4 упражнения для победы над собой
Интенсивная 10-минутная практика, которая поможет совершить прорыв.
Если вы чувствуете, что застряли в мёртвой точке, и апатия и лень — ваши доминирующие чувства; если вы больше всего хотите вытащить себя из этой ямы, но не знаете как — эта практика может стать вашей палочкой-выручалочкой.
Создайте намерение сов...
читать далее