.55Углеводы - 2.79
Ингредиенты:
1 кг говядины
40 гр. морской соли
30 гр. сахара
4 гр. молотого кофе
10 гр. крупно смолотого черного перца
10 гр. ягод можжевельника, разбить
5-6 лавровых листа
Приготовление:
1. Смешиваем пряности, сол...
читать далее
бодибилдинг
футбол
качалка
спортпит
чемпионат
фитнес
тренировка
зал
спорт
баскетбол
Понравилась запись
Со спортом по жизни!
|
2 апреля 2017
Нравится
171
Показать ещё
2 комментария
Скрыть комментарии
Виктор
3 апреля 2017 в 10:14
Комментарий скрыт
Lexssuss))
3 апреля 2017 в 11:43
какая вкуснятина!
Удаленный пользователь
15 апреля 2017 в 17:26
Комментарий скрыт
Ваш комментарий
Отправить
Показать ещё
Наверх